Zręczny Masaż

Zręczny Masaż Cześć Wszystkim! Jestem masażystką z zamiłowania. Masaż klasyczny relaksacyjny, sportowy i leczniczy.

Świadczone usługi wykonywane są w trybie mobilnym z dojazdem do domu pacjenta, na terenie Rzeszowa i Jarosławia (w wybranych dniach)

Kochani ! Wiecie już, że z moich usług możecie skorzystać w 💚Nie tylko z masażu tkanek głębokich czy masażu sportowego ...
17/12/2023

Kochani ! Wiecie już, że z moich usług możecie skorzystać w 💚
Nie tylko z masażu tkanek głębokich czy masażu sportowego (z czego większość z Was mnie zna) zapraszam również na:
💥 Kobido
💥 Masaż stemplami ziołowymi
💥 Masaż gorącą świecą
💥 Masaż gorącymi kamieniami
💥 Masaż Gua-sha
💥 Drenaż limfatyczny
I wiele innych ciekawych zabiegów, które znajdziecie na baliaspa.booksy.com
lub na https://www.instagram.com/baliaspa_rzeszow?igshid=NGVhN2U2NjQ0Yg==

Kochani ! Dawno mnie tu nie było, a to dlatego że swoją karierę zawodową rozwijam w nowym miejscu ! Jeżeli potrzebujecie...
01/08/2023

Kochani ! Dawno mnie tu nie było, a to dlatego że swoją karierę zawodową rozwijam w nowym miejscu !
Jeżeli potrzebujecie skorzystać z moich usług serdecznie zapraszam do rezerwacji terminu w aplikacji booksy:
baliaspa.booksy.com

Aby zapoznać się z moją osobą, nowym miejscem i ofertą zachęcam do odwiedzenia strony:

https://balia-spa.pl/specjalisci/

Ściskam i pozdrawiam J.

A czy wiesz, że masaż jest najlepszą formą uwolnienia się od stresu ? 🤔Pozwól sobie pomóc 🙏 Tym bardziej w tych szalonyc...
11/05/2023

A czy wiesz, że masaż jest najlepszą formą uwolnienia się od stresu ? 🤔
Pozwól sobie pomóc 🙏
Tym bardziej w tych szalonych czas, gdzie każdy żyje w ciągłej gonitwie 😔
Nasz organizm jest mądrą bestią, która wyraźnie sygnalizuje, że coś się dzieje w organizmie. 🧐
Zatrzymaj się na moment, wsłuchaj się w siebie i w swoje ciało.

Masaż z dojazdem do domu pacjenta, który oferuje to przede wszystkim komfort dla Was kochani. Jedyne czego potrzebuję to odrobiny miejsca na rozłożenie bardzo wygodnego stołu ☺️
Pozdrawiam
J.

Często pytacie jak się regeneruje po masażach 🤔Już wiem jak będę się regenerować 😁☺️U wspaniałych kobitek ze Studio Fig...
21/04/2023

Często pytacie jak się regeneruje po masażach 🤔
Już wiem jak będę się regenerować 😁☺️

U wspaniałych kobitek ze Studio Figura Rzeszów SkyRes 💪😍

Dziękuję, czuje się cudowanie 💚💛
Polecam
J.
PS. Lecę w kosmos 😁

Kochani odpoczywajcie 💛💚Zdrowych, radosnych, spędzonych w gronie najbliższych Świąt Wielkiej Nocy 🐣J.
07/04/2023

Kochani odpoczywajcie 💛💚
Zdrowych, radosnych, spędzonych w gronie najbliższych Świąt Wielkiej Nocy 🐣
J.

Osoby, które ostatnio miałam przyjemność "pomęczyć" 💆to przeważnie osoby z bólem kręgosłupa w odcinku ledźwiowym. Skąd ...
22/02/2023

Osoby, które ostatnio miałam przyjemność "pomęczyć" 💆to przeważnie osoby z bólem kręgosłupa w odcinku ledźwiowym.

Skąd się to bierze ?? 🤔
Niestety nasz tryb życia ostatnio zmienia się w tryb siedzący. Jedziemy samochodem, w pracy często siedzimy przy biurku, po pracy oglądamy TV siedząc. Nasze mięśnie pośladkowe cały czas są w rozciągnięciu i dodatkowo dociśnięte do siedzenia, natomiast mięśnie w przedniej części biodra są przykurczone. Niestety powoduje to osłabienie mięśni pośladkowych. Co może doprowadzić do destabilizacji miednicy, czy pojawiających sie objawów "rwy kulszowej", które często mylone są z zespołem mięśnia gruszkowatego i wiele innych np. ból kolana.

Co z tym zrobić ? 💭
Każdy z nas powinien zadbać o prawidłowy balans pomiędzy mięśniami tylnej i przedniej partii biodra. Zbyt napięte - rozluźnić, natomiast osłabione - wzmocnić.

Nie wiesz jak ?😏
Zapraszam do kontaktu 😊
Oferuję masaż oraz dobór spersonalizowanych ćwiczeń z dojazdem do pacjenta 💪

01/02/2023

W wolnych chwilach pomagam zawodniczkom SPR Handball Rzeszów I liga piłki ręcznej kobiet w szybszej regeneracji mięśni. Wysiłek, który wkładaj w treningu, bardzo mocno obciąża ich układ mięśniowy.
Często dochodzi do nadmiernych napięć, które powodują ból nie tylko w mięśniach, ale też i w stawach.
Dlatego regeneracji jest bardzo ważna !
A odpowiedni masaż jest świetną opcja 💪👊
Warunki szatniowe, ale dałyśmy radę 😁
Pozdrawiam
J.
SPR Handball V LO Rzeszów

16/01/2023

Kto jest odważny ??? I odda się tym sprzętom ? 😁
A tak na poważnie, cieszę się z nowego kursu i sprzętu, często go używam, a odczucia u pacjentów nie są aż takie straszne, jak to wygląda 😊
Świetna terapia na rozluźnienie mięśni i powięzi, a także na szybszą regenerację więzadeł i ścięgien (oczywiście na odpowiednim etapie).

Zapraszam
J.

09/01/2023

SZTYWNY TEJPING co to jest i czemu służy?

Nazywany również tejpingiem medyczny. Stosowany głównie u sportowców zawodowych jak również amatorów. Aplikowany po urazie czy kontuzji w celu zabezpieczenia stawu, przed jego niestabilnością, który może spowodować jego większy uraz 😔
Zastępuje ortezy czy stabilizatory.
Działa przeciwbólowo, zapobiegając przed ruchami niekontrolowanymi.
Ogranicza aktywność stawu, w celu jego odciążenia. Stosowany w momencie aktywności fizycznej bądź czynnościach które mogą obciążać dany staw.

Zapraszam do kontaktu !

PS. Działanie w SPR Handball V LO Rzeszów to potwierdzenie hasła które często ode mnie słyszycie:
Uwielbiam pracę ze sportowcami ❤️
Pozdrawiam gorąco ☺️
J.

Szewc w dziurawych butach chodzi ?Nie koniecznie 😁Przedstawiam Wam efekt jednego masażu twarzy 😱Ten podbródek wcale nie ...
05/01/2023

Szewc w dziurawych butach chodzi ?
Nie koniecznie 😁
Przedstawiam Wam efekt jednego masażu twarzy 😱
Ten podbródek wcale nie musi towarzyszyć Ci na co dzień 😊
Opadające powie? Znam to....
Twoje oczy mogą wydawać się większe 👀

Zapraszam do kontaktu 😊

Nadeszły szalone czasy...W tej ciągłej pogoni za tym co potrzebne do przeżycia, nie zapomnij żyć. Przyjdź, zrelaksuj się...
08/11/2022

Nadeszły szalone czasy...
W tej ciągłej pogoni za tym co potrzebne do przeżycia, nie zapomnij żyć.

Przyjdź, zrelaksuj się, wycisz, pozbądź się napięcia i ciesz się chwilą 🙏
Pozdrawiam J.

To było cudowne szkolenie z RehaIntegro-Kursy 🔥Multum wiedzy, dużo praktyki, czyli to co lubię najbardziej 💪IASTM 👀 czyl...
26/09/2022

To było cudowne szkolenie z RehaIntegro-Kursy 🔥

Multum wiedzy, dużo praktyki, czyli to co lubię najbardziej 💪

IASTM 👀 czyli terapia przyrządowa, aby szybciej pomóc Wam w walce z kontuzją 😍

Po więcej zapraszam do BodyShock Rzeszów New EMS/Masaż

Uwielbiam robić zestawienie zdjęć w których efekt widoczny jest "gołym okiem" 😍Sami zobaczcie i oceńcie.Klienta zrobiła ...
13/09/2022

Uwielbiam robić zestawienie zdjęć w których efekt widoczny jest "gołym okiem" 😍
Sami zobaczcie i oceńcie.
Klienta zrobiła kawał dobrej roboty !

2x trening EMS
2x bańką chińską w tygodniu 💪

(Wybaczcie, nie jestem dobrym fotografem 🤣)

Zdjęcie znalezione w internetach 😂 mnie bawi 🤣A teraz trochę powagi.... ruszajmy się! Nasz organizm został stworzony do ...
02/09/2022

Zdjęcie znalezione w internetach 😂 mnie bawi 🤣

A teraz trochę powagi.... ruszajmy się! Nasz organizm został stworzony do ruchu ! Jeżeli nasza praca jest siedząca, stojąca, bądź w dłuższym czasie przyjmujemy jedną pozycję 😒 nie bądźmy zdziwieni, że coś boli, ma prawo. "Sztywnieją" nasze mięśnie, więzadła i stawu.
Także każdy ruch jest dobry, wybierzmy coś dla siebie:
💥Spacer
💥 Bieganie
💥 Pływanie
💥Joga
💥 Siłownia
💥 Zajęcia taneczne
💥Rower
💥Rolki
💥 TRENING EMS oczywiście w Klaudia Litwińska BodyShock Rzeszów EMS/Masaż

Kochani w dzisiejszych czasach mamy tyle możliwości, ruszajmy się 🤗
Kto u mnie był ten wie, że zadaje zadanie domowe (trochę jak w szkole). Przyłóżmy się do nich. Masaż pomoże, ale żeby utrzymać efekt na dłużej, musicie się ruszać 😘
Pozdrawiam
J.

Dzisiaj dostałam zapytanie od klientki, jaki rodzaj masażu wykonuje ☺️ Wychodzę Wam wszystkim na przeciw i pozwolę sobie...
23/08/2022

Dzisiaj dostałam zapytanie od klientki, jaki rodzaj masażu wykonuje ☺️
Wychodzę Wam wszystkim na przeciw i pozwolę sobie odpowiedzieć na forum ☺️
Znajdziecie u mnie:
💥 Masaż relaksacyjny
💥 Masaż bańką chińską
💥 Masaż klasyczny
💥 Drenaż limfatyczny
💥 Terapia punktów spustowych
💥 Masaż sportowy
💥 Masaż leczniczy
💥 Tejping
💥 Terapia antycellulitowa
💥 Masaż GUN

W tym, że podczas masażu leczniczego stosowane są różnego rodzaju techniki, które pozwolą zniwelować problem bólowy ☺️

Jeżeli doskwiera Ci ból z którym nie możesz sobie poradzić....

Zapraszam do mojego gabinetu
BodyShock Rzeszów New EMS/Masaż
Ul. Podwisłocze 33/125 Rzeszów

Adres

Rzeszów

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 09:00 - 20:00
Wtorek 09:00 - 20:00
Środa 09:00 - 20:00
Czwartek 09:00 - 20:00
Piątek 09:00 - 20:00
Sobota 11:00 - 18:00

Telefon

+48661949943

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Zręczny Masaż umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria