28/02/2021
🤩🤩😉😉
Wstań i błyszcz!
Czego potrzebujesz:
brak rekwizytów :)
Co robisz?
1. Powiedz: "Usiądź na podłodze. A teraz wymyślamy różne sposoby na wstanie. Pokaż mi, jak umiesz wstać".
2. Po tym, jak dziecko od pozycji siedzącej przejdzie do siadu na stopach, zaproponuj, aby spróbowało wstać:
podpierając się jedną ręką;
nie podpierając się żadną ręką;
z zamkniętymi oczami
kiwając się do przodu i do tyłu, żeby rozbujać ciało.
Ta aktywność pomaga dziecku rozwinąć i udoskonalić następujące umiejętności:
1. Planowanie motoryczne (uczenie się poszczególnych pozycji np. jak w jodze czy ciosów karate )
2. Propriocepcja ( zwiększenie wytrzymałości i energii życiowej)
Sposoby na utrudnienie zabawy:
1. Poproś dziecko, aby wstało z pozycji leżącej.
2. Usiądźcie na podłodze, odwróceni do siebie plecami. Przyciśnij plecy do pleców dziecka. Teraz mocno napierajcie na siebie plecami i spróbujcie wstać.
Na co zwrócić uwagę:
1. Dziecko powinno znać różne kierunki.
2. Dziecko powinno wstać dokładnie w taki sposób, o jaki poprosisz.