Odnova - Fizjoterapia Łukasz Lelek

29/10/2025

Przepuklina dysku m-k… Temat znany i lubiany jak dj Magik. Przykład pacjenta u którego przepuklina dysku na odcinku L5-S1 cofneła się na przestrzeni niecałych 8 miesiecy o kilka mm. Badanie z lutego sugerowało zabieg operacyjny a Badanie z pazdzienika już go wyklucza 🙂

23/08/2025

Sparing z Ostrava

20/08/2025

Game Ready dostępne od 23 sierpnia do 1 września 😀

Dostępne mankiety na kolano, podudzie, staw skokowy, łokieć, bark ☺️

W razie pytań prosze o kontakt 669108633

07/07/2025

16/06/2025

Widzimy się na Mazurach 😎
🇵🇱🏐 BPT Stare Jabłonki Challange

10/06/2025

Rafał Sebrala, Grzegorz Korzeń, Adrian Gardyan… takich trzech jak nas czterech nima ani jednego 😉

Pora powitać jeszcze jedną nową twarz i zarazem przedstawić cały sztab trenerski. Do teamu dołącza Adrian Gardyan - Treningi personalne i motoryczne - trener przygotowania motorycznego. Trenerem, przypomnijmy, jest Rafał Sebrala, asystentem Grzegorz Korzeń, a fizjoterapeutą Łukasz Lelek.
Xbestpl Sp z o.o. INNPRO .gardyan

25/04/2025

Pacjent po ponad 20 latach wykonania zabiegu endoprotezy stawu biodrowego po stronie lewej. Nie wydolność mięśni pośladkowych (głownie średniego). Dodałem obciążenie 5 kg po stronie przeciwnej dla uwydatnienia objawu, natomiast bez dodatkowego obciążenia pacjent jest w stanie minimalnie lepiej sie poruszać, co nie zmienia faktu iż należy podjąć pracę w tym obszarze 🙂

18/04/2025

Różne lokalizacje, jeden problem… tendinopatia ścięgna achillesa. Problem stosunkowo powszechny i „upierdliwy”🫣

21/03/2025

Sporty „skoczne” mają to do siebie że bardzo ekspoatują kolana zawodników, co wiąże sie z wieloma rodzajami kontuzji. Jednym z nich są patologie w obrębie wiezadła rzepki (ściegna miesnia prostego uda). Na poniższych zdjeciach mamy przykład kolana młodego siatkarza w okresie przed sezonowym. Objawy to przede wszystkim ból podczas przysiadu w fazie ekscentrycznej (zejscie w dół) i wszystkim co z tym związane, szczególnie w początkowej fazie treningu, nastepnie ból staje sie akceptowalny z kolei kilka godzin po treningu ból pojawia sie ponownie- często wiekszy. W takich przypadkach bardzo istone jest prawidłowo ocenić rodzaj problemu i przy współpracy z lekarzem ortopedą zdecydować o dalszym leczeniu, czasami konieczne może sie okazać podanie leków przeciwzapalnych lub innych środków.

11/03/2025

Troszke zaniedbałem profil ale to nic, co sie odwlecze to nie uciecze 😏

Tym razem na tapecie mamy pacjenta z uszkodzonym krążkiem (dyskiem) międzykręgowym. Sekwestracja dysku, bo tak wg terminologii nazywamy ten typ uszkodzenia jest spowodowana uszkodzeniem pierscienia włóknistego. Przez co jądro miażdżyste jest w stanie „wylać” sie do kanału kręgowego, drażniąc struktury nerwowe w tym obrębie, przez co powstały w tym momencie stan zapalny powoduje bardzo bolesne objawy. W tym wypadku ból moze być zarówno lokalny w okolicy lędzwiowej pleców jak i promieniujący w kierunku kończyny dolnej powodując tym znaczne ograniczenie funkcjonowania pacjenta. Co ciekawe, sekwestracje potrafią leczyć sie same. Dzieje sie tak dzięki temu iż organizm reaguje na uraz krążka przez reakcję przeciwzapalną, przez co makrofagii „zjadają” naciek co w konsekwencji prowadzi do zniesienia czesciowo lub całkowicie dolegliwości… Temat jest zdecydowanie szerszy ale w skórcie tak to wygląda. Poniżej obrazy rezonansu magnetycznego w projekcji strzałkowej i poprzecznej (T2).

10/03/2025

Okiem Dariusza Tukalskiego