26/03/2024
Polecam
W kwietniowym wydaniu ELLE Polska znajdziecie artykuł „Moje i Twoje libido” w którym na pytania o libido odpowiada Daniel Cysarz, psycholog, doktor nauk społecznych w dyscyplinie psychologia. Certyfikowany seksuolog kliniczny i psychoterapeuta poznawczo-behawioralny, superwizor Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego, a także współzałożyciel i kierownik merytoryczny Centrum Seksuologii, Psychoterapii i Psychosomatyki w Sopocie.
To, co dzieje się w Twojej sypialni, jest często czymś najbardziej osobistym, czym dzielimy się jako para. Jednakże, gdy jedno lub oboje z was ma trudności w intymności seksualnej, możecie nie wiedzieć, jak zmienić lub poprawić fizyczne połączenie. W niektórych przypadkach mogą występować problemy psychologiczne lub fizyczne, które wpływają na Twoje libido. W obu przypadkach szukanie pomocy u profesjonalnego terapeuty zdrowia psychicznego lub opieki medycznej może być odpowiedzią na Twoje problemy.
Libido danej osoby jest integralną częścią chęci do współżycia seksualnego i może na nią wpływać kilka czynników, w tym wyczerpanie fizyczne i emocjonalne, zaburzenia zdrowia psychicznego i fizycznego oraz indywidualna zmienność popędu seksualnego. Poznając te czynniki, możesz pełniej zrozumieć pragnienie seksu swojego partnera i móc bardziej otwarcie rozmawiać o swoim życiu intymnym. Kiedy zauważysz, że ty i twój partner nadal nie radzicie sobie z nierozwiązanymi problemami w sypialni lub ogólnie w związku, zwróć się o pomoc do doradcy dla par. Może się okazać, że to wsparcie jest właśnie tym, czego potrzebuje Twój związek, aby wrócić na właściwe tory.
*x
