Od-Nowa Podologiczna Radom, Katarzyna Kozyra.

03/02/2026

Dzisiejszy dzień był dla mnie wyjątkowy i niezwykle wartościowy ✨

Z ogromną radością podnosiłam dziś swoje kwalifikacje zawodowe w Łodzi, uczestnicząc w szkoleniu z zakresu terapii grzybiczych oraz stosowania preparatu Acidum

To była nie tylko nauka, ale prawdziwe zrozumienie przyczyn, mechanizmów powstawania stanów grzybiczych, ich wpływu na cały organizm, odporność i procesy zapalne. Wiedza teoretyczna połączona z praktyką dała mi poczucie pewności, świadomości i jeszcze większej motywacji do działania 💚

Ogromne podziękowania dla , .slawnikowska - szkoleniowca - za niesamowitą wiedzę, pasję, autentyczność i serce wkładane w to, co robi. Energia, doświadczenie i gotowość do pomocy są bezcenne 🙏

Wracam z tego szkolenia z głową pełną wiedzy i sercem pełnym wdzięczności.
Jeszcze mocniej, jeszcze świadomiej i z jeszcze większym zaangażowaniem będę mogła wspierać moich pacjentów ✨

02/02/2026

30/01/2026

Brodawka wirusowa stopy – edukacyjnie 👣

🔹 Czym jest?
Brodawka wirusowa (kurzajka) to zmiana skórna wywołana przez wirus HPV, który atakuje naskórek – najczęściej na podeszwach stóp.

🔹 Jak wygląda?
• twarda, szorstka zmiana
• często widoczne czarne punkciki (zakrzepłe naczynka)
• ból przy chodzeniu lub ucisku
• „wrasta” w głąb skóry

🔹 Gdzie można się zarazić?
• baseny, sauny, siłownie
• wspólne prysznice i szatnie
• chodzenie boso po wilgotnych powierzchniach

🔹 Dlaczego powstaje?
Wirus łatwiej wnika przez mikrouszkodzenia skóry, obniżoną odporność i nadmierną potliwość stóp.

🔹 Dlaczego leczenie jest ważne?
• brodawki mogą się rozprzestrzeniać
• są zakaźne
• z czasem stają się bardziej bolesne
• domowe metody często pogarszają problem

👣 Podolog zajmuje się prawidłową diagnozą i bezpiecznym leczeniem zmian skórnych stóp.

29/01/2026

Ważna informacja!

Ponieważ jedna z naszych koleżanek przyjmuje leki obniżające odporność, każdy kontakt z osobą chorą (przeziębienie, katar, opryszczka itp.) może powodować skutki uboczne prowadzonego leczenia.

Zwracamy się z ogromną prośbą dotyczącą wizyt w naszym salonie — jeżeli czujesz, że zaczyna się u Ciebie infekcja, prosimy o przełożenie terminu wizyty do momentu całkowitego wyzdrowienia.

Dziękujemy za wyrozumiałość ❤️
Team Od-Nowy

* Mamy nadzieję, że osoby odpowiedzialne, szanujące swoje zdrowie oraz zdrowie innych, dostosują się do naszej prośby ❤️

27/01/2026

Czasem w naszej pracy najważniejsza nie jest tylko technika, procedury czy czas trwania terapii. Najważniejsza jest cierpliwość – i wiara, że obrana droga ma sens.

Rok temu trafił do mnie pacjent z bólem palucha, zniechęcony, zmęczony długą walką i wcześniejszymi niepowodzeniami. Na pierwszej wizycie było dużo obaw, bólu i niepewności. Paznokieć był mocno zawinięty, stan zapalny utrudniał codzienne funkcjonowanie, a nadzieja na poprawę była znikoma.

Leczenie było długie. Wymagało systematyczności, zaufania i ogromnej cierpliwości — po obu stronach. Były momenty zwątpienia, ale był też konsekwentnie obrany cel.

Dziś, po roku terapii, możemy spojrzeć na efekt z dumą. Największą nagrodą nie jest jednak sam obraz paznokcia, ale słowa pacjenta:
„Warto było.”

To jeden z tych dni, kiedy czuję, że moja praca ma głęboki sens. Bo za każdym przypadkiem stoi człowiek, jego historia, ból i nadzieja. I właśnie te chwile zostają z nami najdłużej.

26/01/2026

3 powody, dla których warto wybrać klamrę UB:
✔ szybka ulga w bólu wrastającego paznokcia
✔ bezbolesna i nieinwazyjna metoda
✔ dyskretna, wygodna i skuteczna korekta wzrostu paznokcia

Zdrowe paznokcie bez zabiegu chirurgicznego 👣✨

25/01/2026

Onycholiza palucha – skąd się bierze? 👣

Najczęstsze przyczyny 👇
▫️ za ciasne lub źle dobrane obuwie
▫️ powtarzalne mikrourazy (chodzenie, sport)
▫️ nieprawidłowe skracanie paznokci
▫️ długotrwałe noszenie lakieru / hybrydy
▫️ wilgoć i nadpotliwość stóp
▫️ infekcje grzybicze lub bakteryjne
▫️ choroby ogólnoustrojowe (cukrzyca, tarczyca)
▫️ niedobory witamin i minerałów

📌 Onycholiza to nie tylko problem estetyczny — wymaga prawidłowej diagnozy i terapii podologicznej.

👣 Zauważyłaś/zauważyłeś zmiany w obrębie palucha?
Nie zwlekaj z konsultacją.
☎️605352424

24/01/2026

Dlaczego tak ważne są kontrole wyznaczone przez podologa???

Nie wolno przenosić klamry, ponieważ:
1. Jest dobierana indywidualnie
• Klamra jest dopasowana do konkretnej płytki paznokcia, jej krzywizny i grubości
• Przeniesienie jej zmienia siły działające na paznokieć → działa niekontrolowanie
2. Ryzyko deformacji paznokcia
• Nieprawidłowy nacisk może:
• trwale zdeformować płytkę
• zaburzyć wzrost paznokcia
• uszkodzić macierz paznokcia
→ efekt odwrotny do leczenia
3. Powstawanie krwiaków podpaznokciowych
• Zbyt silny lub źle ukierunkowany ucisk powoduje:
• mikrourazy naczyń krwionośnych
• krwawienie pod płytką paznokcia
→ ból, ciemne przebarwienia, ryzyko odklejenia paznokcia
4. Uszkodzenie tkanek okołopaznokciowych
🦶Może dojść do:
• stanu zapalnego
• nasilenia wrastania
• nadkażeń bakteryjnych lub grzybiczych
5. Zasady higieny i bezpieczeństwa
• Klamra używana ponownie = ryzyko przeniesienia drobnoustrojów
• Dlatego traktuje się ją jako wyrób jednorazowy lub ściśle przypisany do jednego pacjenta i jednego paznokcia.

📌 W skrócie:
Przenoszenie klamry → niekontrolowane siły → deformacje + krwiaki podpaznokciowe + uszkodzenie macierzy.

☎️605352424

23/01/2026

👣 Odciski pod IV kością śródstopia – dlaczego powstają?

Najczęściej odpowiadają za nie ⬇️

1️⃣ Nieprawidłowe obciążenie stopy
Zaburzenia biomechaniki chodu powodują nadmierny nacisk właśnie w tym miejscu.

2️⃣ Źle dobrane obuwie
Zbyt wąskie, twarde podeszwy lub brak amortyzacji = ciągły ucisk i tarcie.

3️⃣ Opadanie poprzecznego łuku stopy
Prowadzi do przeciążeń przodostopia i powstawania bolesnych odcisków.

⚠️ Pamiętaj — usunięcie odcisku to nie wszystko.
Kluczem jest znalezienie i usunięcie przyczyny 👣

23/01/2026

Dlaczego powstają wgłębienia po wkręcaniu się płytki ???

• paznokieć uciska i modeluje tkankę opuszki
🦶powstaje:
• rowek
• zgrubienie
• czasem trwałe wgłębienie
• przy dłuższym problemie organizm „przyzwyczaja się” do tego kształtu

Dlatego ślad może zostać nawet po wyleczeniu.

📞
605352424

22/01/2026

Długo zastanawiałam się, czy poruszyć temat pielęgnacji ran podczas terapii wrastającej płytki paznokciowej.
Uważam jednak, że jest to bardzo ważny temat, który potrafi zdyscyplinować Pacjentów — zwłaszcza tych bardziej niecierpliwych 😉

5 miesięcy temu do gabinetu zgłosił się zdrowy, młody mężczyzna z problemem palucha.
Podczas pierwszego spotkania skupiliśmy się na wyciszeniu stanu zapalnego, a następnie wdrożona została terapia klamrą UB.

Zadaniem Pacjenta było stosowanie przekazanych receptur oraz codzienna zmiana tamponady
(wiem, wiem… dla większości z Was tamponada to prawdziwa zmora 😉).

Udało się 🙌
Dziś kolejna kontrola ❤️👣❤️

Morał? 😁
Systematyczność + dyscyplina + współpraca = sukces terapii 💪


Salon Kosmetyczno-Podologiczny Od-Nowa
Katarzyna Kozyra