Szkoła Jogi

11/02/2026

Zapraszam na sobotnią, przedwiosenną, skaczącą 😀 jogę dla dzieci od 7 do 11 lat 💁‍♀️💁

7 marca spotkamy się o 9:00, żeby ćwiczyć proste i bezpieczne pozycje jogi, każde dziecko we własnym zakresie. Ten uważny ruch daje dużo radości i rozwija prawidłową postawę ciała, a także:
🤸‍♀️ wspaniale uzupełnia inne formy ruchu poprzez wzmocnienie układu mięśniowo-stawowego,
🙏 uczy uważności i skupienia,
🧘‍♀️ relaksuje i rozluźnia,
🫶 pomaga regulować emocje.

Miejsce:
Szkoła Jogi Aldony Florkiewicz
al. Piłsudskiego 40/ 5c, Rzeszów
CH Ameryka, sala dolna

📱🖋️Zapisy: k.sliwamartinez@gmail.com
tel. 603377179, do zobaczenia!
Kasia Śliwa-Martinez
Zajęcia jogi dla dzieci bazują na praktyce B.K.S Iyengara, a także elementach ruchu kreatywnego, dostosowanego do wieku i możliwości dzieci.

08/02/2026

01/02/2026

10/01/2026

Dzisiaj spotkaliśmy się w naszej Szkole i praktykowaliśmy 108 POWITAŃ SŁOŃCA, aby dobrze rozpocząć Nowy Rok!
Nasze myśli skierowane były na Byśka, który obecnie potrzebuje intensywnej rehabilitacji. I właśnie dzisiaj dla Niego zbieraliśmy https://zrzutka.pl/e2vrdy

19/12/2025

🎄GRAFIK ŚWIĄTECZNO-NOWOROCZNY🎄

22.12 (poniedziałek)- gr. łączone 9.00, 16.40, 18.20
23.12 (wtorek) - gr. łączone 9.00, 16.40
24-28.12 - SZKOŁA NIECZYNNA
29.12 (poniedziałek) - gr. łączone 9.00, 16.40, 18.20
30.12 (wtorek) - gr. łączone 9.00, 16.40, 18.20
31.12 (środa) - gr. łączone 9.00, 16.40.
01.01 - SZKOŁA NIECZYNNA!!!
02.01 (piątek) - gr. łączone 9.00, 16.40
Od. 03.01.26 WRACAJĄ SOBOTY!!!
03.01 (sobota) - 9.00-10.20
05.01 (poniedziałek) - gr. łączone 9.00, 16.40, 18.20
06.01 (wtorek) - SZKOŁA NIECZYNNA
Od 07.01.26 zajęcia wg rozkładu :)

14/12/2025