08/03/2023
Zgadzamy się w 100%😁😁
https://www.facebook.com/100063442522322/posts/618463763611702/?sfnsn=mo
Wiedza ostatnich lat oraz coraz bogatsze doświadczenie w pracy z pacjentami z chorobami przewlekłymi wskazują, że szukając przyczyn chorób i skutecznych rozwiązań powinniśmy przywiązywać wagę do tego, co dzieje się w przewodzie pokarmowym. To tutaj znajduje się bariera jelitowa, która oddziela środowisko zewnętrzne od wnętrza naszego organizmu, a którą łatwo uszkodzić poprzez niewłaściwe wybory żywieniowe, infekcje, nadużywanie leków czy działanie toksyn. Tutaj znajduje się większa część naszego układu immunologicznego, który, nadmiernie pobudzony i rozregulowany, może mylić się w rozróżnianiu obcych antygenów od własnych tkanek czy być niewydolny w efektywnym usuwaniu komórek nowotworowych. Tutaj też zachodzi wchłanianie substancji odżywczych, które przyjmujemy (a przynajmniej powinniśmy) wraz z jedzeniem, a bez których nie może obyć się żadna komórka ani żaden proces w naszym ciele.
Nic więc dziwnego, że w trosce o swoje zdrowie sięgamy po różne diety, suplementy czy probiotyki, które poprzez przewód pokarmowy mają doprowadzić nas zdrowia.
Tyle że nie zawsze to w nim jest początek naszych problemów. I chociaż w dalszym ciągu powinniśmy przyglądać się funkcjonowaniu przewodu pokarmowego w procesie leczenia, to nie w nim może znajdować się źródłowa przyczyna naszych chorób.
Spotykam na konsultacjach osoby, które latami cierpią z powodu zaburzeń funkcjonowania przewodu pokarmowego i różnych zaburzeń o podłożu immunologicznym. Testowały różne diety i protokoły suplementacyjne bez powodzenia. Czasami skarżą się na zaburzenia snu, nadmierną potliwość i suchość w jamie ustnej. Niektóre z tych osób pełnią odpowiedzialne stanowiska, inne cierpią z powodu przytłoczenia codziennymi obowiązkami. Są też osoby, którym stale brakuje czasu i nawet posiłki spożywają w biegu. Każdy z nich ma ustawioną wysoko poprzeczkę, której nie może strącić. Przewlekły stres utrzymuje ich w stanie walki i ucieczki, w którym dominuje współczulna część autonomicznego układu nerwowego. W tym stanie organizm nie jest nastawiony na jedzenie, nie produkuje wystarczającej ilości śliny, kwasu żołądkowego czy enzymów trzustkowych. I nie naprawi tego najlepszy na rynku probiotyk. Musimy natomiast dać swemu ciału sygnał, że jesteśmy bezpieczni: zwolnić, pójść na spacer, do spa lub na relaksacyjny masaż, a czasami poprosić o pomoc w codziennych obowiązkach.
Dlatego, że przewód pokarmowy i układ nerwowy łączy dwukierunkowy szlak komunikacyjny. To, w jakiej kondycji jest nasz układ nerwowy, będzie wpływać na przewód pokarmowy, a poprzez niego, na cały organizm.
