23/09/2025
Masaż leczniczy to nie jeden konkretny typ masażu, tylko grupa technik, których celem jest poprawa zdrowia i sprawności organizmu. „Leczniczy” oznacza, że wpływa on korzystnie na:
• układ mięśniowo-szkieletowy (zmniejszenie napięć, bólów, poprawa ruchomości),
• układ krążenia i limfatyczny (lepsze ukrwienie i drenaż),
• układ nerwowy (obniżenie napięcia, relaks, redukcja stresu),
• regenerację po urazach i wysiłku.
Wszystkie te masaże mają charakter terapeutyczny, tylko działają w nieco innych obszarach i z różnym nasileniem – dlatego zalicza się je do masażu leczniczego, nawet jeśli ich nazwa sugeruje coś innego (np. „relaksacyjny”).