psychologonline24

psychologonline24 Psychologonline-24 to portal stworzony z myślą o niesieniu pomocy psychologicznej online.Jeśli po

✨ Zostałam nominowana do plebiscytu Medyczny Hipokrates 2025 w kategorii Psycholog/Psychoterapeuta. To ogromne wyróżnien...
09/09/2025

✨ Zostałam nominowana do plebiscytu Medyczny Hipokrates 2025 w kategorii Psycholog/Psychoterapeuta. To ogromne wyróżnienie, zwłaszcza że za zgłoszeniem stoją moi Pacjenci – osoby, z którymi każdego dnia mam zaszczyt pracować. 💙

👉 Ta nominacja to dla mnie znak, że moja praca – zarówno ta w gabinecie, jak i psychoedukacja, którą tworzę tutaj dla Was – ma sens. To, że dzielę się wiedzą, normalizuję trudne doświadczenia i wspieram Was w budowaniu zdrowszego, bardziej świadomego życia, zostało przez Was zauważone i docenione. I to właśnie daje mi największą radość i siłę, by dalej działać. 🌿

Dziękuję za każde słowo, obecność i zaufanie – bo to właśnie dzięki Wam mogę być w tym miejscu.

‼️Jeśli zechcecie oddać na mnie głos, będzie to dla mnie nie tylko forma wsparcia, ale też sygnał, że wspólna droga, którą idziemy, naprawdę zmienia coś ważnego. 🙏💙

Od tygodnia telefon służbowy jest „poza zasięgiem” a służbowy mail gromadzi nieodebrane…. Przez tydzień było tylko Safar...
29/08/2025

Od tygodnia telefon służbowy jest „poza zasięgiem” a służbowy mail gromadzi nieodebrane…. Przez tydzień było tylko Safari, zwierzęta i czasami prywatny telefon.

Potrzebowałam resetu od zawodowych obowiązków bo mam tego ogrom na głowie. Ogarnianie dwóch poradni psychoterapeutycznych i ogromu działań psychoedukacyjnych bywa naprawdę męczące. Bycie szefową tego całego kieratu nie zawsze jest kolorowe. Ciągła nauka, która w tym zawodzie też jest normą też potrafi nieźle zmęczyć.

Psychicznie odpoczęłam a Kenia zabiera kawałek mojego serca choć jadąc tutaj nie przypuszczałam, że tak bedzie. To czego tu doświadczyłam jest czymś niesamowitym.

Pora wracać do domu i do moich pacjentów ♥️

🌿 Ile razy zdarzyło Ci się zadać sobie pytanie: „Czy to już wszystko? Czy tak właśnie ma wyglądać dobre życie?”
Przez po...
21/08/2025

🌿 Ile razy zdarzyło Ci się zadać sobie pytanie:

„Czy to już wszystko? Czy tak właśnie ma wyglądać dobre życie?”

Przez ponad 80 lat naukowcy próbowali znaleźć odpowiedź na to pytanie.

Ta karuzela nie daje gotowych recept, ale może być zaproszeniem, by na chwilę się zatrzymać i pomyśleć, co dla Ciebie oznacza dobre życie.

🎧 A jeśli chcesz zajrzeć głębiej – opowiadam o tym więcej w nowym odcinku podcastu (link w bio).

⁉️Czy zdarzyło Ci się zastanawiać, co naprawdę sprawia, że życie jest dobre?⁉️Czy chodzi o sukcesy, szczęście, pieniądze...
20/08/2025

⁉️Czy zdarzyło Ci się zastanawiać, co naprawdę sprawia, że życie jest dobre?

⁉️Czy chodzi o sukcesy, szczęście, pieniądze… a może coś zupełnie innego?

🎤 W tym odcinku opowiadam o wnioskach z jednych z najdłużej prowadzonych badań na świecie – trwających ponad 80 lat badaniach harvardzkich, które rzucają nowe światło na to, co daje nam poczucie spełnienia. Sięgam także do książki „Dobre życie” Roberta Waldingera i Marca Schulza, by pokazać, jak te odkrycia można przełożyć na codzienne życie.

🎧 Posłuchaj i sprawdź, co naprawdę może kryć się za pojęciem „dobrego życia”.

‼️Nowy odcinek już na Ciebie czeka na YouTube i Spotify oraz na naszym portalu.

🎧

Nowy odcinek podcastu, psychologia, dobre życie, relacje

🧠✨ Nowość na rynku!Oto Psychologonline24 – edycja kolekcjonerska!Dostępna w zestawie z mikrofonem do podcastów, laptopem...
14/04/2025

🧠✨ Nowość na rynku!
Oto Psychologonline24 – edycja kolekcjonerska!
Dostępna w zestawie z mikrofonem do podcastów, laptopem pełnym notatek, kubkiem z (nigdy zimną) kawą i dwoma książkami, które zna na pamięć 💻📚☕️

Wysoka na empatię, uzbrojona w pytania, które czasem trafiają prosto w sedno 🎯
Na co dzień wspiera pacjentów w terapii indywidualnej oraz par, edukuje w sieci i nagrywa podcast, żeby psychoedukacja była dostępna na wyciągnięcie ręki — a nie tylko w gabinecie.

Nie wymaga baterii – działa na pasji do pomagania 💛
Zestaw nie zawiera iluzji, że życie jest zawsze proste 😉

🎧Nowy odcinek właśnie wleciał na YouTube i Spotify.🎤W tym odcinku opowiadam o tym, jak rozpoznać sygnały przeciążenia – ...
11/04/2025

🎧Nowy odcinek właśnie wleciał na YouTube i Spotify.

🎤W tym odcinku opowiadam o tym, jak rozpoznać sygnały przeciążenia – zarówno te z ciała, jak i psychiki. Dowiesz się:
👉 czym jest codzienna higiena psychiczna i jak może wyglądać w praktyce,
👉 co robić, gdy masz wrażenie, że już nie dajesz rady,
👉 jak stworzyć swój własny system dbania o zdrowie psychiczne – na własnych zasadach.

🎤Ten odcinek to zaproszenie do zatrzymania się, refleksji i budowania relacji z samym_ą sobą. Bez presji. Z czułością. ♥️

👂 Jeśli czujesz, że ostatnio żyjesz na rezerwie – to odcinek dla Ciebie. Zapraszam do odsłuchania!

🎧

To jak kto czeka na poniedziałek??? Fajna akcja rusza o 09:00 więc koniecznie zaglądaj!!!!
04/04/2025

To jak kto czeka na poniedziałek??? Fajna akcja rusza o 09:00 więc koniecznie zaglądaj!!!!

Jakie jest Twoje wewnętrzne dziecko? 👧🧒✨W każdym z nas żyje część, która pamięta dzieciństwo – pełna marzeń, radości, al...
21/03/2025

Jakie jest Twoje wewnętrzne dziecko? 👧🧒✨

W każdym z nas żyje część, która pamięta dzieciństwo – pełna marzeń, radości, ale czasem także lęku i zranień. To właśnie wewnętrzne dziecko wpływa na Twoje emocje, reakcje i relacje w dorosłym życiu.
Czy Twoje wewnętrzne dziecko czuje się bezpieczne i kochane? A może jest zranione lub zaniedbane?

👉Sprawdź, jak je rozpoznać i co możesz zrobić, by się nim zaopiekować.
👉 Przesuń, by dowiedzieć się więcej!
💬 Jakie jest Twoje wewnętrzne dziecko? Podziel się w komentarzu! ⬇️💛

⁉️Czy kiedykolwiek pomyślałeś, że w środku Ciebie wciąż istnieje część, która czuje, myśli i reaguje jak dziecko? Może t...
12/03/2025

⁉️Czy kiedykolwiek pomyślałeś, że w środku Ciebie wciąż istnieje część, która czuje, myśli i reaguje jak dziecko?

Może to właśnie ona wpada w panikę przed krytyką, unika konfliktów, bo boi się odrzucenia, albo wciąż szuka aprobaty? A może to ta spontaniczna, kreatywna i radosna część Ciebie, która z czasem została zepchnięta na dalszy plan?

🎧W tym odcinku razem z moim gościem, Psychoterapeutką , porozmawiamy o tym:
💡 Skąd w nas bierze się wewnętrzne dziecko i jak wpływa na nasze życie?
💡 Jak rozpoznać, czy Twoje wewnętrzne dziecko jest szczęśliwe, zranione czy zaniedbane?
💡 Jak nawiązać z nim kontakt i zadbać o jego potrzeby, by lepiej zrozumieć siebie?

👉To nie powrót do przeszłości, ale szansa na większą wolność i harmonię w dorosłym życiu. Posłuchaj i sprawdź, co Twoje wewnętrzne dziecko chce Ci powiedzieć! 🎧⬇️💛

Zapraszam do nowego odcinka na YouTube i Spotify. Zasubskrybuj aby nowy odcinek Ciebie nie ominął!!!

Adres

Lubelska 13A/4
Rzeszów
35-241

Telefon

+48505635355

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy psychologonline24 umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do psychologonline24:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria