Profizjo-biernacka

24/11/2025

Trzy dni pelne wiedzy, humoru, sprawdzania siebie bez obawy, że okażę się niewystarczająca. Dziękuję Lamajkowsk@i i Kruk. Dziękuję również mojemu teamowi Marta Glonek i @ Kamil Juszczyk za wspólne kolorowanie.

22/11/2025

Dokładne lokalizowanie struktur z którymi zamierzam pracować jest podstawą bezpiecznej terapii. Znajomość anatomii prawidłowej pozwala mi lokalizować prawdopodobne zaburzenia co w połączeniu z wywiadem i prowokacją zawęża obszar działania terapeutycznego.
Nauka połączona ze świetną zabawą kolorem w doborowym towarzystwie- cóż więcej chcieć !!

09/04/2025

Drzemka ( power nap ).
Niedoceniana, deprecjonowana, baa gardzona przez wielu forma codziennego resetu organizmu. 5 - 10 minut dla odświeżenia, czy 15 - 30 minut dla konkretnego naładowania baterii.
Pomaga zwiększyć koncentrację, energetyzuje, wspomaga układ krążenia i trawienia, poprawia pamięć. Reguluje poziom kortyzolu we krwi co też wspiera układ odpornościowy.
Drzemka to kolejna umiejętność, której powinniśmy uczyć się od zwierząt.

27/03/2025

No i mnie zainspirował 🙂 podopieczny z plamą na języku.
Ból lędźwiowy z osłabieniem obu konczyn dolnych, bólem schodzącym do nogi lewej. W trakcie diagnostyki fizjoterapeutycznej doszliśmy do tego, że warto by było przyjrzeć się rejonowi brzucha. Pogłębiam wywiad i dochodzą informacje o jakości wypróżnień no i pokaz języka. Pacjent świadomy sam łączy kropki. Jak się elegancko składa wyspa w obrębie której padły brodawki odpowiada rejonowi jelita grubego. Dla bezpieczeństwa poprosiłam podopiecznego o wykonanie kolonoskopii.
Terapia zrobiona czekamy na zmianę w funkcjonowaniu.
Mapa języka może być pomocna w diagnozowaniu różnych dolegliwości. Nie w systemie 0-1, raczej jako drogowskaz ku dalszym badaniom. "Wygoogluj" i sprawdzaj rano przed myciem zębów.😝 Wczesna diagnostyka to podstawa.😘

13/03/2025

Bóle nóg, kręcące, świdrujące...nie dające spać. Znasz to uczucie? Można z tym pracować manualnie. Ot taka informacja dla zainteresowanych.

09/03/2025

Z cyklu 《 poranne mysli》
Przez przypadek wpadła mi w ręce ciekawa książka, dzięki której odetchnęłam z ulga. Mój światopogląd nie jest odosobniony, miło wiedzieć choć nic to nie zmienia.🙃

02/03/2025

To już 2 tygodnie po szkoleniu. Materiały ciągle jeszcze przerabiam i powoli integruję z moim systemem pracy.
Fajni ludzie , ciekawe tematy... czego chcieć więcej?

01/03/2025

27/02/2025

Kolor zielony równoważy emocje i jest symbolem dobrego zdrowia i bogactwa. Ma zdolność rewitalizacji i równowagi, a także zwiększa szczęście. Ten kolor jest naturalnym środkiem leczniczym. Powszechnie tworzy się związek między kolorem zielonym, a dobrym zdrowiem. Jednak wielu często nie zauważa, że kolor ten daje także poczucie bezpieczeństwa i nadziei.
Otylia.pl
W oczekiwaniu na rozkwit przyrody przebywajmy wśród zieleni domowej, cieszmy oczy odrywając je przy okazji od monitorów.