Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 08:00 - 19:00 Wtorek 08:00 - 19:00 Środa 08:00 - 19:00 Czwartek 08:00 - 19:00 Piątek 08:00 - 19:00

Centrum Fizjoterapii Paśko

Strona główna
Polska
Rzeszów
Centrum Fizjoterapii Paśko

Twoje ciało zasługuje na troskę. 💜
Pomagamy w walce z obrzękami, lipedemą i skutkami leczenia onkologicznego.
(1)

Wspieramy kobiety w drodze do zdrowia, lekkości i akceptacji swojego ciała. Bo fizjoterapia to nie tylko terapia – to powrót do siebie.

09/12/2025

Czy wiesz, jaki jest sposób na poprawę kondycji skóry twarzy a także przywrócenie jej elastyczności? 🤔

Niestety codzienny stres i szybkie tempo życia sprawiają, że coraz ciężej jest nam zadbać o młody i zdrowy wygląd naszej skóry. Domowe zabiegi nie zawsze przynoszą oczekiwane rezultaty a te z zakresu medycyny estetycznej odstraszają wygórowanymi cenami. Istnieje idealne rozwiązanie, którym jest drenaż limfatyczny twarzy, szyi i dekoltu 🤩

Drenaż limfatyczny to rodzaj delikatnego masażu, który polega na usprawnieniu przepływu krwi i limfy. Dzięki temu możliwa jest redukcja obrzęku i związanego z nim niekiedy też bólu. W jego trakcie wykorzystuje się specjalne techniki do uciskania i pocierania skóry, co skutecznie pomaga przywrócić jej dobrą kondycję 😍

Jakie są efekty?
✅ ujędrnienie skóry,
✅ redukcja obrzęków i opuchlizny,
✅ zmniejszenie widoczności zmarszczek,
✅ usprawnienie krążenia krwi i limfy,
✅ poprawa kondycji skóry,
✅ usunięcie toksyn z komórek,
✅ ujednolicenie kolorytu skóry,
✅ relaks i odprężenie.

Jakie są przeciwwskazania?
⛔️ ostre stany zapalne,
⛔️ nieleczone schorzenia dermatologiczne,
⛔️ choroby kardiologiczne,
⛔️ zaburzenia krzepliwości krwi,
⛔️ niewydolność nerek i wątroby,
⛔️ nowotwory złośliwe,
⛔️ ostra zakrzepica.

Drenaż limfatyczny wpływa pozytywnie na cały organizm, dlatego, aby uzyskać wielopłaszczyznowy efekt terapii niezwykle ważna jest systematyczność i regularność zabiegów 🧖🏼‍♀️

W Centrum Fizjoterapii Pasko w drenażu limfatycznym twarzy, szyi i dekoltu specjalizuje się nasza doświadczona fizjoterapeutka mgr Monika Warchoł 🥰

Piękna i promienna skóra to coś co sprawia, że czujemy się atrakcyjnie i wyjątkowo. Dlatego warto o nią zadbać nie tylko od święta ❣️

Zadbaj o swoją skórę i poczuj się wyjątkowo razem z Centrum Fizjoterapii Paśko 💙
📲 722 022 410
📩 rejestracja@cfpasko.pl

06/12/2025

🎅🏼 Mikołajkowa Promocja w Centrum Fizjoterapii Paśko! 🎁

Zadbaj o zdrowie i regenerację w najbardziej intensywnym okresie w roku 🎄💫 Przygotowaliśmy dla Was wyjątkowe pakiety drenaży limfatycznych, masaży oraz kompleksowej terapii przeciwobrzękowej w świątecznych cenach. Idealne także jako prezent dla bliskiej osoby ❣️

Pakiety w promocji:
➡️ 5 drenaży limfatycznych (5 x 55 min) - 650 zł zamiast 750 zł,
➡️ manualny drenaż limfatyczny (45 min) + drenaż Lympha Press (15 min) - 130 zł zamiast 160 zł,
➡️ 3 wizyty Kompleksowej terapii przeciwobrzękowej (manualny drenaż limfatyczny + kompresjoterapia) (3 x 80 min) - 600 zł zamiast 690 zł,
➡️ 5 masaży ręcznych całościowych (5 x 55 min) - 650 zł zamiast 800 zł,
➡️ 3 drenaże limfatyczne twarzy (3 x 55 min) 390 zł zamiast 480 zł.

W okresie zimowym ciało potrzebuje wsparcia bardziej niż zwykle 🚨
Jakie są korzyści? 🤔
✅ redukcja obrzęków i uczucia ciężkości,
✅ poprawa odporności - dzięki pobudzeniu układu limfatycznego,
✅ szybsza regeneracja po zabiegach i operacjach,
✅ wygładzenie i ujędrnienie skóry,
✅ zmniejszenie napięcia, stresu i zmęczenia,
✅ wsparcie dla osób prowadzących siedzący tryb życia,
✅ ulga dla nóg po całym dniu codziennych aktywności.

Szukasz prezentu idealnego? 🎁
Każdy z pakietów możesz podarować w formie bonu podarunkowego - praktycznego, prozdrowotnego i pięknie zapakowanego upominku 🤩

Zarezerwuj wizytę lub zamów bon już dziś! 💙
📲 722 022 410
📩 rejestracja@cfpasko.pl

03/12/2025

📢 3 grudnia - Międzynarodowy Dzień Osób z Niepełnosprawnościami

To dzień, który przypomina o tym, jak ważne jest wsparcie, zrozumienie i realna pomoc osobom z niepełnosprawnościami 🙏🏻

Rola fizjoterapii - kluczowa w budowaniu samodzielności i komfortu życia 💪🏻
Fizjoterapia u osób z niepełnosprawnościami jest nie tylko elementem leczenia, ale przede wszystkim wsparciem w odzyskiwaniu sprawności, utrzymaniu jej oraz zapobieganiu pogorszenia stanu zdrowia.

Najważniejsze korzyści z regularnej fizjoterapii to:
✅ redukcja bólu i napięcia mięśniowego,
✅ poprawa siły, wytrzymałości i mobilności,
✅ zmniejszenie obrzęków i poprawa krążenia,
✅ zwiększenie zakresu ruchu w stawach,
✅ poprawa równowagi, koordynacji i kontroli posturalnej,
✅ wsparcie w nauce lub doskonaleniu lokomocji,
✅ spowolnienie postępu chorób przewlekłych,
✅ poprawa samodzielności i jakości życia.

Jakie zabiegi i techniki stosujemy?
W zależności od potrzeb Pacjenta, dobieramy metody takie, jak:
➡️ terapia manualna i mobilizacje stawowe,
➡️ ćwiczenia funkcjonalne i trening chodu,
➡️ terapia tkanek miękkich,
➡️ ćwiczenia równowagi i koordynacji,
➡️ drenaż limfatyczny,
➡️ ćwiczenia oddechowe,
➡️ trening siłowy i wytrzymałościowy,
➡️ techniki neurologiczne (m.in. NDT-Bobath, PNF).
Każdy plan terapii tworzony jest indywidualnie, z uwzględnieniem możliwości, celów i stanu zdrowia Pacjenta. Holistyczne podejście to podstawa skutecznej rehabilitacji 🤩

Wspieramy osoby z niepełnosprawnościami także organizacyjnie ❗️ Jako placówka realizująca kontrakt z NFZ wychodzimy naprzeciw potrzebom Pacjentów ze znacznym stopniem niepełnosprawności 🏥

Oferujemy możliwość umawiania wizyt w ramach NFZ bez kolejki. Zależy nam, aby każdy Pacjent mógł otrzymać pomoc szybko, bez niepotrzebnego stresu i długiego oczekiwania 🚨

Zadbaj o swoje zdrowie i komfort życia 💙
Jeśli chcesz zmniejszyć ból, ograniczyć obrzęki, poprawić sprawność a przede wszystkim funkcjonować na co dzień łatwiej i bezpieczniej - zapraszamy do kontaktu:
📲 722 022 410
📩 rejestracja@cfpasko.pl

02/12/2025

Widzisz to wszędzie! U siebie, mamy, babci, siostry, koleżanki, sąsiadki... Nogi - nieproporcjonalnie masywne w stosunku do reszty ciała, z obrzękami, cellulitem i bólem.

To może być lipedema - potocznie nazywana chorobą grubych nóg. To nie tylko problem estetyczny ale poważna i przewlekła choroba . Bez odpowiedniej diagnozy, skutecznej terapii leczenia oraz Twojego świadomego stylu życia będzie się szybko rozwijać.

Nazywam się Mariusz Paśko. Jestem osteopatą i fizjoterapeutą. Od 20 lat pomagam pacjentkom z lipedemą oraz szkole i edukują w temacie obrzęków już od 16 lat

Pomogę również Tobie!

Obserwuj mój profil aby dowiedzieć się więcej o swojej chorobie.

mgr Mariusz Paśko D.O.
Osteopata | Fizjoterapeuta | Terapeuta obrzęków limfatycznych i tłuszczowych

02/12/2025

🤝🏻 Nawiązaliśmy współpracę z Przedszkolami Terapeutycznymi ZUZIA!

Z radością informujemy, że Centrum Fizjoterapii Paśko rozpoczęło oficjalną współpracę z siecią Niepublicznych Przedszkoli Terapeutycznych ZUZIA - specjalistycznych placówek, które od lat wspierają dzieci z indywidualnymi potrzebami rozwojowymi 🤩

Przedszkola ZUZIA oferują m.in.:
➡️ terapię pedagogiczną, psychologiczną i logopedyczną,
➡️ zajęcia integracji sensorycznej,
➡️ wsparcie terapeutyczne dla dzieci z orzeczeniem o kształceniu specjalnym,
➡️ indywidualne podejście i kameralne grupy.
Ich misją jest tworzenie bezpiecznego środowiska, które wspiera rozwój, samodzielność i potencjał każdego dziecka 👧🏻👦🏻

Co oferujemy w ramach naszej współpracy?
✅ specjalistyczną fizjoterapię w ramach NFZ,
✅ pełną diagnostykę i leczenie wad postawy,
✅ indywidualnie formowane wkładki FootBalance,
✅ prywatne ćwiczenia grupowe prowadzone w placówkach ZUZIA.

To połączenie daje wyjątkową szansę na holistyczne wsparcie najmłodszych - profesjonalna edukacja i terapia w przedszkolu + specjalistyczna fizjoterapia i diagnostyka w naszej placówce 🏥

Co trzeba zrobić, aby zapisać swoje dziecko?
To naprawdę proste❗️
Wystarczy TYLKO skierowanie w ramach NFZ.
Całą resztą zajmiemy się my 😎

Dlaczego ta współpraca jest tak ważna?
Bo zdrowie i rozwój dzieci jest naszym priorytetem.
Dzięki połączeniu doświadczonej kadry przedszkoli ZUZIA oraz naszych wykwalifikowanych fizjoterapeutów:
➡️ wspieramy prawidłowy wzrost i rozwój najmłodszych,
➡️ korygujemy wczesne nieprawidłowości,
➡️ zmniejszamy ryzyko poważniejszych problemów w przyszłości,
➡️ dbamy o zdrowe nawyki ruchowe już od pierwszych lat życia.

Nasza kadra fizjoterapeutów ma szerokie doświadczenie - łączymy profesjonalizm, cierpliwość, empatię i zabawę, aby terapia była skuteczna i przyjazna 🧸🎈

Chcesz umówić wizytę?
Skontaktuj się z nami i podaj hasło ZUZIA 💙🧡

01/12/2025

Od 1 do 10 grudnia obchodzimy Dni Walki z Gruźlicą i Chorobami Płuc 🫁 - to doskonała okazja, aby przypomnieć, jak ważna jest profilaktyka, wczesna diagnostyka oraz odpowiednie wsparcie terapeutyczne 🩺

Gruźlica, przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP), astma oskrzelowa, mukowiscydoza, sarkoidoza, zapalenia płuc i oskrzeli, choroby śródmiąższowe płuc, nowotwory i inne choroby układu oddechowego mogą powodować m.in.:
🚨 duszność,
🚨 przewlekły kaszel,
🚨 zmęczenie i spadek wydolności fizycznej,
🚨 ból w klatce piersiowej
Te symptomy potrafią znacząco utrudniać codzienne funkcjonowanie, ale istnieją metody, które realnie pomagają poprawić komfort życia Pacjentów - i właśnie tu ogromną rolę odgrywa fizjoterapia oddechowa! 👏🏻

Dlaczego fizjoterapia układu oddechowego jest tak ważna? 🤔
Fizjoterapia oddechowa stanowi niezwykle istotny element wsparcia leczenia chorób płuc - łagodzi objawy, spowalnia postęp choroby i poprawia wydolność oddechową 😎

Najczęściej stosowane techniki to:
➡️ nauka prawidłowego oddychania - poprawia pracę przepony, zmniejsza uczucie duszności,
➡️ ćwiczenia oddechowe - zwiększają pojemnością płuc,
➡️ drenaż ułożeniowy i oklepywanie - ułatwia odkrztuszanie wydzieliny,
➡️ trening wytrzymałościowy i siłowy - wspomaga ogólną kondycję i tolerancję wysiłku,
➡️ ćwiczenia zwiększające ruchomość klatki piersiowej - poprawia podatność tkanek i ekonomię oddychania.

Jakie korzyści daje regularna fizjoterapia?
✅ zmniejszenie duszności,
✅ poprawa wentylacji płuc,
✅ lepsze odkrztuszanie zalegającej wydzieliny,
✅ większa wydolność i sprawność podczas codziennych aktywności,
✅ zmniejszenie ryzyka zaostrzeń choroby,
✅ spowolnienie procesu chorobowego.
Regularność jest kluczem - systematyczna fizjoterapia realnie podnosi jakość życia Pacjenta 🤩

Dbajmy o nasze płuca! 🫁
Jeśli zmagasz się z chorobą płuc, przewlekłym kaszlem lub dusznością - fizjoterapia może Ci znacząco pomóc 💙

Zacznij oddychać lżej ⤵️
📲 722 022 410
📩 rejestracja@cfpasko.pl

27/11/2025

Obrzęki limfatyczne - objawy, których nie można ignorować ❗️

Obrzęk limfatyczny rozwija się stopniowo i często bywa bagatelizowany przez Pacjentów. To jednak sygnał, że układ limfatyczny nie pracuje prawidłowo i wymaga wsparcia. Im szybciej rozpoczniemy terapię, tym skuteczniej możemy zatrzymać postęp choroby i poprawić codzienny komfort życia 🚨

Objawy, które warto skonsultować ze specjalistą:
⛔️ narastający obrzęk ręki, nogi lub innej części ciała,
⛔️ uczucie ciężkości, napięcia lub rozpierania kończyny,
⛔️ obrzęk, który nie znika po odpoczynku,
⛔️ zmiana struktury skóry - uczucie “sztywności” lub pogrubienia,
⛔️ zmniejszona ruchomość stawów z powodu obrzęku,
⛔️ obrzęk po zabiegach onkologicznych, szczególnie po usunięciu węzłów chłonnych,
⛔️ uczucie dyskomfortu i zmęczenia w obrębie kończyny.
Jeśli zauważasz u siebie takie sygnały - warto działać jak najwcześniej❗️

Jak wygląda terapia obrzęków limfatycznych?
Leczenie opiera się na Kompleksowej Terapii Przeciwobrzękowej, która może obejmować:
➡️ manualny drenaż limfatyczny - delikatna, precyzyjna praca nad usprawnieniem przepływu limfy,
➡️ terapia kompresyjna - bandażowanie wielowarstwowe oraz dobór wyrobów uciskowych firmy medi Polska,
➡️ drenaż limfatyczny pompami pneumatycznymi - wspierający redukcję zastoju,
➡️ ćwiczenia wspomagające - poprawiające pracę układu limfatycznego,
➡️ pielęgnacja skóry - niezbędna w profilaktyce powikłań,
➡️ edukacja - jak dbać o kończynę, czego unikać, a co wspiera terapię.
➡️ regularna, odpowiednio dobrana terapia przynosi widoczne efekty i poprawia jakość życia.

Nie odkładaj zdrowia “na później” 😏
Wczesna interwencja to szybsza poprawa i lepsze wyniki terapii 💙

Umów wizytę ze specjalistą:
📲 722 022 410
📩 rejestracja@cfpasko.pl

25/11/2025

📢 BLACK FRIDAY w Centrum Fizjoterapii

Mamy dla Was coś wyjątkowego - 20% na wszystkie zabiegi fizjoterapeutyczne! 🤩
Tylko 28.11.2025 r. | godz. 8:00 - 19:00 ❗️

To idealna okazja, aby zadbać o zdrowie, zmniejszyć ból, poprawić mobilność i poczuć realną ulgę na co dzień 😎

Tylko w ten piątek oferujemy rabat - 20% na wszystkie nasze zabiegi fizjoterapeutyczne dla osób, które zarezerwują wizytę telefonicznie lub mailowo na hasło BLACK FRIDAY 🔥

Promocją objęte są następujące zabiegi:
✅ drenaż limfatyczny manualny,
✅ drenaż limfatyczny pompami pneumatycznymi,
✅ kompleksowa terapia przeciwobrzękowa,
✅ endermologia,
✅ terapia manualna,
✅ masaż całościowy,
✅ laseroterapia,
✅ magnetoterapia,
✅ elektroterapia,
✅ krioterapia,
✅ światłolecznictwo - sollux,
✅ fala uderzeniowa.

🔍 Jak skorzystać z promocji?
📅 Data: 28 listopada 2025 r.
🕗 Godziny przyjmowania rezerwacji: 8:00 do 19:00
📝 Rezerwacja telefoniczna lub mailowa
💬 Podczas zapisu wystarczy podać hasło: BLACK FRIDAY

Nie zwlekaj 🚨
To jedyna taka okazja w roku, aby rozpocząć terapię lub kontynuować ją ze zniżką! 🤗
Zrób pierwszy krok w stronę lepszego zdrowia i samopoczucia razem z nami 💙

Umów wizytę:
📲 722 022 410
📩 rejestracja@cfpasko.pl

Adres

Lwowska 114
Rzeszów
35-301

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	08:00 - 19:00
Wtorek	08:00 - 19:00
Środa	08:00 - 19:00
Czwartek	08:00 - 19:00
Piątek	08:00 - 19:00

Telefon

+48691851904

Strona Internetowa

http://www.cfpasko.com/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Centrum Fizjoterapii Paśko umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.