Masaż Ania Aksamitna

  • Home
  • Masaż Ania Aksamitna

Masaż Ania Aksamitna masaż, coaching, aromaterapia, poprawa kondycji fizycznej, poprawa samopoczucia, relaks, odpoczynek, medytacja

Troska o siebie wymaga 🤗EMPATII WOBEC SAMEGO SIEBIE — czyli traktowania się z taką samą życzliwością, jaką ofiarowałbyś ...
03/12/2025

Troska o siebie wymaga 🤗EMPATII WOBEC SAMEGO SIEBIE — czyli traktowania się z taką samą życzliwością, jaką ofiarowałbyś komuś bliskiemu. Nie oznacza to pobłażania sobie, ale raczej 🤗zrozumienia, że każdy ma prawo do słabości, błędów i momentów zwątpienia.
Dbanie o siebie obejmuje także działania praktyczne: 🍀sen, 🍀odżywianie, 🍀ruch, 🍀kontakt z naturą, 🍀pielęgnowanie relacji.
Kiedy naprawdę troszczysz się o siebie, zaczynasz 🤗doświadczać POCZUCIA SPOKOJU i SPRAWCZOŚCI. Zamiast reagować automatycznie, potrafisz ZATRZYMAĆ się, WYBRAĆ, co dla ciebie DOBRE. Czujesz 🤗większą stabilność emocjonalną, lepiej 🤗rozumiesz siebie i swoje granice. To stan, w którym zamiast „muszę”, coraz częściej pojawia się „chcę” — i to właśnie wtedy pojawia się autentyczny 🤗kontakt ze sobą.
To akt dojrzałości psychicznej — uznanie, że:
ABY MÓC DAĆ INNYM, TRZEBA NAJPIERW MIEĆ Z CZEGO.
Chcesz porozmawiać z coachem o troszczeniu się o siebie? Zadzwoń ☎️603 299 503

W karierze lomimasażystów pojawiają się etap masowania uczestników warsztatów rozwojowych.Dlaczego MASAŻ jest ważnym ele...
01/12/2025

W karierze lomimasażystów pojawiają się etap masowania uczestników warsztatów rozwojowych.
Dlaczego MASAŻ jest ważnym elementem w rozwoju duchowym i praktykach psychoruchowych?
Co daje masaż podczas warsztatów:
🌿rozluźnienie napięcia w ciele - co ułatwia dalszą pracę nad sobą
🌿zwiększenie świadomości ciała. Masaż pomaga skupić się na odczuciach i wejść w kontakt ze sobą.
🌿regulacja układu nerwowego
🌿integracja doświadczeń - po intensywnych ćwiczeniach, medytacjach czy procesach psychologicznych masaż może pomóc „domknąć” doświadczenie i zakotwiczyć je w ciele.
Moje Joginie do masażu wybierały olejek Balance - tak na nos :-)
Potrzebowały utulenia, odpoczynku, relaksu, ugruntowania w sobie.
BALANCE - mój partner w masażu Joginek.

Tak praktykowały moje masowane joginie. Kobiety świadome: 🌀swoich ciał, 🌀lekkości oddechu, 🌀puszczania wolno myśli, 🌀moc...
30/11/2025

Tak praktykowały moje masowane joginie.
Kobiety świadome: 🌀swoich ciał, 🌀lekkości oddechu, 🌀puszczania wolno myśli, 🌀mocy intencji
Dziękuję Joga moimi oczami za wspaniały dzień z masażem joginek

30/11/2025

Wax on
Wax off
Instead of Fregata
Tak ćwiczyłam ramiona przed masowaniem joginek na warsztatach jogi z Joga moimi oczami

A jak to jest, kiedy naprawdę się o siebie troszczysz?Pojawia się spokój. Czujesz w sobie miękkość, jakbyś wracała do be...
26/11/2025

A jak to jest, kiedy naprawdę się o siebie troszczysz?
Pojawia się spokój. Czujesz w sobie miękkość, jakbyś wracała do bezpiecznego domu. Świat nie staje się idealny, ale TY jesteś w nim bardziej obecna — z oddechem, z uważnością, z miłością do siebie.
Dbanie o siebie to nie luksus ani egoizm.
🐨To sposób, w jaki mówisz sobie:
„JESTEM DLA SIEBE WAŻNA, ZASŁUGUJĘ NA TROSKĘ”
🐨To nauka stawania się swoim sprzymierzeńcem
🐨To akceptowanie swojego zmęczenia, złego samopoczucia, słabości
🐨To pozwalanie sobie na spontaniczność, na odpuszczenie, na odpoczynek i zabawę
Lubię te chwile kiedy 🪶przesadzam kwiatki, 🪶kiedy robię sobie masaż twarzy, 🪶kiedy masuję głowę i wcieram eliksir, 🪶kiedy umawiam klienta na sesję, 🪶kiedy kupuję kolejny olejek i sprawdzam jak się czuję w jego towarzystwie, 🪶kiedy pozwalam sobie na długą rozmowę z kimś fajnym, 🪶kiedy zapisuję się na ciekawe warsztaty, 🪶kiedy oglądam webinar w mojej ulubionej tematyce.
Jestem wtedy dla siebie uważna, czuła, troskliwa. Dbam o moje dobre samopoczucie. Daję sobie przestrzeń na tylko moją radość.
Chcesz pogadać o troszczeniu się o siebie? Zadzwoń, umów sesję ☎️603 299 503

Nów księżyca w Skorpionie – związany z metamorfozą, ewolucją, śmiercią i odrodzeniem. Zachęca do wzmocnienia siebie prze...
21/11/2025

Nów księżyca w Skorpionie – związany z metamorfozą, ewolucją, śmiercią i odrodzeniem. Zachęca do wzmocnienia siebie przez kwestionowanie istniejących ograniczeń i przezwyciężanie ich.
🌙Poświęć czas na refleksję nad tym czym jest moc i co Ci ją zabiera
🌙Uwolnij się od przeszłości – szczególnie w obszarach emocji, wspomnień czy starych lęków.
🌙Odpuść blokujące przekonania, potrzebę kontroli, różne półprawdy
Pewne zakończenia nastąpią wraz z odkryciem prawdziwych motywacji i intencji, które determinowały Twoje wybory.
🌙Zejdź w głąb siebie
🌙Zapal metaforyczną wewnętrzną świecę
🌙Pozwól aby w ciszy narodziła się nowa intencja na kolejne tygodnie. Niech rośnie wraz z księżycem do pełni

Szczęście nie jest czymś, co można odnaleźć na zewnątrz – nie kryje się w rzeczach, ludziach ani w przyszłych wydarzenia...
19/11/2025

Szczęście nie jest czymś, co można odnaleźć na zewnątrz – nie kryje się w rzeczach, ludziach ani w przyszłych wydarzeniach. Płynie z nas samych, z tego jak patrzymy na świat i jak traktujemy siebie. Rodzi się w chwilach, gdy pozwalamy sobie być autentyczni, gdy akceptujemy swoje emocje i dajemy sobie prawo do niedoskonałości.
To spokojna pewność, że MAMY W SOBIE WSZYSTKO, czego potrzebujemy, by czuć się spełnionymi.
🧭każdy uśmiech,
🧭każda dobra myśl,
🧭każda życzliwość,
którą dajemy innym – zaczyna się w naszym wnętrzu.
Gdy dbamy o SWÓJ WEWNĘTRZNY ŚWIAT, świat zewnętrzny staje się jaśniejszy. Szczęście nie jest celem, jest stanem, który budujemy każdego dnia, małymi krokami, zaczynając od siebie.
YOU ARE ENOUGH
Potrzebujesz w to uwierzyć? Umów się na sesję (może być on line). Zadzwoń ☎️603 299 503

Balance to olejek, po który sięgam przy wysiłku umysłowym. Pracuję z nim jak pszczółka.Zawiera wyciągi z roślin, które d...
17/11/2025

Balance to olejek, po który sięgam przy wysiłku umysłowym.
Pracuję z nim jak pszczółka.
Zawiera wyciągi z roślin, które doskonale wpływają na wyciszenie, dobre samopoczucie i koncentrację.
🐝ŚWIERK pomaga wspierać emocjonalną równowagę i ułatwia głęboki oddech
🐝Drewno HO działa uspokajająco, idealne do wieczornego relaksu
🐝KADZIDŁOWIEC przyczynia się do poprawy nastroju i wyciszenia
🐝WROTYCZ marokański (Blue Tansy) pomaga łagodzić stres i ma delikatnie słodki, kojący zapach.
🐝Niebieski RUMIANEK (German Chamomile) zapewnia ukojenie emocjonalne i spokój.
A moje ostatnie odkrycie to mydło w kostce BALANCE.
Kiedy myję ręce poprawia mi się nastrój dzięki wspaniałemu zapachowi. Doskonale sprawdza się też pod prysznicem - dobrze się pieni, daje wrażenie miękkości, nawilża skórę.
Chcesz dowiedzieć się więcej?
Zadzwoń ☎️ 603 299 503

Opiekowanie się sobą zaczyna się od słuchania — swojego ciała, swoich emocji, swojego tempa. Kiedy jesteś zmęczona, pozw...
12/11/2025

Opiekowanie się sobą zaczyna się od słuchania — swojego ciała, swoich emocji, swojego tempa. Kiedy jesteś zmęczona, pozwalasz sobie odpocząć. Kiedy coś Cię boli, nie udajesz, że nic się nie dzieje. Uczysz się rozpoznawać, co ci służy, a co cię wypala.
Opiekowanie się sobą to karmienie się tym, co daje siłę:
🍀rozmowa z kimś bliskim
🍀kontaktem z naturą
🍀chwila ciszy, odpoczynek
🍀kilka minut na zrobienie makijażu
🍀słuchanie ulubionej muzyki
🍀a czasem odważne powiedzenie „nie” temu, co odbiera Ci spokój
A TY? Jak dajesz opiekę sobie?
Chcesz o tym pogadać? Jestem ☎️603 299 503

Piękną lekcję opieki nad sobą dostałam od Taida Cyntia Zaradna podczas warsztatów Lomi Lomi Nui z Susan Pa.iniu Floyd Kaona.
Kilka dni w pokoju Tybet z Taidą to był czas rozmów, głębokich refleksji, śmiechu, lekkości, swobody, zaufania, poczucia bezpieczeństwa w ciepłej przestrzeni, która sama się stworzyła z dobrej intencji dwóch praktyczek Lomi.
Dziękuję Taida, że każdego dnia przypominałaś mi o tym jak ważne jest zaopiekowanie się sobą, słuchanie swojego ciała i dbanie o swoje potrzeby.
🎖Najlepsza Współlokatorka
Mahalo 🙏

Pierwszym krokiem dla ochrony Ciebie i Twojej rodziny w okresie jesienno - zimowym jest wzmocnienie odporności. Robię to...
10/11/2025

Pierwszym krokiem dla ochrony Ciebie i Twojej rodziny w okresie jesienno - zimowym jest wzmocnienie odporności. Robię to dodając do herbaty kropelkę olejku
ON GUARD – na straży odporności.
To mieszanka moich absolutnie ulubionych zapachów:
🤺Cynamon – daje uczucie rozgrzania
🤺Goździk – wzmacnia układ odpornościowy dzięki właściwościom antyoksydacyjnym
🤺Dzika pomarańczka – zawiera silne antyoksydanty i daje uczucie radości
🤺Rozmaryn – pomaga zmniejszyć napięcia nerwowe
🤺Eukaliptus – posiada właściwości oczyszczające
Wspaniały aromat poprawia nastrój i sprawia, że nawet pochmurny dzień może być pełen sukcesów.
ON GUARD:
♦️rozgrzewa
♦️poprawia nastrój
♦️udrażnia układ oddechowy
♦️daje wiele przyjemności
Spróbuj masażu w z towarzyszeniem tego olejku. W jesienny dzień: rozgrzeje mięśnie, utuli układ nerwowy, pobudzi do działania.
Zapraszam ☎️603 299 503

Address


31-831

Opening Hours

Monday 08:00 - 21:00
Tuesday 08:00 - 21:00
Wednesday 08:00 - 21:00
Thursday 08:00 - 21:00
Friday 08:00 - 21:00
Saturday 08:00 - 21:00
Sunday 08:00 - 21:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Masaż Ania Aksamitna posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Masaż Ania Aksamitna:

Shortcuts

  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram