Immuno Dieta Tomasz Piekarski, 76/200, Słupsk (2025)

05/11/2025

Dziś dość refleksyjnie po ostatnich wizytach Moich Pacjentów szczególnie trudnych - onkologicznych. Powaga sytuacji we WSZYSTKICH rodzajach nowotworów jest niezaprzeczalna. Pomyśleć można od razu, że narzędzia jakich użyjemy będą adekwatne do stanu w jakim pacjent się znajduje. Ależ nie do końca. Głodówka, która często rekomendowana jest dla pacjentów onkologicznych jest dość KONTROWERSYJNA, a nawet GŁUPIA. Już tłumaczę:
Czy wiecie, że drugą w kolejności najczęstszą przyczyną śmierci w Polsce są choroby nowotworowe. Dotyczą około 18-23% wszystkich przyczyn zgonów. Z zaniepokojeniem obserwuje jak szybko dochodzi do niekontrolowanego spadku masy ciała przechodzącego w NIEDOŻYWIENIE. Według szacunków 30-85% ! pacjentów onkologicznych jest niedożywionych lub WYNISZCZONYCH już na początku leczenia.

W badaniach francuskich ponad połowa pacjentów była NIEDOŻYWIONA,

wsparcie otrzymało 57% - czyli około 25% wszyskich pacjentów w grupie badanej. Co z resztą ?

od 15-20% przyczyn zgonu w chorobie onkologicznej wynika z NIEDOŻYWIENIA.

Co za to odpowiada ?
Niedostateczna podaż ENERGII w trakcie HIPERMETABOLIZMU

Zamiast eksperymentować, niepotrzebnie eliminując cukier lub wprowadzając GŁODÓWKĘ czy POST przyjdź lub chociaż zadbaj 🙏 o
🥑Podaż energii tak aby spełnić zapotrzebowanie Wyższe o 10% wynikające ze stanu zapalnego
🥛Białko minimum 1,2-1,6g na kg masy ciała - SPRAWDŹ czy rzeczywiście tyle spożywasz
🫐Wprowadź Immuno żywienie - omega 3, arginina, polifenole, glutamina

Jeżeli nie masz pewność PRZYJDŹ JUŻ TERAZ. Każdy dzień w tej chorobie ma znaczenie

16/09/2025

Nie ma tygodnia abym nie dostał takiego pytania. Proszę podpowiedz mi jaki suplement będzie najlepszy dla mojego dziecka, wiesz ćwiczy w klubie, jeździ na zawody, pływa, skacze. Powiedz co jest najlepsze. Tak się składa, że wiem co będzie NAJLEPSZE i to nie będzie suplement….!
Rzeczą którą możesz zrobić najlepiej dla SWOJEGO Dziecka jest ocena dostępności energii. Jeżeli to czytasz i masz dziecko aktywne, a nawet SPORTOWCA TO CZY sprawdziłeś choć raz czy ilość energii która spożywa jest adekwatna to ZAPOTRZEBOWANIA?
Czy poruszasz się w socjal mediach w nurcie „ziemniaczki możesz zostawić, ale mięsko MUSISZ zjeść - bo to siła!” - ogranicz węgle.
Wspomniany nurt szczególnie dla biegaczy, sportów wytrzymałościowych, piłkarzy, siatkarzy jest SABOTAŻEM tylko w sposób nieświadomy.
Przypomnę źródłem energii dla sportów o charakterze wytrzymałościowym jest cukier pochodzący z mięśni i/lub wątroby. Glikogen zarówno mięśniowy jak i wątrobowy magazynuje się poprzez spożycie odpowiedniej ilości WĘGLOWODANÓW, które Ty jako Rodzic obawiasz się podać, bo przecież nie chcesz żeby Twoje Dziecko było otyłe.
W gabinecie nie spotkałem się ze sportowcem, który spożywałby odpowiednią ilość energii i węglowodanów zgodnie z zapotrzebowaniem niezależnie od dyscypliny i stopnia zaawansowania.
Masz SPORTOWCA w domu ? Jest zmęczony, słabiej się regeneruje, gorzej się uczy, czy miesiączka wariuje i/lub się zatrzymała PRZYJDŹ, a sprawdzę czy jest wszystko dobrze [1].

08/09/2025

Kolagen - odwieczny dylemat. Dość często dostaje to proste jednakże nieoczywiste pytanie. Proszę polecić kolagen, ten najlepszy na skórę. Zastanawiając się dość krótko odpowiadam, a czy on na pewno pomoże? Jeszcze kilkanaście miesięcy temu odpowiedź byłaby prosta. Zamiast inwestować pieniądze w kolagen polecałem wpłacić równowartość na schronisko. Tam zawsze jest deficyt. Lecz od jakiegoś czasu zmieniłem zdanie. ISTNIEJĄ DOWODY NA SKUTECZNOŚĆ KOLAGENU w stosunku do zmniejszenia ZMARSZCZEK, poprawy NAWILŻENIA oraz elastyczności ( De Miranda 2021, Sun 2022, Campos 2023 ). Jednakże żadna dotychczas praca nie wiązała źródła finansowania z wynikami badań. W pracy Myung 2025 w analizie podgrup badania niesponsorowane przez producenta NIE WYKAZAŁY SKUTECZNOŚCI KOLAGENU w/w sytuacjach. Dosłownie - suplementacja kolagenu nie miała istotnego wpływu na poprawę elastyczności, nawilżenia oraz zmarszczek. W takim razie czy nie warto ? Czy wszystko było sponsorowane: Otóż nie. Bez sponsorów badań naukowych takiego rozwoju by nie było. Kolagen można spróbować dawka 5g/dzień lecz warto zachować pewną dozę sceptycyzmu i zdroworozsądkowego podejścia. Stać Cię to sprobuj, ale nie oczekuj cudów # dietetyka, dietetyka kliniczna

Adres

76/200
Słupsk

Strona Internetowa

https://www.instagram.com/immunodietatomasz/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Immuno Dieta Tomasz Piekarski umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Immuno Dieta Tomasz Piekarski:

Immuno Dieta Tomasz Piekarski