Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 08:00 - 21:00 Wtorek 08:00 - 21:00 Środa 08:00 - 21:00 Czwartek 08:00 - 21:00 Piątek 08:00 - 21:00

Global Fizjo - Kuba Szmidt

Strona główna
Polska
Sosnowiec
Global Fizjo - Kuba Szmidt

Hej! Witam Cię na mojej stronie, nazywam się Kuba Szmidt i jestem fizjoterapeutą. Pracuję z pacjentami urazowymi oraz pacjentami z bólami o nieznanym podłożu.

Jeśli chciałbyś dowiedzieć się czegoś więcej o mnie, śmiało do mnie napisz.

30/01/2026

🧠 Rozciągasz się… a ból i tak wraca?
To dlatego, że nie każdy ból ma swoje źródło tylko w mięśniach.

Ćwiczenia i stretching są ważne —
ale gdy ból ma podłoże psychosomatyczne,
ciało reaguje na stres, emocje i przeciążony układ nerwowy.

Możesz rozluźnić mięśnie,
ale jeśli napięcie emocjonalne nadal jest zapisane w ciele,
objaw często wraca — czasem w tym samym miejscu, czasem w innym.

🌿 Trwała ulga pojawia się wtedy,
gdy pracujemy nie tylko z ciałem, ale też z emocjami.
Kiedy układ nerwowy się uspokaja,
ciało przestaje „trzymać” ból jako formę ochrony.

Bo prawdziwe zdrowienie zaczyna się głębiej niż mięsień. 💛

29/01/2026

👉 Przez długi czas wierzyłem, że wystarczy dobrze „naprawić” ciało.
A jednak pacjenci wracali z tym samym bólem.
Z innym miejscem… ale tym samym napięciem.

Przełom przyszedł na szkoleniu, które połączyło ciało, emocje i energię.
Tam zrozumiałem jedno:
ból bardzo często nie zaczyna się w mięśniu.

Dziś pracuję inaczej.
I widzę, jak ciało reaguje, gdy ktoś w końcu zostaje wysłuchany.

Jeśli to z Tobą rezonuje – zostaw ❤️

28/01/2026

Ciało nie odróżnia stresu emocjonalnego od fizycznego.
Dla układu nerwowego to to samo zagrożenie. ⚡

Dlatego możesz:
– nie mieć urazu
– ćwiczyć
– chodzić na masaże

A ból i tak wraca.

W kinezjologii pracujemy z tym, co uruchamia napięcie,
a nie tylko z tym, co już boli.

👉 A Ty nadal ignorujesz stres i dziwisz się, że ciało nie odpuszcza?

27/01/2026

Ból to nie wróg.
Ból to informacja. 🧠➡️🦴

Przez lata pracy jako fizjoterapeuta i kinezjolog widzę jedno:
📌 ciało bardzo często reaguje na to, czego nie wypowiadamy.

Plecy? → przeciążenie odpowiedzialnością
Szyja? → ciągłe „muszę”
Biodra? → brak poczucia bezpieczeństwa

Dlatego samo rozciąganie to często za mało.
Jeśli nie zajmiesz się przyczyną, ciało wróci do napięcia szybciej, niż myślisz.

👉 A Ty dalej leczysz objaw, zamiast zapytać dlaczego ciało boli?

24/01/2026

Migrenowy ból głowy to nie tylko reakcja fizyczna.
To często efekt długotrwałego przeciążenia układu nerwowego — nadmiaru bodźców, myśli, odpowiedzialności i wewnętrznej presji.

Fizjologicznie migrena wiąże się z nadwrażliwością układu nerwowego oraz zaburzoną regulacją naczyń krwionośnych w mózgu.
Ciało reaguje bólem, ponieważ nie ma już przestrzeni na kolejne „muszę”, „powinnam”, „jeszcze chwilę wytrzymam”.

Energetycznie migrena dotyczy obszaru głowy — miejsca kontroli, analizowania i ciągłego czuwania.
To moment, w którym ciało mówi:
🕊️ „Przestań walczyć. Potrzebuję ciszy.”

Migrenowy ból głowy często pojawia się u osób wrażliwych, odpowiedzialnych, perfekcyjnych — takich, które długo ignorują własne granice.
Ból nie jest karą.
Jest mechanizmem ochronnym, który zmusza do zatrzymania i odcięcia się od nadmiaru.

💭 Zadaj sobie pytanie:
„Co w moim życiu jest dziś zbyt intensywne — dla mojego umysłu i ciała?”

23/01/2026

Ból nie pojawia się bez powodu.
To język ciała, którym informuje Cię, że coś wymaga uwagi.

Fizjologicznie ból powstaje wtedy, gdy receptory bólowe w tkankach odbierają bodziec — napięcie, przeciążenie, stan zapalny lub stres.
Sygnał ten wędruje przez nerwy do rdzenia kręgowego, a następnie do mózgu, gdzie zostaje zinterpretowany jako ból.

Układ nerwowy nie pyta, czy to dobry moment.
Jego zadaniem jest ochrona.
Dlatego ból pojawia się po to, byś się zatrzymała, zmieniła sposób ruchu, myślenia, działania — albo dała ciału odpocząć.

Warto pamiętać, że intensywność bólu nie zawsze oznacza skalę uszkodzenia.
Czasem to układ nerwowy jest przeciążony i reaguje nadwrażliwością — szczególnie gdy długo żyjesz w napięciu lub stresie.

Ból nie jest Twoim wrogiem.
To sygnał, że ciało próbuje się z Tobą skontaktować.
Gdy zaczynasz go słuchać, zamiast z nim walczyć — otwierasz drogę do realnej zmiany i uzdrowienia.

💭 Zadaj sobie pytanie:
„Co moje ciało próbuje mi teraz pokazać?”

20/01/2026

Ciało nie funkcjonuje w oddzielnych szufladkach.
Mięśnie, układ nerwowy, emocje, energia i doświadczenia życiowe — wszystko jest ze sobą połączone.
Dlatego coraz częściej pojedyncze podejście to za mało.

Ciało potrzebuje wieloaspektowej terapii, która widzi człowieka jako całość.
Terapia manualna pomaga uwolnić napięcia zapisane w tkankach.
Trening medyczny przywraca ruch, siłę i poczucie sprawczości.
Elementy medycyny chińskiej regulują przepływ energii i równowagę narządów.
Kinezjologia i praca psychosomatyczna docierają do źródła — tam, gdzie ciało przechowuje stres, emocje i dawne doświadczenia.

Twoje ciało mówi:
🕊️ „Nie chcę być naprawiane fragmentami. Chcę być wysłuchane w całości.”

Gdy różne metody zaczynają ze sobą współpracować, zamiast się wykluczać —
pojawiają się trwalsze efekty, głębsza regulacja i prawdziwa zmiana.
Ciało odzyskuje nie tylko sprawność, ale też poczucie bezpieczeństwa i spójności.

Uzdrowienie nie polega na wyborze jednej drogi.
Polega na spotkaniu tam, gdzie ciało jest gotowe na zmianę.

💭 Zadaj sobie pytanie:
„Czy daję mojemu ciału wszystko, czego naprawdę potrzebuje?”

17/01/2026

Kinezjologia oparta na wiedzy, nie na przypadkowości

Moja praca z ciałem i układem nerwowym opiera się na solidnych fundamentach anatomii i fizjologii człowieka. Kinezjologia, z której korzystam, nie jest intuicyjnym działaniem „na wyczucie”, lecz precyzyjną metodą pracy z reakcjami mięśniowymi, układem nerwowym oraz mechanizmami regulacyjnymi organizmu.

Ukończyłem 24 specjalistyczne kursy kinezjologiczne, ucząc się m.in. pod okiem Doroty Kalwajt, Hugo Tobara oraz Darii Kovalchuk — nauczycieli, którzy kładą szczególny nacisk na zrozumienie zależności pomiędzy:
• napięciem mięśniowym
• układem nerwowym
• emocjami
• biochemią i strukturą ciała

W swojej praktyce łączę precyzję testu mięśniowego z wiedzą o funkcjonowaniu układów: nerwowego, mięśniowo-powięziowego i energetycznego. Dzięki temu praca jest bezpieczna, logiczna i dostosowana do indywidualnych możliwości organizmu, a nie oparta na schematach.

Kinezjologia to dla mnie język ciała, który – odpowiednio odczytany – pozwala dotrzeć do przyczyn, a nie tylko objawów.

Jeśli szukasz pracy z ciałem, która łączy wiedzę, doświadczenie i uważność, jesteś w dobrym miejscu.

16/01/2026

🩹 Nawet „niewielki” uraz ma znaczenie.
Ból, który dziś szybko mija,
może zostawić ślad w ciele na dłużej, niż się wydaje.

Ciało doskonale pamięta kontuzje, przeciążenia i urazy —
nawet te, które kiedyś uznaliśmy za nieistotne.
Z czasem mogą one wpływać na postawę, sposób poruszania się
i pojawiający się „znikąd” ból.

Ignorowanie sygnałów ciała to odkładanie problemu na później.
Zatrzymanie się, regeneracja i odpowiednia terapia
mogą zapobiec przewlekłym dolegliwościom w przyszłości.

Twoje ciało nie zapomina.
Warto zadbać o nie wtedy, gdy daje pierwsze sygnały. 💛

Adres

3 Maja 14
Sosnowiec
41-200

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	08:00 - 21:00
Wtorek	08:00 - 21:00
Środa	08:00 - 21:00
Czwartek	08:00 - 21:00
Piątek	08:00 - 21:00

Telefon

+48513470443

Strona Internetowa

https://www.globalfizjo.com/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Global Fizjo - Kuba Szmidt umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.