podologia_gladysz

01/04/2026

Ej… 🤯 nie uwierzycie, co się właśnie stało! Wbiegł mi do gabinetu ktoś z torbą pełną pieniędzy i… wszystko wystrzeliło! 🤯 Tak teraz wygląda podłoga! 👇

Kto to posprząta?! Co z tym zrobić?! 😵‍💫

29/03/2026

🦶 Wiosenny APEL o przegląd małych stóp! 🌷
Drodzy Rodzice, po zimie spędzonej w grubych skarpetach i ciężkich butach, warto rzucić okiem na stopy naszych pociech. Dlaczego? Bo wilgoć i ciepło to idealne zaproszenie dla brodawki wirusowej (kurzajki)! 🦠

🔍 Na co zwrócić uwagę?

⛔️Mała, szorstka grudka (często mylona z odciskiem, który u dzieci występuje ekstremalnie rzadko!).
⛔️Ciemne kropeczki wewnątrz zmiany – to znak, że wirus HPV "zadomowił się" na dobre.

Dlaczego to ważne? ⚠️
Brodawki są bardzo zaraźliwe! Nieleczone mogą szybko się namnażać (tworząc bolesne brodawki mozaikowe) i przenosić na pozostałych domowników przez wspólny dywanik czy podłogę. 🏠

Jako mama i podolog, będę zupełnie nieobiektywna 😝 i zaproszę Was do PODOLOGIA Gładysz! W bezstresowej i troskliwej atmosferze sprawdzimy, czy wszystko jest w porządku, a w razie potrzeby dobierzemy bezpieczną terapię. ✨

A będąc zupełnie obiektywną... 😉 najważniejsze jest po prostu to, abyście udali się do specjalisty podologa 😇

Dbajmy o te małe stópki, by zdrowo i bez bólu wbiegły w wiosnę! 🏃‍♂️💨

26/03/2026

Stopa to nie miejsce na eksperymenty! 🛑

Jeśli zauważyłeś u siebie podobną zmianę – to nie są żarty i to nie zniknie po domowych plasterkach z apteki. Wręcz przeciwnie – niewłaściwe traktowanie może tylko pogorszyć sprawę.

Czas oddać się w ręce specjalisty podologa, który bezpiecznie i bezboleśnie przywróci Ci komfort chodzenia. 😉

23/03/2026

✨ Rekonstrukcja płytki paznokciowej to nie tylko estetyka, ale też komfort i ulga w codziennym funkcjonowaniu.

Masz problem z paznokciem u stopy? Nie musisz radzić sobie sam/sama - wpadaj do Podologia Gładysz, a załatwimy temat raz, dwa! 😇👣

📍 Podologia Gładysz – Sanok
ul. Witkiewicza 5, Centrum Medyczne NZOZ Konsylium
🕐 Rejestracja:
pn–pt 8:00–19:00
sb 9:00–14:00
📞 13 300 73 74
📞 502 501 002

20/03/2026

Brodawki, odciski, modzele, grzybica… tematów jest sporo — ale u mnie w gabinecie nie ma tematów tabu 😉

Rozmawiamy, tłumaczę i działamy ✨

Jeśli jest coś, co Was zastanawia, martwi albo po prostu chcecie wiedzieć „czy to normalne?” — napiszcie śmiało 💬

Zbieram pytania i będę o nich opowiadać w kolejnych rolkach 👣
Na luzie, bez wstydu i zawsze z troską 🤍

Wasza przewodniczka po świecie podologii — Ania

18/03/2026

Ile można czekać… 😝

Kochani, wrastający paznokieć to tykająca bomba 💣
Z czasem nie robi się lepiej… robi się tylko bardziej boleśnie 🫣
Podolog pomoże ją „rozbroić” — spokojnie i bezpiecznie ✨

Dlatego lepiej reagować za wczasu, niż później cierpieć (albo kończyć u chirurga 🙈)

Jeśli coś zaczyna kłuć, uwierać, boleć — to już jest sygnał 👣
Podologia Gładysz się poleca 🤍

📍 Sanok, ul. Witkiewicza 5
Centrum medyczne NZOZ Konsylium - Rejestracja pn.- pt. 8.00-19.00, sb. 9.00-14.00: t. 13 300 73 74, t. 502 501 002 📲❤️

13/03/2026

11/03/2026

Co robimy z taką stopą? Odpowiedź może być tylko jedna: ruszamy do podologa! 👣🏃‍♀️

Kochani – powoli zaczynamy okres, w którym wyjmujemy stopy z ciężkich butów i grubych skarpet. To idealny moment, by przyjrzeć się im bliżej:
✅ Sprawdźmy swoje stopy i paznokcie – czy nie dzieje się tam nic niepokojącego?
✅ Zapytajmy naszych bliskich, zwłaszcza seniorów, którzy mogą mieć trudności z samodzielną pielęgnacją.
✅ Zajrzyjmy też do stóp naszych maluchów – czy czasem nie schowała się tam jakaś „nieproszona” brodawka wirusowa? 😉

Pamiętajcie: dbałość o stopy to dbałość o zdrowie całego organizmu!

09/03/2026

Chromanie przestankowe i stopa niedokrwienna – czy ktoś z Was spotkał się już z tymi terminami? 🤔

W tej rolce wyjaśniam, dlaczego to ważne przy stopie cukrzycowej 🦶🏼

Jeśli coś jest niejasne albo macie pytania – śmiało piszcie w komentarzach 🤍