Gabinet Psychologiczno-terapeutyczny Beata Paczkowska

29/11/2025

Celebruj chwilę, chwytaj ten dzień ☺️

28/11/2025

27/11/2025

To już chyba jakieś uzależnienie, kończę jedną a kolejna pachnąca nowością już czeka 😉

25/11/2025

"wiem, że mam siebie"☺️ ostatnio wróciło do mnie w kontekście tematu traumy, kiedyś w historii zasłyszanej na fb, wtedy odkrywcze

24/11/2025

Witajcie, wrzucam tu trochę zimy❄️, a to dlatego że niezmiennie pierwszy śnieg wzbudza we mnie jakiś dziecięcy zachwyt. Nie wiem czy też tak macie, wyglądam przez okno i dzieje się magia. Jak często Wy czujecie taką dziecięca radość 😉z tej chwili, bycia właśnie tu i teraz. Zachęcam do zatrzymania się i korzystania z chwili.

21/11/2025

Cześć, dziś Światowy Dzień Życzliwości i miałam zrobić grafikę, a tak szczerze myślę, że czasem jakieś dobre słowo to jest to, czego najbardziej nam potrzeba, zwłaszcza gdy jest trudno...

14/11/2025

14/11/2025

Już jest! Nowa książka Wydawnictwa PSTTSR 😊

1001 Pytań Skoncentrowanych na Rozwiązaniach to praktyczny przewodnik dla specjalistów pracujących w obszarach psychoterapii, coachingu, mediacji i przywództwa. Publikacja prezentuje zasady Podejścia Skoncentrowanego na Rozwiązaniach, opisuje strukturę wywiadu oraz techniki wspierające proces zmiany – od pytań skalujących i komplementów po zadania domowe oraz strategie utrwalania nowych zachowań.

Zawiera ćwiczenia, studia przypadków i historie ilustrujące zastosowanie metody w praktyce oraz 1001 pytań. Książka ukazuje, jak wspierać proces budowania preferowanej przyszłości i efektywnego korzystania z zasobów. Ponadto inspiruje do poszukiwania tego, co działa – i jak wzmacniać to, co sprzyja zmianie.

O autorce:
Frederike Bannink - psychoterapeutka, mediatorka i trenerka międzynarodowa, specjalizująca się w Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (SFBT). Twórczyni podejścia Solution-Focused Mediation, które rozwija jako trenerka i wykładowczyni na całym święcie. Współpracuje z Lekarzami bez Granic jako trener zdrowia psychicznego.

Link do zakupu książki w komentarzu pod postem
⬇️⬇️⬇️⬇️

13/11/2025

Takie popołudnie w pracy 😉