Pro Vita - Twoja Przychodnia

04/12/2025

03/12/2025

🎄✨ Świąteczny klimat już u nas zawitał! ✨🎄

W naszych placówkach zrobiło się naprawdę magicznie — pojawiły się piękne choinki, ozdoby i mnóstwo cudownej, ciepłej atmosfery.
📍 ul. Mikołowska 94
📍 ul. Chrobrego 39
📍 ul. Byłych Więźniów Politycznych 3

Atmosfera świąt jest już z nami! ❤️

19/11/2025

⭐ Mamy powód do ogromnej dumy!

Z radością informujemy, że nasza Pani Doktor Jolanta Makosz została nominowana w plebiscycie „Najlepszy Lekarz Rodzinny 2025” Dziennika Zachodniego i wygrała w mieście Rybnik! 🎉

To wyjątkowe wyróżnienie pokazuje, jak bardzo pacjenci doceniają jej wiedzę, empatię, zaangażowanie i codzienną troskę o zdrowie wszystkich, którzy trafiają pod jej opiekę.

Nominacja i wygrana Pani Doktor Jolanty Makosz to nie tylko zaszczyt dla niej samej — to również wielka duma dla całego zespołu naszej przychodni.
Dziękujemy pacjentom za zaufanie i za każdy oddany głos.
To dla nas sygnał, że nasza praca naprawdę ma znaczenie. 💙

18/11/2025

💊 18 listopada – Europejski Dzień Wiedzy o Antybiotykach

Antybiotyki to bardzo ważne leki, które potrafią uratować zdrowie i życie.
Ale działają tylko wtedy, gdy są stosowane właściwie – i tylko w sytuacjach, kiedy są naprawdę potrzebne.

Dlatego dziś przypominamy:
👉 antybiotyki nie działają na wirusy – nie pomogą przy grypie, przeziębieniu ani COVID-19,
👉 o tym, czy potrzebujesz antybiotyku, decyduje lekarz,
👉 nadużywanie antybiotyków prowadzi do antybiotykooporności – bakterie stają się odporne, a leki przestają działać,
👉 zawsze stosuj antybiotyk dokładnie tak, jak zapisano – nie skracaj leczenia, nie zmieniaj dawki, nie „zostawiaj na później”.

Naszym wspólnym celem jest to, by antybiotyki pozostały skuteczne także w przyszłości.
Dbajmy o nie – i o swoje zdrowie. 💙

12/11/2025

Dzieciństwo bez Przemocy to coroczna ogólnopolska kampania, która mobilizuje społeczeństwo do ochrony dzieci przed przemocą i budowania bezpiecznego, wspierającego dzieciństwa.

Reagujmy! Wspierajmy!
Budujmy świat, w którym dzieci czują się bezpieczne! ❤️

05/11/2025

💉🍁 Profilaktyczne i jesienne szczepienia – chroń siebie i swoich bliskich

Jesień to czas, kiedy nasz układ odpornościowy ma pełne ręce roboty.
Zmienna pogoda, mniej słońca, więcej kontaktu z wirusami – to wszystko sprawia, że łatwiej o infekcje.

Dlatego właśnie teraz warto pomyśleć o szczepieniach profilaktycznych.

👉 W sezonie jesiennym zalecamy m.in.:
🩺 szczepienie przeciw grypie,
💊 szczepienie przeciw COVID-19 (aktualna dawka przypominająca),
💉 szczepienie przeciw pneumokokom – szczególnie dla osób starszych i z chorobami przewlekłymi.

Szczepienia pomagają chronić nie tylko Ciebie, ale też Twoich bliskich – dzieci, rodziców, dziadków. ❤️

Nie odkładaj decyzji – im szybciej się zaszczepisz, tym szybciej zyskasz ochronę przed sezonem infekcji.
Profilaktyka to najprostszy sposób, by jesień była spokojniejsza i zdrowsza. 🍂

29/10/2025

🧠 29 października – Światowy Dzień Udaru Mózgu

Udar mózgu to jedna z najczęstszych przyczyn zgonów i niepełnosprawności dorosłych.
Każda minuta ma znaczenie – im szybciej zareagujesz, tym większe szanse na uratowanie życia i zdrowia.

👉 Jak rozpoznać objawy udaru?
Zapamiętaj prosty skrót: FAST (z ang. “szybko”):
😐 F – Face (twarz): opadający kącik ust, asymetria twarzy,
💪 A – Arm (ręka): nagła słabość jednej ręki lub nogi,
🗣️ S – Speech (mowa): trudność w mówieniu lub zrozumieniu słów,
⏰ T – Time (czas): natychmiast wezwij pogotowie – 112 lub 999.

Udar to nagły stan zagrożenia życia.
Ale możesz zmniejszyć ryzyko jego wystąpienia:
❤️ regularnie kontroluj ciśnienie tętnicze,
🚭 unikaj palenia papierosów,
🥗 dbaj o dietę i aktywność fizyczną,
🩺 wykonuj badania profilaktyczne (m.in. w ramach programu CHUK).

Pamiętaj – każda minuta zwłoki może decydować o sprawności i życiu.

27/10/2025

🤰 Porady edukacyjne w ciąży – wiedza, która daje spokój

Ciąża to czas radości, ale też wielu pytań i emocji.
Każda przyszła mama chce jak najlepiej przygotować się do narodzin swojego dziecka – zarówno fizycznie, jak i psychicznie.

Dlatego zapraszamy do skorzystania z porad edukacyjnych dla kobiet w ciąży.
Podczas spotkania możesz dowiedzieć się m.in.:
👶 jak prawidłowo dbać o siebie i dziecko,
🥗 jak odżywiać się w ciąży,
🩺 jak rozpoznawać niepokojące objawy i kiedy zgłosić się do lekarza,
🧘 jak przygotować się do porodu i połogu,
💬 jakie badania warto wykonać na poszczególnych etapach ciąży.

To czas tylko dla Ciebie – by spokojnie porozmawiać, zapytać, rozwiać wątpliwości i poczuć się pewniej przed tym wyjątkowym momentem.

Porada edukacyjna to nie wykład – to rozmowa, wsparcie i troska o Ciebie i Twoje maleństwo. ❤️

22/10/2025

❤️ Zrób coś dobrego dla siebie – sprawdź swoje zdrowie!

W codziennym pośpiechu często dbamy o wszystko – o dom, pracę, rodzinę…
A o siebie? Zazwyczaj na końcu listy.

Tymczasem wiele chorób rozwija się po cichu – nie dając żadnych objawów przez długi czas.
Wystarczy kilka prostych badań, by sprawdzić, czy Twoje serce, ciśnienie i wyniki są w normie.

👉 W naszej przychodni możesz skorzystać z bezpłatnych programów profilaktycznych CHUK i MOJE ZDROWIE, które pomagają:

🩺 ocenić ryzyko chorób układu krążenia,
🧬 wykryć niepokojące zmiany na wczesnym etapie,
💪 zadbać o zdrowie z pomocą lekarza rodzinnego.

Nie odkładaj badań na „kiedyś” – to naprawdę może zrobić różnicę.
Czasem najważniejszy krok do zdrowia to po prostu umówić się na badania.

Zrób to dla siebie. Dla swojego serca. Dla spokoju. ❤️

17/10/2025

❤️ Zadbaj o swoje serce – skorzystaj z programu CHUK!

Choroby układu krążenia to jedna z najczęstszych przyczyn zgonów w Polsce.
Często rozwijają się po cichu, nie dając żadnych objawów – aż do momentu, gdy jest już poważnie.

Dlatego w ramach programu CHUK (Profilaktyka Chorób Układu Krążenia) możesz bezpłatnie sprawdzić stan swojego serca i naczyń.

👉 Program skierowany jest do osób w wieku 35–65 lat, które:
✔️ nie mają rozpoznanej choroby układu krążenia,
✔️ nie korzystały z tego programu w ciągu ostatnich 5 lat.

W ramach programu wykonasz m.in.:
🩸 badania laboratoryjne (cholesterol, cukier, trójglicerydy),
🩺 pomiar ciśnienia, BMI, ocenę czynników ryzyka,
💬 a lekarz rodzinny omówi z Tobą wyniki i ewentualnie zaproponuje dalsze kroki.

Nie czekaj, aż serce da znać, że coś jest nie tak.
Profilaktyka to najprostszy sposób, by zapobiec poważnym chorobom.

⸻

📍 NZOZ Provita – weź udział w programie CHUK i zadbaj o swoje serce!

14/10/2025

💗 Październik – miesiąc świadomości raka piersi

Różowy Październik to czas, w którym przypominamy o tym, co naprawdę może uratować życie – profilaktyce raka piersi.

Każdego roku tysiące kobiet w Polsce dowiaduje się o chorobie.
Ale dobra wiadomość jest taka, że wcześnie wykryty rak piersi jest wyleczalny.
Dlatego tak ważne jest, by nie odkładać badań „na później”.

👉 Pamiętaj:
✔️ samobadanie piersi wykonuj raz w miesiącu, najlepiej po miesiączce,
✔️ po 40. roku życia regularnie rób mammografię,
✔️ jeśli zauważysz zmianę, guzek, asymetrię – nie czekaj, skonsultuj się z lekarzem.

To tylko kilka minut, które mogą uratować życie – Twoje lub kogoś, kogo kochasz.

💗 Dbaj o siebie. Profilaktyka to wyraz siły, nie strachu.

01/10/2025

Międzynarodowy Dzień Lekarza 🩺🤍

Z okazji Międzynarodowego Dnia Lekarza
składamy wszystkim Lekarzom najserdeczniejsze życzenia:

💙 zdrowia i siły, by nieść pomoc innym,
💙 satysfakcji z pracy i wdzięczności pacjentów,
💙 spokoju i równowagi między obowiązkami a życiem prywatnym,
💙 wielu powodów do dumy i radości z wykonywanego zawodu.

Dziękujemy za Waszą codzienną troskę o pacjentów i poświęcenie, które wkładacie w każdy dzień pracy. 🤍