Fabryka Zdrowia

Strona główna
Polska
Sieradz
Fabryka Zdrowia

Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Fabryka Zdrowia, Dietetyk, Broniewskiego 13a, Sieradz.

W mojej ofercie znajdziecie: odchudzanie, żywienie w chorobach, żywienie niemowląt i dzieci, w tym rozszerzanie diety u niemowląt, pomoc w niedowadze, żywienie kobiet w ciąży i matek karmiących, stawianie baniek i konchowanie uszu

23/10/2025

Wtorkowe przedpołudnie spędziłam w gronie Przedszkolaków z Przedszkola nr 3 im. Jana Brzechwy w Sieradzu 🧸

Każda grupa przedszkolna uczestniczyła w krótkiej pogadance na temat zdrowego odżywiania oraz dowiedziała się jak powinien wyglądać talerz zdrowego żywienia 🍽️🥗🍛🍲

Na każde zadane przeze mnie pytanie uzyskałam wiele właściwych i interesujących odpowiedzi 😍

Dzieci były fantastycznie zorientowane co należy jeść, a czego unikać ✌🏻 Spośród dwóch opcji na drugie śniadanie wskazali jednogłośnie, że owocowe szaszłyki to świetna propozycja. W ten oto sposób przystąpiliśmy do działania 🤜🏻🤛🏻

Każdy samodzielnie przygotował swojego owocowego szaszłyka 🍡🍌🍎🍐🍊🍇 W trakcie warsztatów poćwiczylismy też precyzyjne nakłuwanie owoców i uważność. Dzieci były zachwycone i bardzo skupione na swoich zadaniu.
Największą frajdą było jednak jedzenie 😁 🙂

22/10/2025

Wypróbujcie i dajcie znać jak smakuje ✌🏻💥

Przepis⬇️
150g jogurtu kokosowego 107 kcal
150g jogurtu naturalnego typu skyr 93 kcal
1 łyżka (10g) nasion chia 49 kcal
1 brzoskwinia (90g) 45 kcal
1/2 figi (35g) 26 kcal

Całość to 320 kcal
B 20,21 T 11,27 W 36.64

09/10/2025

Dziękuję Pani Julii za świetne zdjęcia! 💥😍
Dieta w pełnym rozkwicie 🙂
Kolorowo tu, prawda? 🥹 I jak smacznie! 🥑🍑🥝

22/09/2025

Nowy tydzień rozpoczęłam od spotkania w CRE WŁ Biblioteka Pedagogiczna w Sieradzu z uczniami
z II LO im. Stefana Żeromskiego w Sieradzu oraz uczniami ze Szkoły Podstawowej nr 1. Spotkaliśmy się, aby porozmawiać o zdrowym odżywianiu, właściwym bilansowaniu posiłków oraz aby wspólnie przygotować wartościowe drugie śniadanie lub podwieczorek 🍎🍑🍌🥝🥛🌰🥜

Uczniowie wzięli udział w prelekcji, gdzie omówiliśmy talerz zdrowego żywienia oraz główne źródła pokarmowe naszej diety. Następnie przystąpiliśmy do części warsztatowej, w której każdy z uczniów miał okazję przygotować dla siebie sałatkę owocową z jogurtową polewą
i orzechami. Wszyscy z zaangażowaniem zabrali się do działania - obierali, kroili, a na końcu zajadali ze smakiem ;)

Jutro dalsza część warsztatów... ✨

27/08/2025

Najwyższy czas zaprezentować magię,która na co dzień dzieje się w gabinecie ✨✨

Pani Ola, młoda Mama, która zgłosiła się do mnie
z prośbą o pomoc nie tylko w redukcji masy ciała, ale głównie z powodu endometriozy, PCOS
i insulinooporności.
W wynikach badań podwyższony był też poziom cholesterolu oraz podwyższone próby wątrobowe. Dzięki odpowiedniej diecie i suplementacji udało się wszystkie parametry wyników badań krwi znacznie poprawić 🍀

Pani Ola widzi różnicę w lepszym samopoczuciu, ma więcej energii, co przy małym Dziecku jest szczególnie istotne ;)

A tak zmieniły się wyniki:

✨Cholesterol z 223 na 195
✨TSH z 2.73 na 1.9
✨Glukoza z 123 na 101 (wciąż walczymy:) )
✨Na wynik insuliny czekamy, początkowa wartość to 34,8 - uzupełnimy 🙂

Gratuluję Pani Oli z całego serca! 😍

04/08/2025

📻Moja mała przygoda radiowa📻 🥰

Zachęcam do odsłuchania rozmowy 👌🏻

W trakcie wywiadu poruszyłyśmy temat zdrowego odżywiania, czyli co jest dla nas najważniejsze
w codziennym życiu, o czym warto pamiętać i na co zwrócić uwagę.
Omówiłyśmy też diety gwiazd, czy warto się na nich wzorować i czy ich styl życia faktycznie jest godny naśladowania.

Miłego słuchania 😍📻🎧 Link do rozmowy poniżej:

https://radiolodz.pl/dbaj-o-zdrowie-efektywne-diety-celebrytow-podcast,537152/

09/07/2025

Zapraszamy na kobiece spotkanie, podczas którego wspólnie poznamy tajniki "wiecznej młodości" 🦋
Pokażemy jak zadbać o siebie nie tylko od zewnątrz, ale i od wewnątrz tak, aby powstrzymać czas 🌷

Odpowiemy m.in. na pytania:

✳️ Czym jest rytuał pielęgnacyjny?

✳️ Czy makijaż można wykonać naprawdę ekspresowo?

✳️ Jaką pielęgnację zastosować na konkretne problemy?

✳️ Jak dieta wpływa na cerę, włosy i paznokcie ?

✳️ Czy suplementacja ma znaczenie?

✳️ Jak wyrabiać w sobie zdrowe nawyki?

✳️ Jakie produkty wybierać, aby wspomagać wygląd skóry?

To wszystko w klimatycznej i swobodnej atmosferze wśród kwiatów, z filiżanką kawy lub ziołowej herbaty i zdrowymi słodkościami.

Zapisy są obowiązkowe, żebyśmy mogły optymalnie przygotować prezenty dla Was, m.in.:

💚 Jednodniowy jadłospis wspierający pielęgnację skóry, włosów i paznokci

💚 Zestaw do wykonania pielęgnacji dłoni Mary Kay „Satin hands”

💚 Próbki wspaniałego boostera nawilżającego / nawilżającego kremu na dzień

💚 Prezent niespodzianka

Spotkanie to okazja do rozmowy i rozwiania wątpliwości z tematyki żywieniowej oraz pielęgnacyjnej.

Mamy dla Was dwa terminy 🗓️
31 lipca
1 sierpnia
Spotkanie zaplanowane na 2h, a rozpoczęcie
o godzinie 17.00.

Koszt to jedyne 70zł! 🤗

Zapisy do 23 lipca w wiadomościach prywatnych lub pod numerami telefonów:

+48 602 847 658 Ewelina Fulko

+48 663 748 332 Ewa Łazuchiewicz

Adres

Broniewskiego 13a
Sieradz
98-200

Strona Internetowa

http://www.dietetykfulko.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Fabryka Zdrowia umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Fabryka Zdrowia:

Skróty

Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Sieradz?

Udostępnij

Kategoria

Dietetyk