15/09/2025
Ile razy obiecujesz sobie, że „od jutra będę jeść zdrowiej”?
Ile razy zastanawiasz się, dlaczego mimo wiedzy wciąż sięgasz po słodycze, fast foody czy wieczorne przekąski?
Na tym spotkaniu odkryjesz prawdę o sobie, swoich nawykach i zdrowiu, której nie znajdziesz w internecie.
W kameralnej atmosferze, przy kawie, spotkasz się z:
dr Joanną Dunaj, dentystą, która pokaże, jak zdrowie jamy ustnej wpływa na cały organizm – od serca, przez odporność, po pierwsze objawy chorób ogólnych.
Joanną Jętczak, psychodietetykiem, która odsłoni tajemnice naszej codzienności, a wśród nich między innymi takie tematy:
> Intuicyjne jedzenie – mit czy rzeczywistość? Czy naprawdę możemy ufać, że organizm sam wie, czego potrzebuje?
> Jak stres zmienia nasz apetyt i sposób, w jaki sięgamy po jedzenie?
> Czy słodycze i inne produkty mogą uzależniać tak jak używki, jak na przykład papierosy?
> Jak znaleźć złoty środek: zdrowe nawyki bez presji i perfekcjonizmu?
To nie będzie wykład. To będzie szczera rozmowa przy kawie, z możliwością zadawania pytań i konsultacji. Zyskasz praktyczne wskazówki i porady do natychmiastowego zastosowania w codziennym życiu.
Specjaliści, którym ufasz – teraz w bezpośredniej rozmowie z Tobą❤️
29 września, godz. 17:30 | Klinika D-DENT w Sopocie
Liczba miejsc jest ograniczona. Zależy nam na kameralnej atmosferze, by zapewnić komfort i pełną uwagę ekspertów.
Zapisz się już teraz: tel. 603 773 180.
Klinika D-DENT Centrum Nowoczesnej Stomatologii, Al.Niepodległości 740 Sopot
