FIZJO & SPA

30/10/2025

❤️

W Sochaczewie rusza niezwykle ważna zbiórka dla 7-letniego chłopca o imieniu Ignacy – absolwenta Miejskiego Przedszkola nr 4 Inicjatorem zbiórki jest właśnie ta placówka, która postanowiła pomóc z chłopcu i jego rodzinie

25/10/2025

💛 25 października — Światowy Dzień Rozszczepu Kręgosłupa

To dzień świadomości, zrozumienia i wsparcia dla dzieci, młodzieży i dorosłych z rozszczepem — oraz ich rodzin.

W mojej pracy widzę każdego dnia, jak wiele mogą osiągnąć, gdy dostaną odpowiednią szansę, terapię i wiarę w siebie.

Dziękuję wszystkim, którzy wspierają te dzieci w drodze do samodzielności 💛

10/10/2025

💚 Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego 💚

Dziś chcę przypomnieć sobie i Wam, że zdrowie to nie tylko sprawne ciało, ale także spokojny, zrównoważony umysł.
W pracy fizjoterapeuty każdego dnia widzę, jak emocje i psychika wpływają na ciało: napięte mięśnie, bóle kręgosłupa, płytki oddech czy przewlekłe zmęczenie często mają źródło w stresie, lęku lub przeciążeniu emocjonalnym.

👉 Kiedy troszczysz się o swój dobrostan psychiczny:
• ciało szybciej się regeneruje,
• masz więcej energii do ruchu i codziennych zadań,
• poprawia się Twoja postawa, sen i odporność,
• a rehabilitacja staje się skuteczniejsza.

Nie można oddzielić ciała od głowy – tworzą jedną całość, która potrzebuje równowagi.

Dlatego dziś zachęcam, by:
🌿 zrobić dla siebie coś dobrego,
🌿 choć na moment zwolnić,
🌿 i pamiętać, że proszenie o pomoc jest oznaką siły, a nie słabości.

Dbajmy o siebie całościowo – bo prawdziwe zdrowie zaczyna się wtedy, gdy ciało i umysł grają w jednej drużynie. 💚

06/10/2025

🌍💚 Światowy Dzień Porażenia Mózgowego 💚🌍

Dziś, 6 października, łączymy się w geście solidarności z osobami z mózgowym porażeniem dziecięcym (MPD) i ich rodzinami. To nie tylko dzień świadomości, ale także dzień nadziei, wsparcia i działania.

MPD to najczęstsza niepełnosprawność ruchowa u dzieci, a każda historia dziecka i rodziny to wyjątkowa droga pełna wyzwań, odwagi i siły.

💡 Dlaczego ten dzień jest ważny?
✔ zwiększa świadomość społeczną,
✔ wspiera walkę o dostęp do terapii i edukacji,
✔ przypomina, że dzieci z MPD to przede wszystkim dzieci – ze swoimi marzeniami, pasjami i radościami.

💚 Symbolem tego dnia jest kolor zielony – znak życia, nadziei i wspólnoty.

Niech ten dzień będzie przypomnieniem, że małe gesty – zrozumienie, empatia, wsparcie – tworzą wielką zmianę.

03/10/2025

👶✨ Zobacz, jak rozwija się Twój maluch!
Aplikacja Pathways.org Baby Milestones pomoże Ci śledzić ważne etapy – kamienie milowe, od obracania się, przez siadanie po mówienie i jedzenie💛
Znajdziesz tam setki prostych i zabawnych aktywności, które wspierają rozwój dziecka każdego dnia 🌱

⚠️ Pamiętaj: materiały są tylko informacyjne – nie zastępują porady lekarza ani terapii.

26/09/2025

✨ Rehabilitacja maluszków w FIZJO & SPA ✨
Tu terapia spotyka się z troską 💛

👶 Każde dziecko ma swoje tempo – my dopasowujemy ćwiczenia do jego potrzeb i możliwości.
🌿 W przyjaznym, ciepłym otoczeniu maluchy czują się bezpiecznie.
💫 Małe kroki = wielkie postępy!

21/09/2025

Hemiplegia dziecięca z Beatą Wnuk ukończony. Nie mogę się doczekać pracy z pacjentami aby wdrożyć zdobytą wiedzę teoretyczną i praktyczną. 💪🤯

20/09/2025

✨ Dzisiaj miałam okazję uczestniczyć w kursie Beaty Wnuk dotyczącym analizy i terapii chodu w hemiplegii.
Ogrom wiedzy, praktycznych wskazówek i inspiracji do dalszej pracy terapeutycznej 💡👣

Dla mnie – niesamowita dawka motywacji i narzędzi do codziennej pracy ❤️

👣 Bo każdy krok ma znaczenie.

#

20/09/2025

13/09/2025

✨ Masz pytania?
✨ Chcesz dowiedzieć się więcej o terapii / konsultacji?
✨ Potrzebujesz indywidualnych wskazówek?

👉 Napisz do mnie bezpośrednio na WhatsApp 💬

📌 Link znajdziesz w bio!

Czekam na Twoją wiadomość 💚

11/09/2025

🌈 Małe cuda, wielkie serca! 💖 👶🏻 Ich walka o życie, determinacja i siła są dowodem na to, jak potężna jest miłość. Wcześniaki uczą nas, jak cieszyć się z małych rzeczy i jak ważne jest wsparcie bliskich. Każdy dzień jest dla nich zwycięstwem, a każdy uśmiech to powód do radości! #

08/09/2025

🏃🏻‍♀️🤸🏻