Dla sportowców czy osób długo siedzących przy
biurku,Shiatsu +Bańki ogniowe, to prawdziwe REMEDIUM na zmęczone mięśnie.
♦️Przyspieszenie regeneracji po treningu
♦️Likwidacja wzmożonego napięcia
mięśniowo-powięziowego
♦️Pobudzenie krążenia krwi i limfy
♦️Odbudowa ślizgu tkankowego...
i o wiele,wiele więcej
Zdrówka wszystkim M 🙂🙌
19/10/2025
Niedzielny chill Krzysia😇
06/10/2025
Wiedza,znajomość ludzkiego ciała,znajomość
technik,to podwaliny,to fundament tego o czym ja
jako terapeutka Shiatsu Namikoshi muszę zawsze pamiętać i kultywować, ale jest coś jeszcze, równie bardzo ważnego w każdym spotkaniu z drugą Osobą
w gabinecie, to... skupienie,wyczucie,uważność,
spojrzenie w oczy i wysłuchanie drugiego Człowieka.
Można mieć ogromne zasoby teorii, znać protokoły,
schematy, ale trudno pomóc bez empatii,wyczucia
i koncentracji. Schematycznymi,idealnymi jesteśmy tylko w książkach do anatomii.
Realia są nieco inne. Emocje, przeżycia, doświadczenia, nasza historia,to wszystko kształtuje nasze ciało,zostawia ślad.
Wtedy,w świadomym kontakcie
z drugim Człowiekiem, to właśnie jego ciało prowadzi
moje dłonie, a ja intuicyjnie podążam tam,gdzie
ono tego dotyku najbardziej potrzebuje.
Shiatsu Namikoshi to doskonała technika wprowadzająca ciało w stan relaksacji
i samoregeneracji. Powolny,rytmiczny,delikatny lecz zdecydowany
i głęboki ucisk potrafi czynić cuda.
Zdrówka wszystkim M 🙌🙂🌺
24/09/2025
SHIATSU , czyli to,co futrzaki lubią najbardziej
🐶🐱🙌😊
22/09/2025
STOPY 🦶
To dwójka naszych małych, wspaniałych sojuszników, o których często zapominamy, dopóki nie zaczną "narzekać".
52 kości, 66 stawów, ponad 100 mięśni, więzadeł
i ścięgien. Są małe, ale goszczą 1/4 wszystkich kości naszego ciała. Nieźle, jak na takie dwa małe "instrumenty",które dźwigają nas każdego dnia.
Co rano wkładamy je w buty i każemy pracować,biegać, skakać, stać godzinami. Amortyzują wstrząsy, ściskane, rozciągane, nigdy nie "narzekają". Przypominamy sobie o nich jak są już naprawdę obolałe. Stopy są nie tylko zwykłą częścią naszego ciała, dzięki której możemy się poruszać.
Są naszym fundamentem, radarem, a czasami również emocjonalnymi czujnikami.
Każdy nasz krok, to mały cud. Pięta, łuk podeszwowy, kości śródstopia, paluch, wszystko działa jak w najlepszej orkiestrze symfonicznej.
Kolana, miednica, kręgosłup, wszystkie te struktury cierpią, jeśli cierpią nasze małe stopy.
Nie są odizolowane. Poprzez łańcuchy mięśniowo-powięziowe komunikują się z każdym obszarem naszego ciała:łydkami, miednicą, szyją,
a nawet...szczęką!
Najmniejsza niedogodność stóp, może stać się początkiem bólu pleców, szyi czy szczęki. Oddalone od mózgu, komunikują się z nim poprzez receptory skóry, mięśni i stawów. Jeśli je zaniedbamy nasze ciało wystawi nam rachunek; zmęczenie, wolniejsza regeneracja ciała, osłabienie.
STOPY, to nasze podpory, korzenie, receptory.
Dbanie o nie,to dbanie o siebie, naszą postawę, zapobieganie bólom i słuchanie sygnałów z ciała.
Wołające o pomoc stopy, to wołające o pomoc całe ciało.
Dlatego my,terapeuci Shiatsu Namikoshi, podczas sesji, nie pomijamy niczego 👐
Zdrówka wszystkim M 🙌🙂
12/08/2025
Bardzo lubię i stosuję nie tylko w okresie zimowym.
Większość z nas kojarzy je z dzieciństwa kiedy nasze Mamy lub Babcie stawiały nam je na przeziębienie.
BAŃKI zniknęły na przynajmniej trzy dekady,ale na szczęście powróciły i dziś wiemy,że pomagają nie tylko w przeziębieniach.
Bańki działają przeciwbólowo i przeciwzapalnie.
Pobudzają również mięśnie do regeneracji wywołując
niewielkie mikrourazy,które stymulują regenerację tkanek. Rozluźniają powięź zwiększając tym samym ruchomość mięśni i elastyczność skóry.
Poprawiają krążenie płynów ustrojowych,co poprawia odżywienie mięśni i odprowadzenie toksyn z organizmu. To naturalny sposób na łagodzenie bólów
mięśniowych i poprawę samopoczucia.
W połączeniu z Shiatsu Namikoshi stanowią świetny "duet" wspomagający naszą kondycję💪
ZDRÓWKA wszystkim M 🙌🙂
20/06/2025
Akcja reanimacja💥
Terapeutka manualna po tygodniu pracy😄😁Nie oszczędzamy się,reanimujemy się, regenerujemy się i do zobaczenia w poniedziałek ❣️
Pięknego weekendu M 🙌🙂🌺
24/05/2025
Praca, obowiązki domowe, rodzina, dbamy o wszystkich dookoła zazwyczaj zapominając o sobie tłumacząc się brakiem czasu.
Część osób uważa, że dbanie o siebie, to oznaka egoizmu i nawet jak zdecydują się na chwilę dla siebie, to zaczynają mieć wyrzuty sumienia, że ten czas można było spożytkować bardziej produktywnie. Nic bardziej mylnego ‼️
Wystarczy zmienić perspektywę postrzegania tego w taki sposób i spróbować pomyśleć, że dbanie o siebie, to coś naturalnego i wręcz obowiązkowego.
Nauczmy się zdrowego, pozytywnego egoizmu.
Nie pomożemy innym jeśli sami nie będziemy w dobrej formie.
ZDROWIE,TO NAJCENNIEJSZA RZECZ JAKĄ MAMY
NASZE CIAŁO,TO NASZ JEDYNY, PRAWDZIWY DOM
DBANIE O SIEBIE, TO NIE STRATA CZASU
To inwestycja we własne ZDROWIE‼️💚
Japoński masaż twarzy, to znakomita technika ,stymulująca nasz przywspóczulny układ nerwowy odpowiadający za wyciszenie i relaksację.
Shiatsu Namikoshi oprócz przywrócenia równowagi pobudzi nasz organizm do samoregeneracji i samonaprawy.
Nie odkładajcie tego na później, zapraszam ❣️
Pięknego weekendu M 🙌🙂
07/05/2025
Dbanie o swoje ciało służy dobremu samopoczuciu tak fizycznemu jak i psychicznemu.
Każdy sesja SHIATSU NAMIKOSHI jest spersonalizowana, ponieważ każdy z nas jest inny, wyjatkowy i oryginalny.
SHIATSU to zabieg który ZAWIERA WYJĄTKOWE SKŁADNIKI NATURALNE.
Uspokajające,relaksujące składniki aktywne
sprzyjające PIĘKNU OD WEWNĄTRZ poprzez umiejętny, serdeczny i regenerujący
DOTYK DŁONI 🙌
Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Studio Masażu - Remedium umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.
Zanim napiszę coś o sobie, chciałabym z całego serca podziękować kilku osobom dzięki którym dzisiaj robię, to co kocham. Przede wszystkim Liliana Trovalusci,osoba która zawsze we mnie wierzyła i właśnie dzięki niej również zetknęłam się pierwszy raz z tą cudowną techniką jaką jest Shiatsu Namikoshi. Dziękuje również moim znakomitym nauczycielom Roberto Taverna, Alberto Polidori, Paola Frondoni, Giusy Santonastaso i Susanna Belli Kobido, za cierpliwośc, profesjonalizm, przekazaną wiedzę i przede wszystkim za pasję jaką we mnie wtedy rozbudzili i jaką do dzisiaj czuję i wkładam w każdy zabieg jaki wykonuję.
Moja przygoda z Shiatsu Namikoshi rozpoczęła się w 2003r. w Wyższej Szkole Shiatsu, Ludowego Uniwersytetu Sportowego w Rzymie. Po rocznym pobycie w tejże szkole i "złapaniu bakcyla" do tej techniki przeniosłam się do Włoskiego Instytutu Shiatsu im."Denis J.Binks. Tam też nastąpił całkowity rozkwit zamiłowania do Shiatsu Namikoshi.
Niezapomniane przeżycie jakim była moja pierwsza wizyta i pierwsza terapia w centrum wolontariatu (który był częścią tego Instytutu) gdzie oferuje się bezpłatne sesje terapeutyczne osobom borykającymi się z chorobami neurowegetatywnymi i nie tylko. Wyjątkowe doświadczenie, które według mnie powinien "zasmakować" każdy terapeuta manualny. Przebywanie z tymi osobami i praca z nimi nauczyło mnie cierpliwości,pokory ale i pewności siebie. Wolantariuszką byłam do końca mojego pobytu w Rzymie, wykonałam prawie 160 zabiegów...i mam nadzieję, że się na tym nie skończy:).
Dyplom Włoskiego Instytutu Shiatsu otrzymałam w 2006r. po czym pracowałam prywatnie w ośrodkach sportowych, hotelach i kurortach nadmorskich na terenie Włoch. W 2009 uczęszczałam w tym samym Instytucie na kurs Drenażu Limfatycznego i 2017 opanowałam tę znakomitą technikę jaką jest japoński masaż twarzy Kobido.
Obecnie otworzyłam moją działalność w Rzeszowie aczkolwiek praktykuję tu już od pewnego czasu. Jest grono osób, które mnie zna i "odczuło na własnej skórze" co to jest Shiatsu Namikoshi lub Kobido. Dziękuję im za zainteresowanie i zaufanie. Nawet po 13 latach praktyki, każdy nowy klient, to nowy przypadek, to bodziec do dalszej nauki i nabierania jeszcze większego doświadczenia.
Jedno jest pewne, czuję ogromną pasję i chęć, do praktykowania i zastosowania tych technik, aby pomóc w jak najlepiej możliwy sposób każdemu kto się do mnie zwróci o pomoc.
Zapraszam wszystkich,którzy mają potrzebę lub zwyczajnie tylko ochotę się zrelaksować lub poprawić stan swojego zdrowia a może jedno i drugie....