Co to jest strona internetowa?

KAT- Kreatywna Akademia Transformacji, Rokietnica (2026)

05/11/2025

Niektórzy mówią, że warsztaty to tylko kilka godzin z notatnikiem.
Ja myślę, że to może być początek czegoś większego.

Bo kiedy połączysz wiedzę o mózgu, emocjach i działaniu — z ciszą, naturą i obecnością innych ludzi — dzieje się coś wyjątkowego.
Zaczynasz słyszeć siebie.
Zaczynasz ufać temu, co w środku mówi: „to jest Twój moment”.

Tak było w Domu Pomiędzy.
Miejsce, które trudno opisać słowami — trzeba je poczuć.
Dziękuję wszystkim, którzy byli częścią tej przestrzeni i zabrali ze sobą kawałek spokoju, klarowności i nowej energii do działania.

Dziękuję wszystkim uczestnikom za odwagę w odkrywaniu siebie, Konradowi- za zaproszenie i gościnę, a Szymonowi za zdjęcia, które oddają atmosferę tego miejsca. 💙

26/09/2025

📚 Nowość! „Potęga Biznesowych Inspiracji”

„Skąd ta moc? To nie miało tak wyglądać – i całe szczęście!”

Książka, która łączy historie, doświadczenia i narzędzia, by wspierać Cię w rozwoju osobistym i zawodowym.

W moim rozdziale „Skąd ta moc? To nie miało tak wyglądać – i całe szczęście!” dzielę się prawdziwą opowieścią o kryzysie, utracie i o tym, jak z najtrudniejszych doświadczeń można zbudować wewnętrzną siłę. To książka o odwadze, nadziei i autentyczności – dla tych, którzy chcą odzyskać sprawczość w życiu i biznesie.

👉 Co zyskasz?
– Inspirujące historie z życia i biznesu,
– Ćwiczenia i pytania do refleksji,
– Motywację do podejmowania odważnych decyzji.

Do wyboru:
📗 Wersja papierowa z autografem i dedykacją
📄 Wersja PDF (do pobrania)

Napisz komentarz z hasłem „Książka”, lub odezwij się w wiadomości prywatnej – a otrzymasz szczegóły zamówienia.

Niech ta książka stanie się Twoim kompasem w chwilach zwątpienia i przypomnieniem, że nawet z kryzysu można zbudować coś pięknego. 💎

Serdeczności,
Kasia

26/09/2025

To już mój kolejny rozdział z Brian Tracy Polska www.briantracy.pl – i chyba najbardziej spektakularny.

Coś, co wydawało się niemożliwe, stało się realne.

Dzięki odwadze, determinacji i ludziom, których poznałam w Brian Tracy Polska, ROZWÓJ, SZKOLENIA, NETWORKING, BIZNES - WARSZAWA.

Przygoda z pisaniem książki przerodziła się w coś większego – w doświadczenie, które spełniło moje marzenia.

Miałam okazję nie tylko uczyć się od Tracy, ale też spotkać samego Brian Tracy. Człowieka, który od dekad inspiruje miliony liderów i przedsiębiorców na całym świecie. Lata mijają, a jego charyzma i mądrość pozostają niewzruszone.

Największą nagrodą i moją dumą jest jednak książka, którą współtworzę.
Kolejne marzenie spełnione. 📖✨

Dziękuję:
Kamil Romel-Sambor – prezesowi BTI Polska – za zaproszenie do tego projektu,
Golab – za wiedzę, wsparcie i serce,

całej społeczności BTI – mojej serdecznej grupie, z którą mogę iść dalej w tę podróż.

👉 Jeśli jesteś zainteresowany książką – napisz mi wiadomość o treści „książka”, a prześlę Ci szczegóły.

26/09/2025

✂️ Pewna siebie, świadoma swojej ceny – Fryzjerka Biznesowa

To był intensywny dzień wypełniony praktycznymi narzędziami, coachingiem i wsparciem.
Bo kiedy kobieta zaczyna wierzyć w swoją wartość – zmienia się nie tylko jej cennik, ale cała jakość życia.

Coraz więcej fryzjerek rozumie, że same umiejętności w rękach to za mało.
Potrzebna jest też głowa do biznesu, odwaga do mówienia o pieniądzach i świadomość tego, kto naprawdę zarządza salonem – one, czy okoliczności.

To szkolenie było krokiem do tego, by wziąć stery we własne ręce – z klasą, świadomością i kobiecą siłą.

08/08/2025

✨ 50+ to nie zwolnienie tempa — to odkrywanie nowego kierunku życia!

Życie zaczyna się teraz. W projekcie „Pasja po 50” zapraszamy na wyjątkowy cykl warsztatów, który wspiera rozwój w trzech kluczowych obszarach:

💪 CIAŁO – zadbaj o zdrowie, energię i odporność psychiczną.

🧠 UMYSŁ – pobudź kreatywność, poznaj neurografikę i inspirujące techniki myślenia. Zapraszam na spotkanie ze mną ❤️

❤️ RELACJE (SERCE) – buduj wartościowe więzi, rozwijaj emocje i odnajduj wewnętrzną motywację.
Każdy etap to nowa przestrzeń, bogata w inspirację, praktyczne narzędzia i autentyczne spotkania z ekspertami, którzy nie tylko uczą, ale i żyją tym, co przekazują — od dietetyki, mentalności, przez sztuki cyrkowe, po oddech, taniec i mądrość życiową.

Link do strony projektu:
Dowiedz się więcej i zapisz się na cykl już dziś: https://pasjapo50.pl/

👉 Hasło przewodnie?
„Nie zaczynam od zera – zaczynam od nowej wersji siebie.”

📍 Spotkamy się m.in. w Bydgoszczy, Warszawie i Łodzi.

📅 Terminy i zapisy na stronie: https://pasjapo50.pl

Nie czekaj. To jest Twój moment! 💪

Dołącz do nas – a ja z ogromną przyjemnością poprowadzę Cię przez mentalną metamorfozę!

📣 Udostępnij ten post osobom, które potrzebują impulsu do zmiany.

Zacznijmy razem nowy rozdział – pełen siły, sensu i odwagi.

04/07/2025

Kiedyś koniec roku szkolnego był tylko datą. Dziś – to dla mnie symbol zmiany rytmu, szansa na reset i powrót do siebie.

Ostatni tydzień czerwca był dla mnie wyjątkowo intensywny.

Szkolenia, sesje, prelekcje, podróże – dużo pięknej, głębokiej pracy z ludźmi i organizacjami.

Ale też… zmęczenie. I potrzeba pauzy.

Dziś czuję, że moje ciało – i moje neurony – proszą o coś więcej niż efektywność.

Proszą o przestrzeń. O zapach lata. O poranne promienie słońca.

O nicnierobienie, które wcale nie jest lenistwem – tylko regeneracją układu nerwowego.

Dlatego dziś nie tylko biorę urlop.

Ja świadomie wybieram zmianę środowiska dla mojego mózgu.

Przez najbliższe 30 dni przenoszę się tam, gdzie:
🌞 świeci słońce,
🌱 jest zieleń,
🌊 powietrze pachnie inaczej,
🔇 a bodźce nie krzyczą, tylko… koją.

Nie po to, by uciec.
Po to, by naładować baterie inaczej.

Bo – jak powiedział Einstein –
„Nie można oczekiwać nowych rezultatów, robiąc wciąż to samo.”

Kiedyś – w czasach korporacji – lato niczego nie zmieniało.
Praca biegła rytmem tabel, procedur, targetów.
Zmiana pory roku była tylko tłem.

Dziś jest tłem, z którego czerpię siłę.

Dziś wiem, że zmiana rytmu, klimatu i przestrzeni – to nie fanaberia.

To neurohigiena. To zdrowie psychiczne. To inwestycja w przyszłe działania.

Wiem już, że:
- regeneracja to nie luksus – to neurologiczna konieczność
- spokój to nie przerwa w działaniu – to źródło świadomych decyzji
- odpoczynek to nie brak ambicji – to inwestycja w mentalną odporność

Rośnie się w ciszy. Dojrzewa – w świetle.

Piszę to z miejsca, gdzie ocean spotyka się z górami, a cisza ma zapach eukaliptusów i słońca...

Tu, gdzie teraz jestem – uczę się, jak wyciszyć mózg, nie wyłączając siebie.

Jak być w pełni – a nie tylko produktywnie.

A teraz pytanie do Ciebie – zatrzymaj się na chwilę:
- Czym dla Ciebie są wakacje?
- Czy potrafisz wyjechać bez wyrzutów sumienia?
- Czy pozwalasz sobie – z troską i wdzięcznością – zostawić na chwilę wszystko… i po prostu być?

Bo może największym luksusem XXI wieku nie są wakacje, tylko umiejętność naprawdę z nich korzystać.

Podziel się – co daje Ci najwięcej spokoju w letnich miesiącach?

16/06/2025

✨ Praca z kobietami, które mają odwagę działać, uczyć się i rozwijać – to jest to, co napędza mnie najmocniej.

Miałam ogromną przyjemność w ostatnim czasie poprowadzić szkolenie dla Klubu Przedsiębiorczych Kobiet – spotkanie pełne energii, refleksji i realnej transformacji. Pracowałyśmy nad tym, jak świadomie zarządzać sobą w zmianie, jak wzmocnić mentalną odporność, jak budować swoją siłę od wewnątrz – z głową, sercem i uważnością.

To, co mnie niezmiennie zachwyca w takich spotkaniach, to otwartość, zaangażowanie i chęć pogłębiania wiedzy, które te kobiety wnoszą ze sobą. Ich pytania, doświadczenia i wewnętrzna siła są inspiracją nie tylko dla mnie, ale – jestem pewna – także dla siebie nawzajem.

Znowu utwierdziłam się w przekonaniu, że rozwój to nie tylko kompetencje. To także radość, odwaga i relacja z samą sobą.

Uwielbiam tę przestrzeń pracy z kobietami: wspierającą, autentyczną, transformującą. I czuję ogromną wdzięczność, że to moja codzienność zawodowa.

Bo kiedy robisz to, co naprawdę Cię buduje – pojawia się lekkość. A z nią… skuteczność.

💬 A Ty? Kiedy ostatnio zrobiłaś coś, co naprawdę Cię uskrzydliło?

03/02/2025

„Nie jesteśmy ofiarami naszych genów, my jesteśmy twórcami naszego życia.” Bruce Lipton

Zastanawiała/eś się kiedyś, jak Twoje przekonania wpływają na Twoje zdrowie i życie?

W moim nowym artykule "Wpływ przekonań na zdrowie i życie" odkryjesz, jak to, w co wierzysz, może decydować o tym, jak się czujesz, jak się zachowujesz i jak osiągasz sukcesy.

Okazuje się, że nasze przekonania mają większy wpływ na nas niż czynniki genetyczne. Dowiesz się, jak podświadomość kształtuje nasze reakcje i jak możesz przeprogramować swoje myślenie, by zmienić życie na lepsze.

Podzielę się z Tobą także fascynującymi badaniami i przykładami, jak zmiana myślenia może poprawić zdrowie, wpłynąć na sukcesy i relacje.

Zajrzyj do mojego artykułu i odkryj, jak Twoje myśli mogą stać się kluczem do zdrowia i szczęścia!
https://akademiakat.pl/strefa-wiedzy/

Serdeczności

~ Kasia

28/08/2024

„Twój mózg to coś więcej niż to, co cię spotyka – to coś, co tworzysz.”Norman Doidge

Czy zastanawiałeś się kiedyś, jak ogromny potencjał skrywa Twój mózg?

W artykule "Jak Twój Mózg Wspiera Twój Rozwój?"
https://akademiakat.pl/strefa-wiedzy/

Odkryjesz, że mózg to nie tylko narząd, ale dynamiczny, stale rozwijający się „superkomputer”, który możesz nieustannie ulepszać.

Dzięki fascynującej koncepcji neuroplastyczności dowiesz się, jak codzienne czynności, takie jak nauka nowych umiejętności czy regularna aktywność fizyczna, mogą znacząco wpłynąć na rozwój Twojego mózgu.

W artykule wyjaśniam również, jak eksperci, tacy jak Dr. Michael Merzenich i Dr. Elizabeth Gould, odkryli, że mózg dorosłego człowieka potrafi tworzyć nowe neurony i dostosowywać się do wyzwań przez całe życie.

Zajrzyj w mój świat wiedzy o mózgu i dowiedz się, jak codziennie możesz go trenować, aby osiągnąć lepsze wyniki w każdej dziedzinie swojego życia!

Serdeczności

~ Kasia

08/07/2024

"Sekret zmiany polega na skupieniu całej swojej energii nie na walce ze starym, ale na budowaniu nowego." - Sokrates

Cytat Sokratesa podkreśla znaczenie pozytywnego podejścia do zmiany. Zamiast walczyć ze starymi nawykami, lepiej skoncentrować się na tworzeniu nowych rytuałów i korzystnych wzorców zachowań.

Człowiek ze wsparciem wykwalifikowanej osoby uczy się zastępować negatywne myśli pozytywnymi. Skupienie na budowaniu nowego prowadzi do większej satysfakcji, motywacji i dobrostanu psychicznego.

Socjologia widzi ten cytat przez pryzmat zmian społecznych. Tradycje i stare sposoby myślenia często napotykają opór.

Zamiast walczyć ze starym porządkiem, lepiej skupić się na budowaniu nowych struktur i norm społecznych.

Dla coacha takiego jak ja, cytat ten jest kluczowy w pracy z klientem. W Coachingu wspiera się klienta w osiąganiu celów poprzez koncentrację na pozytywnych zmianach i przyszłych możliwościach.

Pomaga się zidentyfikować cele, zasoby i strategie, które wspierają budowanie lepszego życia.

Tworzenie planów działania ukierunkowanych na przyszłość prowadzi do trwałych i satysfakcjonujących rezultatów.

Jako Mentor doradzam, aby skupić się na przyszłych możliwościach i rozwoju zamiast przeszłych błędach.

Wspieram w rozwijaniu nowych umiejętności i perspektyw, które pomagają radzić sobie z przyszłymi wyzwaniami.

Dzieląc się doświadczeniem i wskazówkami, pomagam budować nowe ścieżki kariery lub życia osobistego, prowadząc podopiecznego ku pełnemu potencjałowi.

Jako Trener mentalny podkreślam, że walka z przeszłością może prowadzić do negatywnych emocji i wypalenia.

Zamiast tego, pomagam klientom skoncentrować energię na kreowaniu pozytywnej przyszłości. Proces ten obejmuje definiowanie realistycznych, ale ambitnych celów, techniki wizualizacji oraz praktyki mindfulness.

Skupienie na budowaniu nowego sprzyja rozwijaniu nowych, korzystnych nawyków, a jak dla mnie rytuałów. To prowadzi do rozwoju osobistego i zawodowego, zamiast marnowania energii na walkę z przeszłością.

Każda z tych perspektyw podkreśla, że klucz do skutecznej zmiany leży w pozytywnej i proaktywnej postawie. Skupienie się na budowaniu nowego, zamiast walki z przeszłością, prowadzi do większej skuteczności i satysfakcji, aby żyć tak jak naprawdę chcemy i możemy.

Oto kilka pytań, które mogą wesprzeć Cię w procesie zmiany:

Co dla Ciebie oznacza "walka ze starym" w kontekście Twojego życia?

Jakie emocje odczuwasz, myśląc o konieczności zmiany?

Jakie konkretne aspekty swojego życia chciałbyś/chciałabyś zmienić?

Czy masz doświadczenia z przeszłości, które utrudniają Ci skupienie się na budowaniu nowego?

Jakie myśli lub przekonania pojawiają się, gdy próbujesz skoncentrować się na przyszłości?

Jak radzisz sobie ze stresem związanym z procesem zmiany?

Czy zauważyłeś/zauważyłaś u siebie tendencję do unikania zmian? Jeśli tak, jakie są tego przyczyny?

Jakie pozytywne zmiany zauważyłeś już w swoim życiu, kiedy skupiłeś się na budowaniu nowego?

Co chciałbyś osiągnąć, skupiając się na budowaniu nowego zamiast walki ze starym?

Jakie nowe cele lub marzenia pojawiły się w Twoim życiu ostatnio?

Co najbardziej motywuje Cię do wprowadzenia zmian w swoim życiu?

Jakie nowe umiejętności lub wiedza mogą być potrzebne, abyś mógł efektywnie budować nową rzeczywistość?

Jakie zasoby (czas, energia, wsparcie) masz dostępne, aby skupić się na tworzeniu nowego?

Serdeczności ❤️❤️❤️❤️❤️

~ Kasia

KAT- Kreatywna Akademia Transformacji

05/11/2025

26/09/2025

26/09/2025

26/09/2025

08/08/2025

04/07/2025

16/06/2025

03/02/2025

28/08/2024

08/07/2024

Adres

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Skontaktuj Się Z Praktyka

Skróty

Udostępnij

Kategoria