25/11/2024
Suche igłowanie, znane również jako sucha igłoterapia, to technika terapeutyczna, która polega na wprowadzeniu cienkiej, sterylnej igły w określone miejsca w tkankach mięśniowych, zwane punktami spustowymi. Oto kluczowe elementy tej metody:
1. **Punkty spustowe**: To miejsca w mięśniach, które są napięte i mogą być źródłem bólu lub dyskomfortu. Mogą występować w wyniku urazów, przeciążeń, stresu czy złej postawy.
2. **Wprowadzenie igły**: Terapeuta wprowadza igłę w obszar punktu spustowego, co może powodować krótkotrwały ból lub dyskomfort. Igła nie podaje żadnych substancji, stąd nazwa "suche igłowanie".
3. **Reakcja organizmu**: Wprowadzenie igły stymuluje układ nerwowy, co prowadzi do różnych reakcji, takich jak zwiększenie przepływu krwi, redukcja napięcia mięśniowego oraz uwalnianie endorfin, które działają przeciwbólowo.
4. **Efekty terapeutyczne**: Celem suchego igłowania jest zmniejszenie bólu, poprawa zakresu ruchu oraz przyspieszenie procesu gojenia. Technika ta jest często stosowana w rehabilitacji osób z przewlekłymi bólami, kontuzjami sportowymi oraz napięciami mięśniowymi.
5. **Bezpieczeństwo**: Zabieg powinien być przeprowadzany przez wykwalifikowanego terapeutę, aby zminimalizować ryzyko powikłań, takich jak infekcje czy uszkodzenia nerwów.
W skrócie, suche igłowanie to technika, która wykorzystuje igły do stymulacji punktów spustowych w mięśniach, co prowadzi do łagodzenia bólu i poprawy funkcji ruchowych.
