Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Ropczycach

30/01/2026

Zimą dbamy o ciało — pamiętajmy też o głowie 🧠❄️

Rozmowa, ruch i codzienna rutyna pomagają chronić zdrowie psychiczne seniorów.

Nie zostawajmy sami z zimową chandrą 💙

29/01/2026

🍀🌏Kampania , podkreśla znaczenie zdrowia roślin w naszym codziennym życiu.

🌱 Kampania 🌍

Dowiedz się więcej na:
https://www.efsa.europa.eu/pl/plh4l

29/01/2026

Przeczytaj wiadomości poniżej👇
Dowiesz się jak reagować, gdy liczy się każda sekunda⏱️
Sprawdź, jak aplikacja mojeIKP📲 pomaga w udzielaniu pierwszej pomocy.

🚑 Pierwsza pomoc z aplikacją mojeIKP
⏱ Nie czekaj, reaguj!
_______________________
​ ​
Podczas urlopu liczy się nie tylko odpoczynek, ale też szybka reakcja w nagłych sytuacjach. Gdy ktoś traci przytomność lub przestaje oddychać, masz tylko cztery złote minuty, by pomóc. Po tym czasie mózg zaczyna obumierać ⏱
​ ​
💓 Pierwsza pomoc – nie czekaj, reaguj!
​ ​
Średni czas przyjazdu karetki to ok. 8 minut w mieście i nawet 15 minut poza nim. Dlatego to, co zrobisz zanim przyjedzie pomoc, może uratować czyjeś życie.
​ ​
📱 Aplikacja mojeIKP daje Ci realne wsparcie w kryzysowej chwili:
✅ instrukcje pierwszej pomocy krok po kroku
✅ RKO dla dorosłych i dzieci
✅ wskazówki przy udarze, bólu w klatce piersiowej, alergii czy wypadku
✅ dostęp bez logowania
✅ tryb offline i dźwiękowy rytm masażu serca
​ ​
Widzisz poszkodowanego? Nie czekaj – reaguj.
Dowiedz się, jak działa funkcja pierwszej pomocy w aplikacji mojeIKP i bądź przygotowany, gdy liczą się sekundy.
​ ​
👉 Przeczytaj artykuł: Ratuj życie z aplikacją mojeIKP
Bo wiedza i szybka reakcja naprawdę ratują życie ❤️
🔗 Link w komentarzu 👇👇👇
​ ​
🚨 Pamiętaj o numerach alarmowych 👇
🚑 Pogotowie ratunkowe – 999 i 112
​ ​
Ministerstwo Zdrowia

28/01/2026

🤧🤒

Chorowanie na nogach działa jak niechciany łańcuszek
– dostaje każdy po kolei 🦠

Zostań w domu, odpocznij.
Nie uruchamiaj wirusowego domina. 🤧

26/01/2026

Dziś obchodzimy
⬇️

🩺 26 stycznia – Ogólnopolski Dzień Transplantacji 💚

Dzisiejsze święto nie jest przypadkowe – obchodzimy je w rocznicę pierwszego udanego przeszczepu nerki w Polsce, który odbył się 26 stycznia 1966 roku w I Klinice Chirurgicznej Akademii Medycznej w Warszawie. To właśnie wtedy polska transplantologia wkroczyła w nową erę, dając nadzieję tysiącom pacjentów 🫀👩‍⚕️👨‍⚕️

Celem tego dnia jest upowszechnienie idei transplantacji w społeczeństwie, rozwijanie świadomości o dawstwie narządów, tkanek i komórek oraz podkreślenie, jak ważną rolę w ratowaniu życia odgrywają dawcy, ich rodziny, biorcy i zespoły medyczne 🌟

📌 Warto wiedzieć, że dzięki rozwojowi transplantologii w Polsce wykonano już wiele różnych przeszczepów, nie tylko nerek – m.in. szpiku kostnego i serca, które również stały się nadzieją dla wielu chorych 🧬💓

Dziękujemy wszystkim, którzy każdego dnia pracują nad ratowaniem życia i dzielą się nadzieją 💙

💚✨

23/01/2026

Regionalne Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa w Rzeszowie zwraca się z apelem do mieszkańców Rzeszowa i całego województwa podkarpackiego o honorowe oddawanie krwi. Aktualnie potrzebujemy pilnie wszystkie grupy krwi.

23/01/2026

Bądź na bieżąco☂️🚭

🔔 Zmiany w przepisach antynikotynowych – ważna informacja!!!

Od 1️⃣8️⃣ stycznia 2026 r. w Polsce obowiązują nowe przepisy dotyczące podgrzewaczy tytoniu:

❌ Wycofane zostają wkłady o aromatach charakterystycznych (m.in. owocowych, mentolowych, waniliowych, ziołowych).
➡️ W sprzedaży pozostaną wyłącznie produkty o smaku i zapachu tytoniowym.
⚖️ Podgrzewane wyroby tytoniowe zostały zrównane z papierosami w zakresie zakazu aromatów.
ℹ️ Zmiany nie dotyczą liquidów do e-papierosów bez nikotyny.

Dlaczego?
🔹aby zmniejszyć atrakcyjność wyrobów tytoniowych, szczególnie dla młodych
🔹 ponieważ smaki sprzyjały rozpoczynaniu używania nikotyny

To kolejny krok w stronę ograniczenia używania nikotyny w społeczeństwie 💪
🚭 🚭 🚭

22/01/2026

😍🫶💐🎁 Z okazji Dnia Babci i Dziadka wraz z życzeniami zdrowia przypominamy najważniejsze zasady bezpieczeństwa seniora w sieci. Pomóżmy naszym bliskim uniknąć cyberzagrożeń!

👵👴Najlepszy prezent dla Babci i Dziadka? To przede wszystkim wspólny czas, pamięć i ulubione czekoladki. A w trosce o ich spokój – warto zadbać także o bezpieczeństwo w cyfrowym świecie.
📱 Sztuczna inteligencja coraz częściej pojawia się w codziennym korzystaniu z sieci. Pomaga w wyszukiwarkach czy na infoliniach, ale bywa też wykorzystywana do oszustw i wprowadzania w błąd.
🧠 W bezpłatnym poradniku NASK w prosty sposób wyjaśniamy, jak powstają fałszywe zdjęcia, filmy i teksty, dlaczego potrafią brzmieć wiarygodnie oraz na co zwracać uwagę, by nie dać się oszukać.
🔗 Poradnik dostępny bezpłatnie:
https://www.nask.pl/magazyn/nie-zadzierai-ze-mna-poradnik-na-dzien-babci-i-dzien-dziadka

21/01/2026

👩‍🔬🧑‍🔬🩺Nie odkładaj badań na później – tak rozpoczęło się pierwsze w tym roku szkolenie z pielęgniarkami organizowane w Europejskim Tygodniu Profilaktyki Raka Szyjki Macicy 🎗
Znaczenie szczepień ochronnych obowiązkowych i zalecanych, w tym przed najgroźniejszymi typami HPV oraz promowanie rzetelnych i wiarygodnych źródeł informacji to działanie, które przyświeca budowaniu zaufania do szczepień w różnych grupach wiekowych i sytuacjach życiowych od dzieci i młodzieży, przez kobiety w ciąży, osoby podróżujące, aż po seniorów.
🚿💦🧼Poruszono też tematy związane z przestrzeganiem higieny rąk, legionellą i sezonem zwiększonych infekcji grypopodnych 😷🤧
🫶 Dziękujemy za spotkanie w atmosferze otwartości i zaangażowania na rzecz zdrowia.

20/01/2026

📖Zachęcamy do zapoznania się z nową publikacją Krajowego Centrum ds. AIDS przeznaczonej dla osób, które wykonały test w kierunku HIV, a ich wynik okazał się pozytywny, co oznacza, że są zakażone HIV.

ℹ️ Publikacja przypomina, że w celu rozpoznania zakażenia niezbędne jest wykonanie testu potwierdzenia i jak ogromne znaczenie ma szybkie rozpoczęcie leczenia. Podpowiada, co warto i co należy zrobić w pierwszej kolejności, jakie kroki podjąć po rozpoznaniu zakażenia oraz odpowiada na często zadawane pytania, m.in.:
✅Czy należy informować kogoś o wykrytym zakażeniu?
✅Jak życie z HIV różni się od życia bez wirusa?
✅Jak wygląda leczenie osób zakażonych HIV?

Link do broszury w komentarzu ⬇

20/01/2026

📣 Europejski Tydzień Profilaktyki Raka Szyjki Macicy
To doskonała okazja, aby dowiedzieć się więcej o profilaktyce nowotworów i zadbać o swoje zdrowie❗

́w