Agata Niekrasz - Fizjoterapia

26/06/2025

Miewasz takie dolegliwości jak:

➡️ Bóle kręgosłupa,
➡️ Bóle okolicy karku,
➡️ Napięciowe bóle głowy,
➡️ Bóle okolicy żuchwy,
➡️ Bóle barku,
➡️ Ból okolicy pośladka,
➡️ Ból biodra,
➡️ Ból promieniujący po nodze,
➡️ Ograniczenie ruchomości/ sztywność w stawach biodrowych,
➡️ Ból podbrzusza,
➡️ Ból w okolicy narządów intymnych,
➡️ Zauważasz objawy nietrzymania moczu lub częstomocz.

Te objawy dotykają zarówno kobiet jak i mężczyzn…
Zauważyłeś choć jeden u siebie? 🤔

Serdecznie zapraszam na wizytę!
Pozwól sobie pomóc 😊

☎️ 731 403 237

24/06/2025

Fizjoterapia uroginekologiczna

Z czym się zgłosić⁉️🤔

Fizjoterapia uroginekologiczna pomaga kobietom na różnych etapach ich życia. 🌺

⚡️Na wizytę można się zgłosić z:
• bólami kręgosłupa, miednicy, rwą kulszową, drętwieniem, mrowieniem,
• wzmocnieniem mięśni dna miednicy,
• przygotowaniem do porodu oraz połogu,
• pomocą w powrocie do aktywności po porodzie,
• terapią rozejścia mięśnia prostego brzucha
• chęcią kontroli swoich mięśni dna miednicy.

💦 w chorobach układu moczowego:
• nietrzymanie moczu,
• częstomocz,
• parcia naglące.

💩nietrzymanie gazów i stolca.

🐙w chorobach układu płciowego:
• bolesne miesiączki,
• bolesne współżycia,
• endometrioza,
• brak satysfakcji seksualnej,
• dyspareunia, pochwica, wulwodynia,
• obniżenie lub wypadanie narządów,
• menopauza.

Czytając te wskazania pomyślałaś o sobie?

Umów się na wizytę! Skorzystaj z mojej pomocy 🥰🌸

☎️ 731403237

ul. Mszczonowska 18A Powerfizjo
Skierniewice

Skierniewice fizjoterapia uroginekologiczna fizjo terapia

Terapia manualna.
Terapia bólu.
Terapia napięciowych bóli głowy.
Fizjoterapia uroginekologiczna.
Terapia rozejścia mięśnia prostego brzucha.
Przygotowanie do ciąży. 🤰🏼
Trening w ciąży.🤰🏼
Przygotowanie do porodu. 👩🏻‍🍼
Masaż.
Kobido up💆‍♀️

02/06/2025

Zapraszamy!

🌸 DNI UROGINEKOLOGII🌸
🗓 27 czerwca (piątek)
🕛 Start: 12:00
💥 WSTĘP WOLNY!
⚠️ Liczba miejsc ograniczona – obowiązują zapisy!

Serdecznie zapraszamy wszystkie kobiety na wyjątkowe wydarzenie poświęcone zdrowiu intymnemu i świadomości ciała, które poprowadzi nasza Agata! W programie m.in.:

✅ Warsztaty edukacyjne o zdrowiu dna miednicy
✅ USG oraz indywidualne badanie funkcjonalne
✅ Trening z fizjoterapeutką – profilaktyka i wzmacnianie
✅ Konsultacje i możliwość zadania pytań w bezpiecznej przestrzeni

To idealna okazja, by zadbać o swoje zdrowie, dowiedzieć się więcej i poczuć się pewniej we własnym ciele.

📩 Zapisy przez wiadomość prywatną

Do zobaczenia! 💪💗

20/05/2025

Masz ból pośladka, który promieniuje do nogi? 👀

To może być rwa… ale niekoniecznie!

Zespół mięśnia gruszkowatego daje bardzo podobne objawy! 🤔👀

Natomiast przyczyna leży nie w kręgosłupie, tylko głęboko w pośladku.
Sprawdź czy Twój ból jest związany z tym wrednym mięśniem gruszkowatym…

Wykonaj to 1 ćwiczenie i dowiedz się, dlaczego piłeczka może być Twoim najlepszym narzędziem diagnostycznym i terapeutycznym.

Ćwiczenie jest również bezpieczne dla kobiet w ciąży! 🤰

Zapisz, udostępnij i daj znać w komentarzu, jeśli chcesz więcej takich wskazówek.

Fizjoterapia uroginekologiczna Rwa kulszowa Ból

14/05/2025

Drodzy pacjenci… 😊
Jak wiecie ostatnio nastąpiło trochę zmian👀

Chciałabym Was poinformować, że dołączyłam do teamu PowerFizjo Skierniewice🤭
Od teraz będę współpracować, we wspaniałej atmosferze, w gabinecie z Michał Janusz i Marcelina Paradowska! 🤭👀

13/02/2025

Dzisiaj poświęćmy chwilę rwie kulszowej…
Znowu ta rwa…

Ostatnio w gabinecie zauważyłam, że coraz więcej osób przychodzi z bólem odcinka lędźwiowego, który czasem jest promieniujący po tylnej stronie pośladka w dół, czasem dochodzi do uda, czasem do łydki, a zdąża się i również, że aż do stopy.

Często pacjenci przychodzą z diagnozą (najczęściej postawioną na podstawie wujka Google) - Rwy kulszowej.

Przyjrzyjmy się temu… czy to zawsze jest prawdziwa rwa kulszowa?

W ciągu ostatnich kilku miesięcy spokojnie mogłabym przyjąć, że 95% osób, które przyszły do gabinetu z takim bólem, nie chorowało na rwę kulszową, a najczęściej właśnie na zespół mięśnia gruszkowatego połączony z podrażnieniem więzadła krzyżowo-guzowego.

Dlaczego tak jest? 🤔
Po pierwsze o tych zespołach mówi się dużo rzadziej, jest też mniej dostępnych artykułów na ten temat,
a objawy są wręcz identyczne.

Jeśli zauważasz u siebie takie objawy, a chciałbyś sobie pomóc, serdecznie zapraszam na wizytę, a po dokładnej diagnostyce będę w stanie odpowiedzieć na Twoje pytanie. 😊

☎️731403237

01/02/2025

Wczoraj ukończyłam moduł specjalistyczny Terapii Manualnej Rakowskiego.

Program kursu obejmował postępowanie w zaburzeniach czynności:
🌸systemu żuchwowo-gnykowo-czaszkowego,
🌸połączenia głowowo-szyjnego,
🌸struktur dna miednicy.

Na szkoleniu było bardzo dużo wiedzy odnoszącej się do problemów, które dotykają zarówno kobiet i mężczyzn.

Najnowsze badania pokazują, że problemy mięśni dna miednicy są ściśle powiązane z systemem żuchwowo-gnykowo-czaszkowym.

Dlatego tak ważne jest, aby w terapii zadbać w pełni o te dwie sfery. 🌸

Chcesz dowiedzieć się, czy Ciebie też dotyczy ten problem? 🤔

Zadzwoń i umów się na wizytę! 😊🤭

☎️731403237