CertaMed Centrum Medyczne Smolec

21/11/2025

25/07/2024

Polecamy 👍👍👍

28/06/2024

Jak wykupić e-receptę na urlopie za granicą? 🌍💊

Planujesz wakacje za granicą i zastanawiasz się, jak zrealizować e-receptę? Oto kilka kroków, które pomogą Ci bez problemu wykupić leki podczas wyjazdu:

1️⃣ Poproś lekarza o e-receptę 💻Przed wyjazdem poproś swojego lekarza o wystawienie e-recepty. Pamiętaj, aby poinformować go, że chcesz ją zrealizowPoproś lekarza o e-receptę 💻Przed wyjazdem poproś swojego lekarza o wystawienie e-recepty. Pamiętaj, aby poinformować go, że chcesz ją zrealizow za granicą.

2️⃣ Zaloguj się na Internetowe Konto Pacjenta (IKP) 🔑Zaloguj się na swoje IKP na stronie pacjent.gov.pl. Jeśli jeszcze nie masz konta, załóż je, korzystając z profilu zaufanego.

3️⃣ Wyraź zgodę na realizację e-recept za granicą 🌐Na swoim IKP przejdź do zakładki „Uprawnienia” i wybierz opcję „Wyraź zgodę na obsługę Twoich e-recept za granicą”. Wybierz kraj lub kraje, w których chcesz mieć możliwość realizacji e-recepty.

4️⃣ Znajdź aptekę realizującą e-recepty transgraniczne 🏥W kraju, do którego się udajesz, znajdź aptekę, która realizuje e-recepty transgraniczne. Pamiętaj, aby mieć przy sobie dokument tożsamości ze zdjęciem.

5️⃣ Wykup leki 💊Pokaż farmaceucie swoją e-receptę oraz dokument tożsamości. Potwierdź zapoznanie się z informacją o przetwarzaniu danych osobowych i wykup przepisane leki.

Uwaga: E-recepty transgraniczne nie mogą być realizowane na leki psychotropowe, odurzające, recepturowe oraz inne specjalne kategorie leków. Takie leki można wykupić wyłącznie w Polsce.

Więcej informacji znajdziesz na stronie pacjent.gov.pl

Życzymy udanych i zdrowych wakacji!

Zespół CertaMed Centrum Medyczne Smolec

27/06/2024

Dziś obchodzimy Dzień Walki z Cukrzycą – wyjątkową okazję, aby przypomnieć sobie o znaczeniu profilaktyki i zdrowego stylu życia w walce z tą przewlekłą chorobą.

Czy wiesz, że aż 65% przypadków cukrzycy typu 2 jest związanych z nadwagą? Regularne badania, zdrowa dieta i aktywność fizyczna mogą skutecznie zapobiegać rozwojowi cukrzycy. Zmiana nawyków żywieniowych, unikanie nadmiernego spożycia słodzonych napojów oraz utrzymanie prawidłowej masy ciała to kluczowe kroki w profilaktyce tej choroby​.

Pamiętajcie, że cukrzyca to choroba, którą można kontrolować dzięki odpowiedniej edukacji i wsparciu medycznemu. Dbajmy o siebie i naszych bliskich, podejmując świadome decyzje zdrowotne każdego dnia.

Zachęcamy do regularnych badań profilaktycznych i zdrowego trybu życia. Razem możemy wiele osiągnąć!

Zespół CertaMed Centrum Medyczne Smolec

27/06/2024

Wakacje to czas relaksu, ale również okres, kiedy mogą zdarzyć się różne niespodziewane sytuacje. Oto kilka podstawowych zasad udzielania pierwszej pomocy:

1️⃣ Oparzenia słoneczne ☀️🔥 Schłodź skórę chłodną wodą, unikaj dalszego narażenia na słońce i stosuj kremy łagodzące.

2️⃣ Ukąszenia owadów 🐝🐜 Usuń żądło, przemyj miejsce ukąszenia i nałóż zimny okład. W przypadku reakcji alergicznej, natychmiast zgłoś się do lekarza.

3️⃣ Skaleczenia i otarcia 🩹 Przemyj ranę wodą, zdezynfekuj i nałóż plaster lub opatrunek. Monitoruj gojenie się rany, aby uniknąć infekcji.

4️⃣ Udar cieplny 🌡️🥵 Przenieś poszkodowanego w chłodne miejsce, podawaj chłodne napoje i schładzaj ciało wilgotnymi ręcznikami. W przypadku utraty przytomności, natychmiast wezwij pomoc.

Znajomość zasad pierwszej pomocy może uratować życie – bądźmy przygotowani!

26/06/2024

Wakacje to czas, kiedy często zmieniamy swoje nawyki żywieniowe. Oto kilka wskazówek, jak zadbać o zdrową dietę podczas letniego wypoczynku:

1️⃣ Jedz regularnie 🍽️ Staraj się jeść 3 główne posiłki i 2–3 przekąski dziennie. Unikaj długich przerw między posiłkami.

2️⃣ Wybieraj świeże produkty 🥒🍅 Korzystaj z sezonowych owoców i warzyw. Są one bogate w witaminy i minerały, a przy tym smaczne i zdrowe.

3️⃣ Unikaj fast foodów 🍔🍟 Choć wakacje to czas na małe przyjemności, staraj się unikać nadmiernego spożycia fast foodów. Wybieraj zdrowe alternatywy.

4️⃣ Pij dużo wody 💧 Nawodnienie to podstawa. Pamiętaj, aby pić co najmniej 2 litry wody dziennie, zwłaszcza w upalne dni.

Dbaj o zdrową dietę, aby cieszyć się energią i dobrym samopoczuciem przez całe wakacje!

25/06/2024

W wakacje wiele osób spędza czas nad wodą. Aby ten czas był bezpieczny i przyjemny, warto pamiętać o kilku zasadach:

1️⃣ Nie pływaj po alkoholu 🚫🍹 Alkohol i woda to niebezpieczne połączenie. Unikaj pływania po spożyciu alkoholu.

2️⃣ Znaj swoje możliwości 🏊‍♀️ Pływaj tylko w miejscach do tego przeznaczonych i nie przeceniaj swoich umiejętności.

3️⃣ Zabezpiecz dzieci 🧒 Dzieci powinny zawsze być pod opieką dorosłych i nosić rękawki lub koła do pływania, nawet w płytkiej wodzie.

4️⃣ Uważaj na słońce ☀️ Stosuj kremy z filtrem UV, noś kapelusz i pij dużo wody. Oparzenia słoneczne mogą popsuć cały wypoczynek.

Dbaj o bezpieczeństwo i zdrowie nad wodą (i nie tylko)!

24/06/2024

Wakacje już się rozpoczęły, a to idealny czas, aby przypomnieć sobie o kilku ważnych aspektach, które pomogą nam cieszyć się letnim wypoczynkiem bez niespodzianek.

1. Ochrona przed słońcem 🌞Pamiętajcie o regularnym stosowaniu kremów z filtrem UV, noszeniu kapeluszy i okularów przeciwsłonecznych. Chronimy skórę przed oparzeniami i dbamy o zdrowie naszych oczu!

2. Nawodnienie 💧W upalne dni łatwo o odwodnienie. Pijcie dużo wody, unikajcie nadmiernego spożycia alkoholu i napojów słodzonych. Wasze ciało Wam za to podziękuje!

3. Aktywność fizyczna 🏃‍♀️🚴‍♂️Wakacje to świetna okazja, aby spędzać czas aktywnie. Pamiętajcie jednak, aby dostosować intensywność ćwiczeń do panujących warunków pogodowych. Ruch na świeżym powietrzu to zdrowie, ale z umiarem!

4. Bezpieczeństwo w podróży 🚗✈️Zadbajcie o odpowiednie przygotowanie do podróży. Apteczka pierwszej pomocy, leki na chorobę lokomocyjną, a także ubezpieczenie zdrowotne to podstawa.

5. Zdrowie psychiczne 🧘‍♀️🌿Czas wakacji to również doskonały moment, aby zrelaksować się i odpocząć. Zadbajcie o równowagę między aktywnością a relaksem. Czytajcie książki, medytujcie, spędzajcie czas z bliskimi.

Życzymy Wam wszystkim zdrowych i bezpiecznych wakacji! Pamiętajcie, że jesteśmy tu dla Was – jeśli potrzebujecie porady lub wsparcia medycznego, zapraszamy do CertaMed.

Zespół CertaMed Centrum Medyczne Smolec

18/06/2024

️DARMOWE BADANIE W KIERUNKU HCV (wirusowe zapalenie wątroby) ❗️

✅ Masz co najmniej 18 lat? Skorzystaj z bezpłatnego badania w Centrum Medycznym CertaMed, w kierunku obecności wirusa HCV.

🦠 DO CZEGO PROWADZI WIRUSOWE ZAPELENIE WĄTROBY TYPU C?
WZW typu C może prowadzić do poważnych powikłań, takich jak marskość wątroby, rak wątrobowokomórkowy i niewydolność wątroby, jeśli nie zostanie zdiagnozowane i leczone na czas.

🦠 CZY JEST MOŻLIWOŚĆ CAŁKOWITEGO WYLECZENIA?
Tak! Leczenie HCV w większości przypadków trwa od 8 do 12 tyg.

Według najnowszych danych Polskiej Grupy Ekspertów HCV, szacuje się, że wirusem HCV zakażonych jest około 150 tys. dorosłych osób. Niestety tylko 20% z nich wie o swojej chorobie.

NIE ZWLEKAJ 🏥 Przyjdź do CertaMed i wykonaj BEZPŁATNE BADANIE w kierunku HCV❗️(Badanie dla osób 18+)

————————————

CertaMed
ul. Wierzbowa 9,
55-080 Smolec

🕐 Godziny otwarcia:
poniedziałek – piątek 8:00–18:00

☎️ +48 71 316 85 26
☎️ +48 71 316 85 30
📩 biuro@certamed.pl

————————————

11/06/2024

Chcielibyśmy serdecznie podziękować Powiatowemu Środowiskowemu Domowi Samopomocy w Kątach Wrocławskich za wspaniałą inicjatywę i przekazanie naszej placówce "żółtej wstążki". Jesteśmy niezwykle wdzięczni za to wyróżnienie oraz za Waszą pracę na rzecz zdrowia psychicznego.

Cieszymy się, że możemy współpracować z tak zaangażowanymi i pełnymi pasji ludźmi. Wasze działania są dla nas inspiracją i motywacją do dalszego wspierania społeczności lokalnej.

Dziękujemy za wizytę i życzymy wielu sukcesów w realizacji Waszych pomysłów!

Z wyrazami szacunku,
Zespół CertaMed
Centrum Medyczne Smolec

Powiatowy Środowiskowy Dom Samopomocy Fundacja Efkropka

11/06/2024

Czym jest WZW? WZW to 🦠 Wirusowe zapalenie wątroby 🦠 Wśród WZW wyróżniamy:
🏥 Wirus zapalenia wątroby typu C (hepatitis C virus - HCV) – nie ma na niego szczepionki
🏥 Wirus zapalenia wątroby typu B (hepatitis B virus - HBV) – jest na niego szczepionka

Dziś przyjrzymy się dokładniej wirusowemu zapaleniu wątroby typu C. Jest chorobą zakaźną wywołaną wirusem HCV. HCV przenosi się przez kontakt z zakażoną krwią. 🦠 WIRUS HCV odpowiada za większość przypadków raka wątroby, szacuje się, że w Polsce około 140 tys. osób jest zakażonych tym wirusem i nawet o tym nie wie!

Do zakażenia HCV dochodzi m.in. przez zakażone igły, poprzez używanie wspólnej golarki, podczas drobnych zabiegów medycznych, wykonywania tatuażu oraz także na skutek kontaktów seksualnych!

❗️Choroby wywołane przez wirus zapalenia wątroby HCV są trudne do rozpoznania na podstawie objawów, gdyż często przebiegają bezobjawowo przez wiele lat.

🏥 Przyjdź do CertaMed i wykonaj BEZPŁATNE BADANIE w kierunku HCV❗️(Badanie dla osób 18+) 💉 Badanie przeprowadzane jest na podstawie próbki krwi pobranej od pacjenta. Wykonywane jest bez konieczności wcześniejszego zapisu na badanie, a wynik zostanie udostępniony pacjentowi do 15 minut po wykonaniu pobrania krwi.

—————————————
Zaciekawił Cię ten temat? Więcej informacji znajdziesz na stronie: https://panwątroba.pl

się!

⏰ to kolejna odsłona ogólnopolskiej kampanii społecznej Fundacji Urszuli Jaworskiej, której głównym zadaniem jest podnoszenie świadomości w obsza...

11/06/2024

🏥 Nasza przychodnia to doskonały wybór dla Was i Waszego noworodka, ze względu na wysoką jakość opieki oraz profesjonalizm personelu.

🩺Czym się wyróżniamy?
- W ramach umowy z Narodowym Funduszem Zdrowia, zapewniamy wszystkim Pacjentom, bez względu na wiek, bezpłatne usługi medyczne.
- Opieką najwyższej klasy specjalistki, która gwarantuje wsparcie potrzebne zarówno podczas porodu, jak i w pierwszych dniach po narodzinach dziecka.
- Współpracujemy tylko z doświadczonymi lekarzami, pielęgniarkami i specjalistami.
- Każdy z naszych pracowników starannie dba o poczucie bezpieczeństwa oraz troszczy się o najmniejszy detal, co sprawia, że każdy rodzic czuję się pewnie i komfortowo powierzając swoje dziecko w nasze ręce!

Wybierz CertaMed dla najlepszej opieki dla Twojego malucha!

Zapraszamy do kontaktu:
☎️ +48 71 316 85 26
☎️ +48 71 316 85 30
📩 biuro@certamed.pl
————————————
CertaMed
ul. Wierzbowa 9,
55-080 Smolec
http://certamed.pl

🕐 Godziny otwarcia:
poniedziałek–piątek 8:00–18:00