Paweł Pyzowski Dietetyk

Paweł Pyzowski Dietetyk 🔸Jelita nie dają Ci żyć? Zmieńmy to
🔸Dietetyk od jelit
🔸Specjalista od probiotyków

16/11/2025
Brzuch jak w 6 miesiącu ciąży po każdym posiłku? Zobacz jak się z tym uporać. dietetyk • dieta • SIBO • IMO • IBS • jeli...
15/10/2025

Brzuch jak w 6 miesiącu ciąży po każdym posiłku? Zobacz jak się z tym uporać.

dietetyk • dieta • SIBO • IMO • IBS • jelita • mikrobiota • probiotyk • wzdęcia • zaparcia • biegunki

Wśród wielu wartościowych produktów są takie, które się wyróżniają.Mango jest jedynym z nich. Polecam Cu włączyć do swoj...
07/09/2025

Wśród wielu wartościowych produktów są takie, które się wyróżniają.

Mango jest jedynym z nich.

Polecam Cu włączyć do swojej diety - nawet w małych ilościach. Dla Twoich jelit to będzie naprawdę cudowny ruch.

Dieta SIBO • IMO • IBS • jelita • mikrobiota • probiotyk

Dlaczego nikt nie mówi, że podstawą w dbaniu o jelita nie są PRObiotyki tylko PREbiotyki? ⤵︎Czym to się w ogóle różni:🟣 ...
18/01/2025

Dlaczego nikt nie mówi, że podstawą w dbaniu o jelita nie są PRObiotyki tylko PREbiotyki? ⤵︎

Czym to się w ogóle różni:

🟣 probiotyki to żywe mikoorganizmy (to tylko część definicji)
🟣 prebiotyki to pokarm dla „dobrych” mikroorganizów, które produkują z nich korzystne dla zdrowia związki

Już wiesz, dlaczego prebiotyki tak dobrze kondycjonują mikrobiotę jelit?

Probiotyk pomoże Ci poprawić funkcje Twoich bakterii.

To trochę tak, jakby do firmy wpadła zatrudniona ekipa, żeby rozwiązać jakiś problem za pracowników.

Prebiotyk to wizyta szkoleniowca, który nauczy pracowników nowych rzeczy. Po niej sami będą mogli pracować lepiej i rozwiązywać problemy.

W jakich dolegliwościach pomagają prebiotyki?

🔘 biegunki (np. długołańcuchowe inuliny)
🔘 zaparcia (np. PHGG)
🔘 przerosty - grzybicze i inne (np. GOS, FOS, OF, XOS)
🔘 insulinooporność/cukrzyca (GOS, FOS)

Jak widzisz, to są jednak konkretne dolegliwości. A co z profilaktyką?

Nie ma konsensusu, jednak najważniejsza światowa organizacja zajmująca się prebiotykami (ISAPP) rekomenduje ilości 3-5g dziennie.

Ok, a gdzie je znaleźć?

Niektóre tylko w formie supli.

Ale część występuje w powszechnie dostępnych w Polsce produktach:

🟡 czosnek
🟡 cebula
🟡 cykoria
🟡 banany

Niestety, ilości nie są za duże i chcąc NAPRAWDĘ rozwiązać jakiś problem, suplementacja jest konieczna.

Myślę nad stworzeniem systemu (w formie ebooka), w którym wyjaśnię dokładnie co, gdzie, kiedy, jak długo stosować.

Gdyby taki ebook istniał, chciałabyś go mieć?
A może ebook to zły kierunek i lepszy byłaby inna forma?

Daj znać, co myślisz!

Dieta | SIBO | jelita | IMO | IBS | Probiotyk

Napisz wiadomość lub komentarz CHCĘ - otrzymasz ode mnie gotowy system (w formie tabeli) którzy pomoże Ci pozbyć się wzd...
11/01/2025

Napisz wiadomość lub komentarz CHCĘ - otrzymasz ode mnie gotowy system (w formie tabeli) którzy pomoże Ci pozbyć się wzdęć i dyskomfortu

Dieta | dietetyk | wzdęcia | SIBO | IMO | jelita | probiotyk

Adres

Moniuszki 66H
Starachowice
27-200

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 10:00 - 18:00
Wtorek 10:00 - 18:00
Środa 10:00 - 18:00
Czwartek 10:00 - 18:00
Piątek 10:00 - 18:00

Telefon

+48504285275

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Paweł Pyzowski Dietetyk umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Paweł Pyzowski Dietetyk:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria