Lubelscy Lekarze

04/10/2025

14/05/2025

Dziś dotarła do nas bardzo smutna wiadomość. Wielka strata…
Po ludzku nie wiemy co napisać!

Są takie momenty kiedy żadne słowa nie oddadzą naszego żalu… Z nieopisanym smutkiem żegnamy dzisiaj dr hab. n. med. Macieja Szajnera, wspaniałego lekarza ale przede wszystkim cudownego człowieka. Pan Profesor, w każdą środę, swoim uśmiechem, dobrym słowem i życzliwością wypełniał gabinety i korytarze Medical Centrum. Będzie nam Pana bardzo brakowało, Panie Profesorze! Nie mówimy „żegnaj” a „do zobaczenia”- pewnie gdzie indziej masz teraz coś ważnego do zrobienia…

28/10/2023

Prowadzimy dyżur pediatryczny codziennie, również w sobotę, niedzielę i wybrane święta. Umów wizytę do sprawdzonego pediatry w Medical Centrum Lublin. Wejdź!

07/04/2023

Wesołych Świąt! A w razie czego jesteśmy!
😎

26/11/2022

Pediatra w Medical Centrum - moc pomocy!

05/04/2022

Co robią dla zdrowia nasiona i pestki?

Nasiona sezamu - są źródłem folianów, witamin z grupy B., magnezu, manganu, potasu, cynku, omega 6 i kwasu linolowego.

Pestki słonecznika - są bogate w potas, folia y, witaminy z grupy B, magnez, żelazo, selen, witaminę E, cyn, fosfor i miedź.

Nasiona Chia - są bogate w wysoko wartościowe białko, działa antyzapalnie, zawierają wapń, magnez, miedź, fosfor, cynk i błonnik.

Pestki dyni - są źródłem cynku, folianów, witamin z grupy B, witaminy E, żelaza, magnezu, potasu, selenu, omega 6, błonnika.

Nasiona lnu - są bogate w kwas omega 6

02/04/2022

2 kwietnia obchodzony jest Światowy Dzień świadomości Autyzmu. Jego głównym celem jest podnoszenie świadomości społecznej na temat autyzmu, który jak uznało ONZ jest jednym z najpoważniejszych problemów zdrowotnych współczesnego świata - obok raka, cukrzycy czy AIDS.

Autyzm określamy jako całościowe zaburzenie rozwoju dziecka. Oznacza to, że u dotkniętych nim dzieci obserwuje się objawy nieprawidłowego funkcjonowania we wszystkich obszarach rozwoju.
Zaburzenia autystyczne mają bardzo zróżnicowany charakter, nie tworzą jednolitego obrazu co do symptomatologii i głębokości zaburzeń.

Tego dnia symbolem solidarności z osobami z autyzmem jest kolor niebieski. 2 kwietnia na niebiesko w poprzednich latach zaświeciły się m.in: Pałac Kultury i Nauki, most Śląsko-Dąbrowski, gmach Giełdy Papierów Wartościowych w Warszawie, Zamek w Lublinie, Ratusz w Kaliszu, Manufaktura w Łodzi, Spodek w Katowicach.

28/03/2022

Jak odróżnić kaszel suchy od kaszlu mokrego 🤔?

Przy kaszlu suchym często występuje ból gardła i jest oznaką infekcji 🤧. Kaszel suchy, nie prowadzi do oczyszczenia dróg oddechowych. Może powodować pękanie naczyń krwionośnych w śluzowce.

Kaszel mokry jest produktywny, polega na wydzielaniu flegmy. Często jest następstwem kaszlu suchego. Leczenie jego polega na stosowaniu preparatów wykrztuśnych.

Zalecamy skonsultować się z lekarzem, by ustalić odpowiednie leczenie kaszlu, oraz innych dolegliwości 👨‍⚕️

25/03/2022

Nastąpiły zmiany dotyczące noszenia maseczek oraz kwarantanny.

Cyt: "Podjąłem decyzję o zniesieniu od 28 marca obowiązku noszenia maseczek, nie dotyczy to podmiotów leczniczych, tam nadal będzie obowiązek zakrywania twarzy. Rekomenduję jednak noszenie maseczek w miejscach dużych skupisk ludzkich. Znosimy także izolację i kwarantannę. Pacjenci zidentyfikowani jako pozytywni, będą musieli sami się izolować w domu."
Minister zdrowia Adam Niedzielski

20/03/2022

20 marca nazywany jest Międzynarodowym Dniem Bez Mięsa (Meatout Day). Powstał on z myślą, aby choć jeden dzień w roku zrezygnować z jedzenia mięsa, a co za tym idzie zabijania zwierząt, na rzecz propagowania jadłospisu na bazie warzyw, owoców, zbóż i uczenia zdrowego trybu życia i diety wegetariańskiej jako przyjaznej dla organizmu człowieka.

🍴Eliminacja mięsa obniża ilość nasyconych kwasów tłuszczowych i cholesterolu, dostarczanych z pożywieniem, które są główną przyczyną miażdżycy i chorób sercowo-naczyniowych.

🍴Dieta bogata w pełnoziarniste produkty zbożowe, owoce i warzywa zapewnia nam odpowiednie spożycie błonnika pokarmowego, który obniża ryzyko miażdżycy, cukrzycy, nowotworów, otyłości oraz przeciwdziała zaparciom.

🍴Wzrost spożycia owoców i warzyw, charakterystyczny dla diety wegetariańskiej, przyczynia się znacząco do zmniejszenia ryzyka zachorowania na raka.

🍴Spożywanie produktów bogatych w witaminy i składniki mineralne poprawia stan naszej cery, włosów i paznokci.

🍴Poprawia się samopoczucie, zwiększa się energia i siły witalne.

Według specjalistów dieta bezmięsna może odegrać znaczącą rolę w leczeniu i profilaktyce współczesnych chorób cywilizacyjnych, takich jak otyłość, cukrzyca, miażdżyca, choroba niedokrwienna serca, nadciśnienie czy nowotwory jelita grubego ❗