Studio Energia Klub Fitness Ruda Śląska

Studio Energia Klub Fitness Ruda Śląska Liczy się dobry trening! Spotkajmy się tutaj! Klub fitness, siłownia, sauna, gabinet masażu Profesjonalna obsługa i indywidualne podejście do klienta.
(232)

STUDIO ENERGIA klub fitness z siłownią, z najszerszą w mieście ofertą zajęć grupowych (fitness i spinning). Centrum oferujące nowoczesne programy odchudzania w oparciu o indywidualne porady dietetyka i plany treningowe. Ponadto szeroka gama masaży, urządzeń wspomagających odchudzanie (VACU i rollen) oraz sauna. Nowoczesny, kameralny klub. Lokalizacja w centralnym punkcie Rudy Śląskiej w CH DOMINO, obok PLAZY. Łatwy dojazd autostradą A4 oraz DTŚ, a także środkami komunikacji miejskiej. Duża liczba miejsc parkingowych.

Za nami kolejne zajęcia w ramach Akcji Transformacji! 💚Tym razem spotkaliśmy się z Dominiką, która przygotowała dla ucze...
26/11/2025

Za nami kolejne zajęcia w ramach Akcji Transformacji! 💚
Tym razem spotkaliśmy się z Dominiką, która przygotowała dla uczestników nie tylko ciekawy wykład o dolegliwościach bólowych oraz najczęstszych schorzeniach odcinka piersiowego i lędźwiowego kręgosłupa, ale także praktyczną część ćwiczeniową.

Uczestnicy mogli od razu zastosować zdobytą wiedzę w praktyce — poznali proste, skuteczne ćwiczenia wspierające zdrowy kręgosłup i poprawiające codzienny komfort ruchu. Atmosfera jak zawsze była pełna zaangażowania i dobrej energii!

Dbamy o zdrowie i aktywność razem, krok po kroku! 💚
Projekt „Akcja Transformacja” realizowany jest dzięki wsparciu Funduszy Unii Europejskiej.

25/11/2025

Teen Gym – trening dla młodych, pełnych energii! ⚡
To zajęcia stworzone specjalnie z myślą o nastolatkach, którzy chcą zadbać o siebie, poprawić kondycję i dobrze się bawić w ruchu! 🙌

Na Teen Gym:
🏋️‍♂️ uczymy poprawnej techniki ćwiczeń,
💪 wzmacniamy ciało i pewność siebie,
🤝 budujemy dobre nawyki i sportowego ducha,
🎵 trenujemy w energicznej, motywującej atmosferze!

Pod okiem instruktora każdy uczestnik ćwiczy bezpiecznie i w swoim tempie – bez presji, ale z ogromną dawką pozytywnej energii.

Bo aktywność to nie tylko sport – to styl życia, który warto zacząć już dziś! 💚

20/11/2025

🎉 Piątek piąteczek piątunio zaczyna się… na sali! 💃
18:30 – Cardio Dance z Adą i gwarantowana mega zabawa 🔥

Tańcz, spalaj kalorie i wchodź w weekend z najlepszym nastrojem! 😍
Kto wbija? 🙋‍♀️🙋‍♂️

19/11/2025

Sezon rozkręcony na maxa! 💪
Sala pełna, tempo wysokie, a Hania jak zawsze w ogniu! 🔥

17/11/2025

Piękna Sylwetka z Żenią– poniedziałek 16:30 🌸
To zajęcia, które pokochasz za ich efektywność i atmosferę!
Połączenie ćwiczeń wzmacniających, modelujących i delikatnych elementów stretchingu sprawia, że trening jest kompletny, kobiecy i przyjemny.

Żenia zadba o to, by każda uczestniczka wyszła z sali z uśmiechem – i z poczuciem, że zrobiła coś dobrego dla siebie 💚

📍 Poniedziałek, godz. 16:30 – widzimy się na sali!

14/11/2025

TEEN GYM – ŚRODA 17:00! 🔥
Zajęcia stworzone specjalnie dla nastolatków!
👉 Wzmocnij ciało
👉 Popraw kondycję
👉 Zdobądź pewność siebie
A przy tym – świetna zabawa i super atmosfera! 🙌
Zabierz znajomych i wpadajcie razem – bo trening w grupie motywuje najbardziej 💥
📍 Środa, godz. 17:00 – nie przegap!

13/11/2025

🇵🇱 Świętowaliśmy na sportowo! 🇵🇱

We wtorek, 11 listopada 2025 r., podczas ###II Biegu Niepodległości i Marszu Nordic Walking w Rudzie Śląskiej, nasza Angelika poprowadziła energetyczną rozgrzewkę dla wszystkich uczestników! 🔥🏃‍♀️

Było dużo uśmiechu, pozytywnej energii i wspólnego świętowania – tak właśnie łączymy sport z patriotyzmem! 💪❤️🤍

Dziękujemy wszystkim za obecność i wspaniałą atmosferę!
Do zobaczenia na kolejnych sportowych wydarzeniach organizowanych przez MOSiR Ruda Śląska🏅

Teen Gym, joga, spinning – jedno miejsce, ta sama energia! 🔥Niech ruch połączy pokolenia!Podczas gdy Twój nastolatek roz...
11/11/2025

Teen Gym, joga, spinning – jedno miejsce, ta sama energia! 🔥
Niech ruch połączy pokolenia!

Podczas gdy Twój nastolatek rozwija formę na zajęciach Teen Gym, Ty możesz złapać endorfiny na spinningu, rozluźnić się na jodze albo dać z siebie wszystko na siłowni.

Wpadnijcie razem – bo razem zawsze łatwiej o motywację!


🏡 ul. Obrońców Westerplatte 36, 41-710 Ruda Śląska
☎ 32 244 58 94

10/11/2025

Poniedziałek nie musi być ciężki 💕

Stretching z Żenią o 17:30 = najlepszy reset po pracy 🧘‍♀️

Przyjdź, rozciągnij się, odetchnij — i zacznij tydzień w harmonii ✨

Drodzy Klienci!Informujemy, że 11 listopada nasz klub będzie otwarty w standardowych godzinach – od 8:00 do 21:00.Wszyst...
07/11/2025

Drodzy Klienci!
Informujemy, że 11 listopada nasz klub będzie otwarty w standardowych godzinach – od 8:00 do 21:00.
Wszystkie zajęcia grupowe odbędą się zgodnie z obowiązującym grafikiem.

Do zobaczenia! 💪


🏡 ul. Obrońców Westerplatte 36, 41-710 Ruda Śląska
☎ 32 244 58 94

Za nami już trzy spotkania pełne pozytywnej energii i motywacji dedykowane dla osób w wieku dojrzałym!Uczestnicy biorą u...
06/11/2025

Za nami już trzy spotkania pełne pozytywnej energii i motywacji dedykowane dla osób w wieku dojrzałym!
Uczestnicy biorą udział w zajęciach poświęconych zdrowiu, aktywności fizycznej oraz dobremu samopoczuciu osób dojrzałych.
To doskonała okazja, by wspólnie zadbać o kondycję i aktywny styl życia! 💚Zajęcia prowadzi Instruktorka Dominika, dyplomowana fizjoterapeutka oraz Marek Godziek- Trener Personalny i Dietetyk.

Projekt „Akcja Transformacja” realizowany jest dzięki wsparciu Funduszy Unii Europejskiej.

04/11/2025

💃 SENSUAL Motion – poczuj kobiecą energię od środka!
To wyjątkowe zajęcia gimnastyki intymnej, które wzmacniają mięśnie dna miednicy, poprawiają postawę i dodają pewności siebie ✨

To Twój czas, Twoje ciało, Twoja energia!
Zadbaj o siebie w najbardziej kobiecy sposób 🌸

Adres

Ulica Obrońców Westerplatte 36
Ruda Slaska
41-710

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 08:00 - 21:00
Wtorek 08:00 - 21:00
Środa 08:00 - 21:00
Czwartek 08:00 - 21:00
Piątek 08:00 - 21:00
Sobota 08:00 - 16:00
Niedziela 09:00 - 13:00

Telefon

+48322445894

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Studio Energia Klub Fitness Ruda Śląska umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Studio Energia Klub Fitness Ruda Śląska:

Skróty

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Our Story

STUDIO ENERGIA klub fitness z siłownią, z najszerszą w mieście ofertą zajęć grupowych (fitness i spinning). Centrum oferujące nowoczesne programy odchudzania w oparciu o indywidualne porady dietetyka i plany treningowe. Ponadto szeroka gama masaży, urządzeń wspomagających odchudzanie (VACU i rollen) oraz sauna. Profesjonalna obsługa i indywidualne podejście do klienta. Nowoczesny, kameralny klub. Lokalizacja w centralnym punkcie Rudy Śląskiej w CH DOMINO, obok PLAZY. Łatwy dojazd autostradą A4 oraz DTŚ, a także środkami komunikacji miejskiej. Duża liczba miejsc parkingowych.