DiastemaYoga

08/04/2026

Mam wolne miejsca na jogę w kwietniu 🧘🏻
Ktoś chętny?

Poniedziałek na 18:00
Wtorek 18:30

Zapraszam i polecam 🙌

04/04/2026

22/03/2026

Wierzcie albo i nie, ale to działa 🫠 🐶🧘🏻
Spotkania ze szczeniakami mają magiczne działanie odstresowania. ☯️
Dotyk, zapach, obserwacja wpływają
pozytywnie na nasze samopoczucie. 🙌
Za nami spotkanie z tymi cudownymi paróweczkami, moim zdaniem udane. ❤️
A Wam jak się podobało?

13/03/2026

22 marca w sali przy ulicy Dutkiewicza 8a odbędą się zajecia relaksacyjne z jamniczkami. O godzinie 11:00 dzieci z opiekunami, o 12:00 grupa dorosłych.

13/03/2026

Dzień dobry szczeniakomaniacy 🐶🧘🏻❤️🙌

Tym razem poziom endorfin będą podnosić jamniki 🫠
@
Te słodkie paróweczki będą nas relaksować
w niedzielę 22 marca
w sali przy ulicy Dutkiewicza 8a

11:00 grupa dla dzieci i ich opiekunów
12:15 grupa dorosłych

Koszt to 70 zł
Zainteresowanych zachęcam do kontaktu 🙌

https://www.facebook.com/share/1A3iiTQKcJ/?mibextid=wwXIfr

08/03/2026

Moje kobiety 🙌
Bez Was nie byłoby mnie ❤️
Życzę Wam zdrowia bo całą resztę potrafimy zrobić razem 💪

Grafika: Marta Frej

07/03/2026

Martwiłam się o to spotkanie ponieważ miałam ostatnio problemy zdrowotne i nie wiedziałam jaką formą będę dysponować. 🤔
Dziękuję mojemu organizmowi,że znalazł zasoby aby spotkać się z Wami kobiety🙏❤️Było mi bardzo miło podzielić się z Wami moim doświadczeniem i energią. 😘

05/03/2026

Jeśli ktoś ma ochotę to zapraszam na listę rezerwową i znając życie to zawsze ktoś wypada w ostatniej chwili więc warto spróbować. 🧘🏻🙌

💙 Dziękujemy za ogromne zainteresowanie!
Lista na warsztaty jogi jest zamknięta🧡🧡🧡🧡
➡️ Przyjmujemy zapisy wyłącznie na listę rezerwową.

26/02/2026

Cześć jogowa ekipo🧘🏻
W sklepie Martes są paski do jogi za 15 zł ( trzeba kupić dwie rzeczy i wtedy jest zniżka 50%, można dobrać nawet batonika).
Nie ma za co 😉

25/12/2025

💋

16/11/2025

Zastanawiasz się czy się nadajesz na jogę.

Widzisz w internetach szczupłych ludzi powyginanych w skomplikowanych pozach i tak wyobrażasz sobie praktykę jogi. 💪

Owszem tak to może wyglądać ale ja tego nie potrafię 🙌 no dobra czasami potrafię ale to kompletnie nie o to chodzi.

Zapraszam do jogi, która jest dostosowana do możliwości grupy. Jedyne przeciwskazania to te, które wyznaczysz sobie sam/ sama i te, które o których powie Ci specjalista czyli ortopeda/ fizjoterapeuta…

Zapraszam przede wszystkim do odkrywania siebie i działania w zgodzie ze swoimi ograniczeniami i możliwościami. Ty jesteś specjalistą od siebie, ja tylko pomagam ogarnąć azymut i w większości przypadków włączyć wsteczny.

Co to w ogóle oznacza? Hmmm 🤔 szkoda słów, trzeba przyjść, poczuć, doświadczyć. Albo poczujesz jogę albo nie. I każda z tych opcji jest ok.

Otwieram grupę dla początkujących😊
Kto jest gotowy?
Zapraszam do kontaktu
DiastemaYoga