03/07/2025
Witajcie!
Przedstawiamy Wam zajęcia grupowe dla seniorów 👩🦳👨🦳.
To ćwiczenia w grupach 2-3 osobowych, w których skupiamy się na poprawie takich zdolności jak:
✅Równowaga: minimalizacja ryzyka upadków
✅Ruchomość: zmniejszamy postępującą sztywność stawów oraz ułatwiamy codzienne funkcjonowanie 🚶
✅Siła mięśniowa: wpływamy na lepszy chód oraz siłę do codziennych obowiązków 💪
✅Koordynacja: właściwa koordynacja pozwala na lepszy komfort życia podczas wykonywania codziennych czynności
✅Wydolność: wpływa na lepszą jakość życia i minimalizację objawów układu krążeniowo-oddechowego 🫁🫀
🆘Jednocześnie zwracamy dużą uwagę na obecne ograniczenia i możliwości, tak by ćwiczenia były bezpieczne dla każdego pacjenta.
Z tego właśnie powodu ćwiczenia pacjentów mogą się różnić.
W jednym czasie pacjenci ćwiczą na różnych stanowiskach.
Ceny zajęć są dostosowane do możliwości finansowych seniorów.
Zapraszamy do zapisów
tel. 502-533-153
Krakowska 55, Radomsko