07/11/2025
🎓 Czy na studiach dentystycznych uczą ergonomii?
To pytanie pojawia się bardzo często.
Odpowiedź brzmi: tak… ale niestety wciąż za mało i zbyt późno.
A przecież to właśnie w czasie studiów kształtujemy nawyki, które zostają z nami na całe życie zawodowe - również te złe.
Z moich rozmów z młodymi lekarzami wynika jedno: większość z nich uczyła się ergonomii dopiero wtedy, gdy zaczęły boleć plecy. I wtedy okazywało się, że nikt wcześniej nie pokazał im, jak naprawdę ustawić ciało, krzesło, unit i pacjenta w sposób, który nie prowadzi do przeciążenia.
Grzegorz Siarkowski - trener medyczny który pracuje w zakresie zapobiegania/zmniejsznia bólu mięśniowo szkieletowego u stomatologów, zauważył że studenci już podczas praktyk zawodowych doświadczają bólu głowy, karku i odcinka lędźwiowego. Niestety nie wiedzą jak sobie z tym poradzić. Dodatkowo część z nich uważa, że nie jest możliwe aby pozycja podczas pracy była ergonomiczna - to przekonanie zdecydowanie zmniejsza szanse na poprawę kondycji ich kręgosłupa, szczególnie we współczesnym siedzącym stylu życia.
📊 Ciekawe badania przeprowadzono na dwóch uczelniach stomatologicznych (Eom et al., 2025).
Tylko 17% studentów potrafiło poprawnie ustawić ciało przy pracy z pacjentem.
Po krótkim szkoleniu z wykorzystaniem technologii VR, ich postawa poprawiła się średnio o 36%, a sami studenci ocenili takie zajęcia jako znacznie bardziej wartościowe niż tradycyjne wykłady.
Inne badania (Cope et al., 2025) pokazują, że brak nauki ergonomii na wczesnym etapie skutkuje bólami kręgosłupa już u studentów, niską świadomością wpływu postawy na zdrowie i krótszym czasem pracy zawodowej.
💬 Jestem ciekaw Twojej opinii.
Czy na Twojej uczelni uczono ergonomii praktycznej?
Czy pamiętasz swoje pierwsze szkolenie z ustawienia stanowiska pracy?
A może odkryłeś ergonomię dopiero wtedy, gdy pojawił się pierwszy ból kręgosłupa?
Koniecznie daj znać w komentarzu.
Twoje doświadczenie może być ważną lekcją dla młodszych kolegów po fachu.
📧 info@ergodental.pl
🌐 ergodental.pl
