30/07/2025
😱Edward zrzucił 7 kg, poprawił skład ciała i skutecznie utrzymuje wagę.
☝Końcem stycznia zgłosił się do gabinetu, ponieważ zależało mu na obniżeniu tkanki tłuszczowej, zwłaszcza z okolic talii.
👉Jego celem był również powrót do regularnego biegania i gry w piłkę nożną. Chciał nie tylko osiągnąć efekty, ale też je utrzymać.
😏Ze względu na ,,brzuch” i ból kolana obawiał się powrotu do aktywności. Ale to już przeszłość!
🤗Czuje się dużo, dużo lepiej. Ma więcej energii, płaski brzuch i mieści się w swoje ciuchy, które stały się dla niego luźne.
🤩Trenuje 3x w tygodniu. Wrócił do systematycznej gry w piłkę nożną, i co najważniejsze nie czuje bólu kolana.
Dzięki indywidualnie dobranemu planowi żywieniowemu i regularnemu wsparciu:
✅ Obniżył poziom tkanki tłuszczowej wisceralnej aż o 3 poziomy
✅ Zwiększył masę mięśniową o 7,6%
👉 mniej tłuszczu trzewnego = niższe ryzyko insulinooporności, cukrzycy, nadciśnienia
👉 więcej mięśni = lepsza wrażliwość na insulinę, szybsza przemiana materii, więcej energii na co dzień
Wyniki?
🫡Panel lipidowy, wątroba, nerki a także gospodarka węglowodanowa wyglądają jak u nastolatka!
🧐Wszystko dzięki przemyślanej redukcji oraz trwałej zmianie nawyków.
💌To właśnie daje praca z dietetykiem, który wie, jak działać z głową, a nie na skróty.
🔎Nigdy nie jest za późno na to, aby poprawić swoją sylwetkę oraz zdrowie.
🔎Indywidualnie dostosowany plan żywieniowy pozwoli Ci na osiągnięcie celu, bez efektu jo-jo.
💬Ty też możesz zrealizować swoje wymarzone efekty!
Nie zwlekaj!
💬Chcesz podobnych rezultatów? Napisz do mnie ✉
