18/11/2025
JAK ROZUMIEĆ 4 PORY ROKU WG MEDYCYNY CHIŃSKIEJ
🌿 Cztery Pory Roku w Medycynie Chińskiej i Rola Przesileń
W Medycynie Chińskiej pory roku to nie tylko zjawisko pogodowe, lecz przede wszystkim ruch energii Qi w przyrodzie, człowieku i przestrzeni. Każda pora roku ma swój żywioł, rytm, jakość i kierunek przepływu energii, a człowiek – jako część natury – powinien dostosowywać do nich swój tryb życia.
Największa różnica między rozumieniem pór roku w TCM a zachodnim kalendarzem jest taka, że moment przesilenia nie jest początkiem pory roku, lecz jej kulminacją i połową.
To punkt, w którym energia danego sezonu osiąga największą intensywność, po czym zaczyna powoli zmieniać kierunek.
☀️ Wiosna – Żywioł Drzewa
Okres energetyczny: ok. luty–kwiecień
Przesilenie wiosenne: 20–21 marca → środek wiosny
Charakterystyka:
• ruch w górę i na zewnątrz,
• odradzanie, wzrost, start nowych projektów,
• energia planowania, ekspansji, elastyczności,
• emocja: złość jako siła przebicia.
Wątroba i woreczek żółciowy są najaktywniejsze, potrzebują lekkości, rozciągania i oczyszczania.
Przesilenie wiosenne: co oznacza?
To moment maksymalnej ekspansji.
Qi drzewa jest najsilniejsze – człowiek czuje impuls do działania, budzenia się, przełomu.
Po przesileniu energia zaczyna stopniowo stabilizować się, przygotowując do lata.
🔥 Lato – Żywioł Ognia
Okres energetyczny: ok. maj–lipiec
Przesilenie letnie: 20–22 czerwca → środek lata
Charakterystyka:
• energia pełni, obfitości, ruchu w górę i na zewnątrz,
• relacje, radość, ekspresja, komunikacja,
• emocja: radość, która w nadmiarze staje się rozproszeniem.
Najsilniej pracuje serce i jelito cienkie, odpowiadające za świadomość, klarowność i Shen – świetlisty aspekt naszej psychiki.
Przesilenie letnie: co oznacza?
To maksimum Yang – dzień jest najdłuższy, a Qi ognia osiąga pełnię.
Po tym punkcie zaczyna się stopniowe przechodzenie w kierunku większej stabilizacji i spokoju późnego lata.
🌾 Późne lato – Żywioł Ziemi
Okres energetyczny: ok. sierpień–wrzesień
(W TCM to odrębna, piąta pora roku.)
Nie ma „przesilenia” – Ziemia jest okresem przejścia między wszystkimi porami roku.
Charakterystyka:
• dojrzałość, spokój, gromadzenie, trawienie,
• energia centrum – neutralna, karmiąca, stabilizująca,
• emocja: zamartwianie się, ale też współczucie i troska.
Najaktywniejsze są śledziona i żołądek – transformują energię pokarmu i emocji.
🍂 Jesień – Żywioł Metalu
Okres energetyczny: ok. październik–listopad
Przesilenie jesienne: 22–23 września → środek jesieni
Charakterystyka:
• ruch w dół i do wewnątrz,
• koncentracja, odcinanie zbędnego, selekcja, porządkowanie,
• emocja: smutek jako energia oczyszczania.
Najsilniej pracują płuca i jelito grube, odpowiadające za oddychanie, odpuszczanie i ustalanie granic.
Przesilenie jesienne: co oznacza?
To równowaga dnia i nocy – pełnia jakości Yin i Yang.
Po tym punkcie energia zaczyna zanurzać się głębiej w kierunku Yin i przygotowuje do zimy.
To czas odpuszczania, cięcia, oczyszczania – wewnętrznego i zewnętrznego.
❄️ Zima – Żywioł Wody
Okres energetyczny: grudzień–styczeń
Przesilenie zimowe: 21–22 grudnia → środek zimy
Charakterystyka:
• maksimum Yin,
• energia schodzi w dół i do wnętrza,
• spoczynek, regeneracja, oszczędzanie zasobów,
• emocja: lęk, ale także głęboka mądrość.
Najaktywniejsze są nerki i pęcherz moczowy – magazynujące esencję Jing i siły życiowe.
Przesilenie zimowe: co oznacza?
To punkt największej ciemności – po nim rodzi się nowy impuls Yang.
Energia wciąż jest głęboka i powolna, ale w jej wnętrzu zaczyna się tworzyć przyszła wiosna.
🌗 Co oznacza przesilenie w Medycynie Chińskiej?
Przesilenie to kulminacja jakości energetycznej – maksimum tego, co dana pora roku niesie.
W TCM:
• przesilenie = apogeum energii danej pory roku,
• nie jest początkiem, lecz środkiem sezonu,
• to moment, w którym Qi zmienia kierunek,
• to punkt wyłomu – po nim zaczyna się nowy ruch energetyczny.
Energetycznie przesilenie to:
• punkt największej intensywności,
• miejsce transformacji,
• moment potencjału zmiany,
• czas najbardziej wrażliwy dla zdrowia.
Zapraszam do bycia świadomym.
Katarzyna
tel: 885 802 888
, , ,
Zdj Dawid Pilch
