Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Stacja Coaching, Witryna poświęcona zdrowiu i dobremu samopoczuciu, Mieczysława Asłanowicza 11, Siedlce.
10/11/2025
ZA POMOCĄ GŁĘBOKIEGO POKŁONU
U dorosłego dziecka przeszkodę w dokończeniu przerwanego ruchu miłości ku matce lub ojcu niekiedy stanowi to, że rodzice są przez nie lekceważeni. Stawia im ono zarzuty, ponieważ wydaje się sobie lepsze, chce być lepsze lub chce od nich czegoś innego, niż dostało. Wtedy ruch miłości musi zostać poprzedzony głębokim pokłonem.
Ten głęboki pokłon jest przede wszystkim aktem wewnętrznym. Jednak zyskuje głębię i siłę, jeśli zostanie wykonany w sposób widzialny i słyszalny; jeśli na przykład w przychylnej grupie ustawia się rodzinę pochodzenia i dziecko klęka przed przedstawicielami swoich rodziców, wykonuje pokłon aż do ziemi, wyciąga do nich ramiona z otwartymi dłońmi skierowanymi ku górze i pozostaje w tej pozycji tak długo, aż będzie gotowe powiedzieć: „Oddaję ci cześć – oddaję wam cześć”. Czasami dodaje: „Przykro mi” lub „Nie wiedziałem” lub „Nie bądźcie na mnie źli”, lub „Bardzo mi was brakowało”, lub po prostu „Proszę!”. Dopiero wtedy dziecko może się podnieść, wykonać z miłością ruch ku rodzicom, serdecznie ich objąć i powiedzieć: „Kochana mamo”, „Kochana mamusiu”, „Kochany tato”, „Kochany tatusiu”, albo „Mamo”, „Mamusiu”, „Tato”, „Tatusiu”.
Ważne jest, żeby przedstawiciele podczas całego procesu nic nie mówili. Przede wszystkim zaś, żeby nie wychodzili naprzeciw dziecku, gdy przed nimi wykonuje pokłon, lecz żeby w miejsce rodziców przyjęli hołd, aż zostanie im oddana cześć, a to, co dzieli, stopnieje. Dopiero przy obejmowaniu się wychodzą mu naprzeciw swoim gestem.
Bert Hellinger
Ustawienia dążą do:
- ujawnienia ukrytych dynamik, zależności i wzorców
- poszerzenia i zmiany świadomości klienta
- nabrania nowego zrozumienia trudności/problemu klienta
- otworzeniu się na nowe widzenie/postrzeganie trudności/problemu klienta
- stworzenia w kliencie nowego stanu umysłu i nowej postawy wewnętrznej
*
Ustawienia mogą być stosowane do pracy nad takimi zagadnieniami jak:
– relacje rodzinne
– związki
– tematy zawodowe
– sprawy finansowe/majątkowe
– choroby, objawy, dolegliwości
– powtarzające się wzorce, schematy, sytuacje
– szeroko pojęte blokady, bariery, przeszkody, trudności, ograniczenia, „niemożności” i niemożliwości (=brak możliwości)
– proces przechodzenia zmiany
– porządkowanie przeszłości lub teraźniejszości
– wychodzenie do przyszłości, nowego (nowy związek, praca itd)
W biznesie ustawienia mogą być używane:
– podczas procesu wprowadzania i wdrażania zmiany,
– przy wyborze strategii,
– przy decyzjach biznesowych,
– przy rozpatrywaniu, naprawianiu, wyjaśnianiu, porządkowaniu relacji zawodowych,
– w sytuacjach kryzysów i konfliktów
*
Chętnych do pracy ustawieniowej zapraszam do kontaktu: olga.sobolewska@stacjacoaching.pl
Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Stacja Coaching umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.
Strona powstała, by Was inspirować, skłaniać do refleksji i zajrzenia w głąb siebie, ma także mobilizować do samorozwoju i pogłębiania świadomości własnej, co w konsekwencji ma prowadzić do zmian. Jest ona ponadto przestrzenią do wymiany doświadczeń, refleksji, wrażeń, myśli i uczuć, również przestrzenią do zadawania pytań. Moja działalność edukacyjna jest wskazówką, drogowskazem, odpowiedzią lub nawet rozwiąniem dla tych, którzy chcą małej, dużej, czy wręcz spektakularnej zmiany w swoim życiu i dla tych którzy czują się czymś- w jakiś sposób, w jakimś obszarze swojego życia lub siebie samych- ograniczeni lub zblokowani.
KILKA SŁÓW O SAMYM COACHINGU:
Dla każdego coaching może być czymś innym. Dla jednych jest on lifelong learning- nieustannym procesem poszerzania swojej świadomości, procesem samorozwoju, dla innych tymczasową strategią służącą osiągnięciu określonych celów/rozwiązaniu określonych problemów/konfliktów, znalezieniem odpowiedzi na nurtujące pytania, wsparciem przy podejmowaniu ważnych decyzji.
Coaching jest procesem, podróżą, jest rozmową podczas której coach niczym lustro odzwierciedla zasoby klienta. Przede wszystkim jednak coaching jest spotkaniem z samym sobą.
Rolą coacha, poza odzwierciedlaniem stanu, w jakim jest coachee (klient), jest wskazywanie mu jego zasobów i wszelkiego rozdzaju- rzeczywistych lub nie- ograniczeń. Coaching służy wspieraniu i podtrzymywaniu zaangażowania coachee w drodze, którą podjął do osiągnięcia wyznaczonego przez siebie celu/rozwiązania swojego problemu/konfliktu.
COACHING PROWADZI DO ZMIANY, a DOKŁADNIE MÓWIĄC DO WIELU ZMIAN, gdyż wprowadzenie jednej zmiany w życiu pociąga za sobą konsekwencje w postaci modyfikacji także innych sfer życia.
Istnieje tylko (albo aż) jedno „ale” - do coachingu trzeba być gotowym: być odpowiedzialnym za siebie, zaangażowanym w siebie, a przede wszystkim posiadać w sobie prawdziwą, wewnętrzną motywację do zmiany (tzw. chcę zmiany, chcę coś z tym/z sobą zrobić, jestem gotowy/a podjąć wymagany trud i wysiłek)
SPIRITUS MOVENS - o mnie samej
WYKSZTAŁCENIE
Ukończyłam studia magisterskie na Uniwersytecie Adama Mickiewicza w Poznaniu na kierunkach filologia polska i lingwistyka stosowana oraz podyplomowe studia coachingowe na Uniwersytecie Ekonomicznym w Poznaniu. Swoje kompetencje coachingowe pogłębiałam i rozwijałam na kolejnych szkoleniach: trening personalny (Instytut Witelon, Tomasz Waleczko, Sławek Prusakowski), certyfikowane szkolenie ICF praktyk metody Points of You (Julia Słaby, Coach ACC ICF), szkolenie Analiza Tranzakcyjna AT101 (Transmisja, Magdalena Sękowska), szkolenia Totalnej Biologii/ Recall Healing (Gilbert Renaud, Instytut Wiedzy Waleologicznej): RH I, II, III, ‘Ciało jakiego potrzebujesz’, ‘Związki partnerstwo sexualność’,’ Toolbox’, certyfikowane szkolenie ICF ‘Coaching z mózgiem w tle’ (Co&Me, Dariusz Niedzielski), certyfikowane szkolenie ICF ‘Umiejętności i narzędzia w pracy coacha’ (JAK MD, Agnieszka Grys), odbyłam mentoringi u coachów takich jak: Agnieszka Grys (coach PCC ICF), Dariusz Niedzieski (coach PCC ICF), Inga Bielińska (coach PCC ICF) i Joanna Sajko (coach ACC ICF), uczestniczyłam w wielu warsztatach Totalnej Biologii Kingi Maruszczak, systematycznie uczestniczę w warsztatach ustawień systemowych Berta Hellingera (G. Szatkowska, M. Rajchert-Lewandowska, Z. Wiernicka, D.Wojta, G. Schricker), posiłkuję się metodą TRE i innerdance.
ZAKRES MOICH DZIAŁAŃ I MOJE DOŚWIADCZENIE
OD 2013 roku prowadzę własną firmę, której zakres usług jest szeroki. Jestem nauczycielem języka angielskiego i coachem językowym, jestem coachem (life &professional). Od czasu do czasu zajmuję się tłumaczeniami. Od ponad czterech lat praktykuję ashtangę jogę. To właśnie ona wsparła i przyspieszyła proces mojej ewolucji i zmian zachodzących we mnie i moim życiu. Praktyka jogi jak również moje dotychczasowe doświadczenia w pracy nauczycielskiej i coachingowej powodują, że mój warsztat ewoluuje w kierunku tworzenia nowej usługi coachingu zdrowia (fizycznego i psychicznego), nazywanego inaczej coachingiem poprzez ciało i za pomocą oddechu, gdzie wykorzystuję elementy ashtanga jogi. Ta usługa jest niejako skondensowaniem moich doświadczeń i kompetencji, kwintesencją wszystkiego, co do tej pory doświadczyłam.
Lubię nazywać siebie lustrem– w myśl przekonania, że ludzie odzwierciedlają (jak lustro) nas samych i nasze wyparte, nieuświadomione, stłumione lub zanegowane części nas samych. Uświadamianie sobie tych aspektów stanowi proces rozwoju i uzdrawiania.
Firmy, z którymi dotychczas współpracowałam to m.in. Orange, PKO BP, BZ WBK, Raiffeisen Polbank, Credit Agricole, Grupa Żywiec, Ruukki, Solaris, Bayer, Teva, Fedex, Sapiens, TNT, Arvato, BGŻ BNP Paribas, Grupa Profesja, Kuźnia Ekspertów, Worldwide School, Allegro, Pay-u, Axtone, kancelarie prawne oraz mnóstwo osób prywatnych.
MOI PRZEWODNICY
Trochę czasu zajmuje przejęcie nad sobą dowodzenia, a zanim doszło do etapu, gdy już mogę być sobie samej przewodnikiem, na swojej drodze spotkałam wielu życzliwych i mądrych ludzi.
Na pierwszym miejscu jest moja mama, która zawsze wspiera mnie w moich działaniach i niezachwianie wierzy w sens wszystkich podejmowanych przeze mnie działań, dążeń i przedsięwzięć.
Przez pewien, dłuższy czas, zanim trafiłam do Gilberta Renauld (Totalna Biologia), towarzyszem i wsparciem na mojej drodze była Kinga Maruszczak. Dużo z elementów jej warsztatu pracy jest dla mnie inspiracją, jak rozwijać swój własny warsztat.
Obecnie nadal posiłkuję się wsparciem moich nauczycielek jogi, Ani Flo Nowak i Ewy Makowskiej. To dzięki nim moja praca coachingowa ewoluowała i zmieniła punkt ciężkości- z koncentracji na umyśle i myślach, na skupienie się na ciele, postawie, oddechu i odczuwaniu, na słuchaniu ciała i serca, a mniej słów.
Wśród moich mentorów, inspiratorów są także osoby, które być może nawet nie zdają sobie sprawy z wpływu, jaki miały na mnie i mój rozwój:, należą do nich Agnieszka Grys, Bartosz Wojciechowski, Przemysław Marchwicki, Aleksander Borkowski. Im także dziękuję.
Moja postawa, przekonania i warsztat zawodowy noszą w sobie ogromne znamiona językoznawcze- jako pamiątka ukończenia dwóch kierunków lingwistycznych. W mojej pracy ogromne piętno odcisnął również warsztat Berta Hellingera i Alexandra Lowena.
Moim nauczycielem i nieocenionym wsparciem jest mój partner, Dawid.
Nie sposób wspomnieć o wszystkich moich nauczycielach, inspiratowach, pomocnikach, tzw. ‚życiowych taksówkarzach’, właściwie wymienić musiałabym każdego. Do tej grupy należą także moi uczniowie i moi klienci. Mimo, że nie wymieniam ich tu wszystkich z imienia i nazwiska, jestem im wdzięczna.
Swoją pracę dedykuję mojej mamie.
MOJE WARTOŚCI
Swoją pracę traktuję jako służenie życiu, zdrowiu i rozwojowi. Jest ona dla mnie odpowiedzialną misją nauczania, doradzania, otaczania opieką, uwagą i zaangażowaniem ludzi, którzy namnie i do mnie trafiają. Jej głównym celem jest wspieranie ludzi w ich rozwoju, zmianie świadomości i procesach zmian zachodzących w różnych sferach ich życia. Cenię sobie odpowiedzialność, zaangażowanie i autentyczność.
Niezwykle ważne jest dla mnie, by moi uczniowie i klienci budowali swoją uważność- na siebie samych i innych ludzi, jak także rozwijali swoją samodzielność- tj. potrafili być dla siebie samych autentycznym wsparciem.
*
Jeśli macie jakieś pytania, zawsze piszcie śmiało.
WIĘCEJ:
www.stacjacoaching.pl
INTENCJĄ FAN FAGE’A, JAK I BLOGA (www.stacjacoaching.pl) JEST WAS INSPIROWAĆ, DOSTARCZAĆ WAM MATERIAŁÓW DO REFLEKSJI I PRACY SAMODZIELNEJ, BYĆ DLA WAS WSPARCIEM. TO TAKŻE I PRZEDE WSZYSTKIM ‘ZAJAWKA’ MOJEJ PRACY I ZAPROSZENIE WAS DO WSPÓŁPRACY.
