Mój Dietetyk Słupsk

14/11/2025

✅️ Kilka tygodni temu zgłosiła się do nas Pacjentka, która potrzebowała specjalistycznej diety przygotowującej do leczenia jodem. Wspólnie opracowałyśmy jadłospis dopasowany do jej stanu zdrowia, zaleceń lekarza oraz indywidualnych możliwości.

Efekty?

✅️ Okazało się, że jodowanie przebiegło u naszej pacjentki najlepiej i z najlepszymi wynikami, w porównaniu do innych osób, które tego dnia korzystały z jodowania, ale nie były objęte naszym nadzorem dietetycznym.

💛 To piękny przykład, jak odpowiednio dobrana dieta może wspierać proces leczenia i realnie wpływać na samopoczucie.

A najpiękniejszym momentem było to, że pacjentka wróciła do nas z uroczym bukiecikiem kwiatów w podziękowaniu 🌸🌸🌸

13/11/2025

07/11/2025

Uprzejmie informujemy, że nasza poradnia będzie nieczynna w dniach 10 i 11 listopada (poniedziałek- wtorek).

Zapraszamy do kontaktu od środy 12 listopada.

Wizytę można umówić samodzielnie korzystając z kalendarza online na stronie Znany lekarz :
https://www.znanylekarz.pl/ewa-czarniak/dietetyk/poznan

03/11/2025

A czy wy już po obiedzie ? :)
Nasza pacjentka pysznie kończy dzień pracy 🌸

03/11/2025

Gratulacje dla Pani Franciszki!

Pani zgłosiła się do naszej poradni pod koniec stycznia tego roku celem zgubienia nadprogramowych kilogramów i poprawy jakości życia i poprawy wyników badań (zalecenieod lekarza- redukcja wagi przed planowanym zabiegiem endoprotezy biodra).

Realizowała nasz plan dietetyczny - pomalutku, raz lepiej raz gorzej, ale sumiennie wracała na wizyty kontrolne. Były wakacje i wyjazdy, działka, spotkania ze znajomymi w restauracjach, urodziny, święta 🥳🥳

Pięknie udało się zgubić 20 kilogramów i to z praktycznie nie naruszoną tkanką mięśniową! 👏👏👏

To nasz wspólny sukces 👌👌👌

Pamiętajcie, czas i tak leci, a im szybciej zadba się o zdrowie tym szybciej przyjdą efekty.

Ps. Pani Franciszka przy okazji odmłodniała o 15 lat wieku metabolicznego ❤️❤️❤️

27/10/2025

A wy co macie dziś na obiad?

Zdjęcie podesłane przez mamę naszego młodego pacjenta, który dzielnie walczy o poprawę nawyków żywieniowych.

Pizza nie musi być zła - o ile mamy kontrolę nad tym, co w niej jest i jakiej jakości użyte są składniki. I co ważne - często najbardziej kaloryczność dla pizzy podbija... sos czosnkowy na bazie majonezu!

24/10/2025

To był tydzień podarunków od naszych wspaniałych pacjentów 😇

Dbacie o to, aby cukru we krwi nam nie zabrakło 🙃 abyśmy miały na czym oko zawiesić w te jesienne dni (ta dynia jest urocza!) oraz aby nasze herbatki były pyszne i pachnące 💜

Dziękujemy 🌸🌸🌸

23/10/2025

Niejednokrotnie pacjenci w naszym gabinecie tłumaczą się, że absolutnje nie słodzą - bo używają miodu - a miód przecież jest zdrowy!

⛔️ Czy aby na pewno?

Przedstawiamy dziś porównanie miodu i zwykłego cukru. Miód oczywiście ma więcej zalet, ale pamiętajmy, że nadal jest to produkt bardzo kaloryczny i łatwo zniweczyć efekty odchudzania dosładzając miodem !

❗️Zawsze zgłoś dietetykowi, że słodzisz miodem ! warto mieć pod kontrolą ile łyżeczek miodu dziennie dodajemy do diety 😇

17/10/2025

Kończymy ten intensywny tydzień, dziękujemy że nam tak ufacie i polecacie swoim przyjaciołom i rodzinie 💜💜💜

Niestety terminy POPOŁUDNIOWE na pierwszą konsultację dla NOWYCH PACJENTÓW mamy dopiero w połowie listopada :(

Godziny w środku dnia są jak najbardziej dostępne,
Po szczegóły zapraszamy do kontaktu pod nr tel 508 328 727 🌸🌸🌸🌸

07/10/2025

Wczoraj w naszej poradni wydarzyło się coś wyjątkowego 😇

Jedna z naszych dawnych pacjentek - po kilku latach przerwy - wróciła, by ponownie zadbać o swoje zdrowie. Ale zanim rozpoczęłyśmy wspólną pracę od nowa, wręczyła Pani Dietetyk PRZEPIĘKNY bukiet kwiatów 🌸🌸🌸 - jako wyraz wdzięczności za wsparcie, które kiedyś od nas otrzymała 🩷

To właśnie takie momenty przypominają nam, dlaczego robimy to, co robimy. Dziękujemy z całego serca Pani Bogusi oraz wszystkim, którzy wracają do nas po latach - z zaufaniem do nas, zaufaniem do siebie i z nową motywacją 🥰

Każdy powrót to nowy początek. A my jesteśmy tu, by towarzyszyć Wam na tej drodze 💜