Help.ED Leczenie zaburzeń odżywiania

24/11/2025

✨ Święta zbliżają się coraz szybciej… a z nimi emocje, czasami presja i spotkania rodzinne, które dla wielu z nas mogą być radosne, a dla innych kojarzone z wyzwaniem.
Jeśli czujesz, że to dla Ciebie trudny czas — mamy coś, co pomoże. 💚

Zapraszamy na bezpłatne spotkanie „Spokojne Święta – jak przetrwać czas pełen jedzenia i emocji”.
Luźna atmosfera, bez ocen, bez presji. Po prostu miejsce, w którym możesz pogadać i odetchnąć.

Poruszymy tematy, które naprawdę mają znaczenie:
🎄 jak ogarnąć emocje przy świątecznym stole
🎄 jak zadbać o swoje granice, nawet jeśli ktoś „wie lepiej”
🎄 jak przetrwać presję, porównywanie i komentarze
🎄 jak wspierać siebie, żeby nie zgubić się w tym całym zamieszaniu

Jeśli Święta kojarzą Ci się bardziej ze stresem niż z magią — przyjdź.
Nie musisz przez to przechodzić sama/sam. ✨

📍 Fundacja helpED, ul. Dąbrowskiego 14a, Rzeszów
📅 9 grudnia 2025
⏰ 16:00–18:00

Wpadaj — będzie bezpiecznie, wspierająco i naprawdę pomocnie. 💛

28/10/2025

Na stronie fundacji helpED pojawił się darmowy dostęp do nowego e-booka o emocjach, który stworzyły psychoterapeutki z zespołu: mgr Paulina Flak i mgr Katarzyna Gaber-Kasprzyk.

Prze-ogromnie cieszymy się, że te treści mogą do Was trafić! Niech służą, wspierają i pomagają!🩷

Podziękowania również dla wspaniałej Oli
(https://www.instagram.com/pikne.studio?igsh=MXA5cjhiMzZ4NmRsMA== ) za graficzne zebranie tego w tak spójną całość!

Projekt realizujemy dzięki dofinansowaniu ze środków budżetu Miasta Rzeszowa.
Wsparcie równie prze-cenne!

Rzeszów - stolica innowacji

PS dajcie znać, co myślicie🩷

https://help-ed.com/projekt-wsparcia-emocje/ ,,Emocje? To proste!” – warsztaty dla uczniów szkół w Rzeszowie – Fundacja HELPED

Ruszamy z nowym projektem dla rzeszowskich szkół – „Emocje? To proste!” Warsztaty w 10 szkołach, e-book pełen praktycznych narzędzi i interaktywna forma zajęć – wszystko po to, by wspierać młodzież w lepszym radzeniu sobie z emocjami. Dołącz do nas i buduj z uczniami fundament zd...

19/08/2025

Dziękujemy!
Działamy, projekt nadal trwa!
Jeśli jesteś zainteresowany, więcej informacji na Naszej stronie internetowej:

https://help-ed.com/projekt-wsparcia-2-2-2/ „Poczuj równowagę” – program wsparcia dla młodzieży i rodzin – Fundacja HELPED

Wiecie, że nie tylko dbamy o dostęp do posiłków, ale również o dzieci z zaburzeniami odżywiania? ❤️‍🩹

✅ Działamy we współpracy z Fundacją Help.ED Leczenie zaburzeń odżywiania w Rzeszowie! Dzięki naszemu wsparciu finansowemu Fundacja oferuje nie tylko grupowe warsztaty na temat zdrowych nawyków żywieniowych i pracy nad relacją z jedzeniem, ale również indywidualne wsparcie psychodietetyków!

💬 "Moja córka miała w pewnym momencie zdiagnozowaną anoreksję. To była zaskakująca diagnoza. Fundacja bardzo nam pomogła, myślę że to dosyć unikatowe, że takie miejsce istnieje. Córka lubi tu przychodzić, ma tu koleżanki i bardzo chętnie korzysta z zajęć" - opowiadała nam mama jednej z podopiecznych.

------------------------------
Zapewniamy pomoc dzieciom w Polsce dzięki Tobie! Działaj z nami!
➡️ www.pajacyk.pl/wesprzyj

12/06/2025

Projekt „Emocje? To proste!” wystartował i... już się zapełnił! 💛

Dziękujemy za tak ogromne zainteresowanie i wszystkie zgłoszenia – to dla nas sygnał, jak bardzo potrzebna jest rozmowa o emocjach, radzeniu sobie i wsparciu psychicznym w codziennych trudnościach.

📌 Projekt kierujemy do młodzieży i młodych dorosłych, którzy potrzebują bezpłatnej, profesjonalnej pomocy psychologicznej.

Do końca roku realizujemy warsztaty w 10-ciu szkołach na temat emocji: czym są, dlaczego są tak ważne, o czym nas informują i jak możemy sobie radzić, kiedy są zbyt silne (czyli sporo o umiejętnościach i technikach regulacji).

Pomimo że aktualnie nie ma już miejsc w ramach tego projektu, wciąż pracujemy nad kolejnymi inicjatywami, które – mamy nadzieję – dadzą przestrzeń kolejnym osobom do złapania równowagi.

Obserwujcie nas na bieżąco🩷

Projekt realizowany jest dzięki dofinansowaniu ze środków Miasta Rzeszowa.
Rzeszów - stolica innowacji

07/05/2025

Mądrych ludzi warto posłuchać!
W ramach wczorajszego, Światowego Dnia Walki z Anoreksją zapraszamy do odsłuchu rozmowy Mgr Karolina Florek PsychoDietetyk🫶🏻

07/05/2025

🤗