Co to jest strona internetowa?

https://www.facebook.com/102757768791580/

Nazir Physiotherapy- Fizjoterapia Koni

Strona główna
Polska
Srodmiescie
Nazir Physiotherapy- Fizjoterapia Koni

Usługi z zakresu fizjoterapii koni. Wykonuję terapię manualną, taping, elektrostymulację, masaż, podkładki do balansu, ćwiczenia fizjoterapeutyczne.

Mam na imię Magda i jestem certyfikowanym zoofizjoterapeutą koni. Studiowałam Antropozoologię, która pomaga mi dodatkowo pogłębić temat relacji człowiek- zwierzę. Swoją wiedzę z zakresu fizjoterapii staram się pogłębiać poprzez szkolenia, konferencje, publikacje. Bardzo bliska jest mi kwestia pomocy zwierzętom, stąd postanowiłam pójść w kierunku rehabilitacji koni, z którymi łączy mnie bliska relacja od wielu lat. Oferuję usługi z zakresu terapii manualnej- masaż klasyczny, relaksacyjny, mięśniowo-powięziowy, treningowy, przed i powysiłkowy, a także masaż z użyciem bańki chińskiej i pistoletu do masażu. Dodatkowo również oferuję elektroterapię, taping oraz podkładki do balansu, odpowiednie ćwiczenia fizjoterapeutyczne jako uzupełnienie terapii manualnej. Dobór terapii poprzedzony jest szczegółowym badaniem pacjenta.

03/12/2025

✨Mięśnie brzucha✨
u konia odgrywają ogromną rolę w stabilizacji tułowia i wspieraniu kręgosłupa od „dołu”. To one pomagają utrzymać prawidłową postawę, odciążać grzbiet i efektywnie przenosić siły podczas ruchu.

Do głównych mięśni brzucha należą:

👉m. prosty brzucha – odpowiada za zginanie tułowia i stabilizację odcinka lędźwiowego,

👉m. skośny zewnętrzny brzucha – wspiera skręty i zgięcia boczne, stabilizuje klatkę piersiową i lędźwie,

👉m. skośny wewnętrzny brzucha – pracuje przy rotacji i bocznym zgięciu, pomaga utrzymać napięcie „core”,

👉m. poprzeczny brzucha – najgłębszy mięsień, kluczowy dla stabilizacji kręgosłupa i kontroli ciśnienia w jamie brzusznej.

Masaż tej okolicy poprawia ukrwienie, zmniejsza napięcia i zwiększa elastyczność tkanek. Dzięki temu mięśnie brzucha pracują efektywniej podczas ćwiczeń aktywizujących core, co przekłada się na mocniejszy, stabilniejszy grzbiet i zdrowszą biomechanikę ruchu konia.

11/11/2025

Największy mit o fizjoterapii koni to...

„Fizjoterapia jest tylko dla koni po kontuzji.”

Nic bardziej mylnego!
Fizjoterapia to nie tylko leczenie – to przede wszystkim profilaktyka.
Tak jak sportowcy regularnie korzystają z masażu, stretchingu czy mobilizacji, tak samo koń, który pracuje pod siodłem, potrzebuje wsparcia, by utrzymać ciało w dobrej kondycji.

👉 Regularna 👈 fizjoterapia pomaga między innymi:

- zapobiegać przeciążeniom i mikrourazom,
- poprawiać elastyczność i zakres ruchu,
- wspierać regenerację po treningach,
- zwiększać komfort i chęć do pracy.

Pamiętaj — nie czekaj, aż koń zacznie odczuwać duży ból i dyskomfort.
Zadbaj o jego ciało wcześniej ❤️

09/09/2025

☀️ Ostatnio mamy wyjątkowo ciepłe dni – konie cieszą się słońcem, ale ich układ mięśniowy i stawy często potrzebują dodatkowego wsparcia. W takich warunkach doskonale sprawdza się zimnolecznictwo❄️

Terapia zimnem to jedna z najprostszych, a zarazem najbardziej skutecznych metod wspomagania regeneracji u koni sportowych i rekreacyjnych. Polega na kontrolowanym obniżeniu temperatury tkanek, co daje wiele korzyści terapeutycznych:

🐎 Najważniejsze efekty:

- zmniejszenie bólu i obrzęków,

- ograniczenie stanu zapalnego,

- spowolnienie przewodnictwa nerwowego (działanie przeciwbólowe),

- poprawa ukrwienia tkanek po zakończeniu zabiegu (efekt tzw. reaktywnego przekrwienia).

📍 Kiedy stosować?

- po intensywnym wysiłku,

- w przypadku urazów tkanek miękkich (np. ścięgien, więzadeł),

- przy stłuczeniach, skręceniach czy obrzękach,

- jako wsparcie rekonwalescencji po zabiegach ortopedycznych.

🧊 Formy zimnolecznictwa u koni:

- okłady chłodzące (cold p***i, specjalne owijki żelowe),

- chłodzenie wodą (strumień zimnej wody),

- krioterapia miejscowa (spraye, lód w workach).

⚠️ Zimno zawsze stosujemy rozsądnie i kontrolowanie – zbyt długie lub nieodpowiednie chłodzenie może zaszkodzić, zamiast pomóc. Najczęściej zaleca się aplikację przez 10–20 minut, w zależności od metody i potrzeb konia.

Zimnolecznictwo to prosty sposób, by zadbać o zdrowie i szybszą regenerację konia – szczególnie w okresie treningów czy po urazach. 🐴💙

14/08/2025

Co jest ważne dla każdego konia?
Dobra ruchomość łopatek i ich okolic! To ćwiczenie świetnie wpływa na cały odcinek piersiowy, mięśnie i przyczepy w okolicy łopatki, a przy okazji wspaniale rozluźnia konia.

Podczas czyszczenia lub podnoszenia przednich nóg poświęć dodatkowe 30 sekund na każdą z nich, aby wykonać delikatne „rozruszanie” kończyny.
Trzymaj kość śródręcza równolegle do ziemi, podtrzymuj nadgarstek i staw pęcinowy, a następnie delikatnie poruszaj nogą konia na boki, w jedną i drugą stronę.

Twój koń poczuje ulgę i będzie Ci za to wdzięczny! 🖤

25/06/2025

🔹Bierne ruchy stawów u koni🔹

Czy wiesz, że jednym z elementów fizjoterapii koni są bierne ruchy stawów? 🐎 To technika, w której terapeuta porusza kończyną konia bez jego aktywnego udziału – delikatnie, precyzyjnie i z wyczuciem.

👉 Co dają bierne ruchy stawów?

✅ Poprawiają ruchomość i elastyczność stawów
✅ Wspierają powstawanie mazi stawowej, co odżywia chrząstki
✅ Zmniejszają sztywność i zapobiegają przykurczom
✅ Przyspieszają regenerację po kontuzjach
✅ Pomagają utrzymać sprawność u koni w okresie ograniczonej aktywności (np. w trakcie rekonwalescencji)

🩺 Kiedy warto je stosować?

🔸 Po urazach lub operacjach, gdy koń nie może się swobodnie poruszać
🔸 W przypadku sztywności stawów, np. w starszym wieku
🔸 Przy chorobach neurologicznych, ograniczających kontrolę ruchu
🔸 U koni w rehabilitacji – jako przygotowanie do dalszych ćwiczeń
🔸 Profilaktycznie – u koni sportowych, pracujących intensywnie, aby zapobiegać przeciążeniom

To bezpieczna, prosta i skuteczna metoda wspierająca zdrowie Twojego konia – zarówno profilaktycznie, jak i terapeutycznie 💪

20/05/2025

🐴 Stres a napięcie i ciało konia – dlaczego warto się temu przyjrzeć? 🐴

Czy wiesz, że koń – tak jak człowiek – odczuwa stres nie tylko psychicznie, ale i fizycznie? Długotrwałe napięcie emocjonalne może prowadzić do przewlekłego napięcia mięśni, problemów z ruchem, a nawet urazów. Objawy takie jak niechęć do pracy, trudności w rozluźnieniu, nadreaktywność czy unikanie dotyku – to często wołanie o pomoc.

💡 Co możemy zrobić?

➡️ Odpowiednia praca z ziemi – spokojna, świadoma i dopasowana do potrzeb konia – pomaga odbudować zaufanie, poczucie bezpieczeństwa i uczy rozluźnienia.
➡️ Fizjoterapia koni – regularna praca z ciałem konia pozwala uwolnić napięcia, wspiera regenerację i przywraca swobodę ruchu.
➡️ Uważność na sygnały – nauka obserwacji i reagowania na subtelne sygnały to klucz do zbudowania zaufania w pracy z koniem i nie tylko.

Pamiętaj: koń, który czuje się dobrze w swoim ciele, to koń, który chce współpracować.

24/04/2025

Dlaczego warto regularnie korzystać z fizjoterapii dla koni?

Koń to sportowiec – niezależnie, czy pracuje na ujeżdżalni, w terenie, czy rekreacyjnie. Jego ciało codziennie poddawane jest obciążeniom, które z czasem mogą prowadzić do napięć, przeciążeń i kontuzji.

Regularne sesje fizjoterapii i masażu to:

🌱Lepsza elastyczność i rozluźnienie mięśni,

🌱Szybsza regeneracja po treningach,

🌱Zmniejszenie ryzyka urazów,

🌱Poprawa jakości ruchu,

🌱Świadomość ciała konia i równowaga mięśniowa.

Z koniem – jak ze sportowcem – trzeba pracować systematycznie. Efekty masażu i terapii nie pojawiają się po jednej wizycie, ale przy regularnej pracy widać realne postępy: rozluźnienie, poprawę postawy, większy komfort ruchu i chęć do pracy.

Dbając o mięśnie, dbasz o zdrowie i dobre samopoczucie swojego konia 🐴

23/03/2025

Trochę o rodzajach jazdy i dyscyplinach i jak wpływają na koński organizm 🐴

📍 Jazda westernowa

Jakie partie mięśni najbardziej pracują u konia w jeździe westernowej? 🤠🐎

Podczas treningów westernowych konie wykonują dynamiczne manewry – sliding stop, rollback czy szybkie zwroty. To mocno angażuje:

🔹 Mięśnie grzbietu – stabilizują i wspierają ruchy konia
🔹 Mięśnie zadu – odpowiadają za siłę i przyspieszenia
🔹 Mięśnie piersiowe i ramion – kluczowe w zwrotach i balansie
🔹 Mięśnie szyi – pomagają w utrzymaniu równowagi

Niestety, intensywna praca może prowadzić do kontuzji, takich jak:

⚠️ Nadwyrężenia mięśni i ścięgien
⚠️ Problemy ze stawami skokowymi i kopytowymi
⚠️ Zapalenia i przeciążenia

Aby tego uniknąć, pamiętajcie o dobrej rozgrzewce, regeneracji i regularnych wizytach fizjoterapeuty (nie tylko w jeździe western!) 🏇💨

zdjęcie: RockinMTack blog

17/03/2025

Rain rot u koni – co to jest i jak sobie z tym radzić? 🌧️🐴

Rain rot to powszechna infekcja skóry u koni, wywołana przez bakterię Dermatophilus congolensis. Najczęściej pojawia się w wilgotnych warunkach – w okresach deszczowych, zimą i jesienią.

🔎 Objawy:
✅ Strupy i strupki na skórze, najczęściej na grzbiecie, zadzie i bokach
✅ Wypadanie sierści w plackach, odsłaniające podrażnioną skórę
✅ Wilgotne, grudkowate zmiany, które mogą być bolesne

🩺 Jak leczyć?
✔️ Osuszenie i zapewnienie suchego schronienia
✔️ Delikatne usuwanie strupków i przemywanie skóry antyseptykami (np. roztworem chlorheksydyny)
✔️ Stosowanie maści antybakteryjnych i przeciwgrzybiczych
✔️ W przypadku poważnych infekcji – konsultacja z weterynarzem, który może zalecić antybiotyki

⚠️ Profilaktyka to klucz!
🔹 Regularne szczotkowanie i sprawdzanie skóry konia
🔹 Odpowiednia dieta wspierająca odporność
🔹 Unikanie długotrwałego narażenia na wilgoć i błoto

A jak to ma się do fizjoterapii? Wszelkie choroby skórne stanowią przeszkodę, ponieważ można je podrażnić jeszcze bardziej lub też przenieść na inne konie. Lepiej dokładnie doleczyć i sprawdzać skórę swojego konia przed wizytą fizjoterapeuty 🐴

08/02/2025

Czy wiedzieliście, że mięśnie konia mogą się regenerować nawet do 72 godzin?
Dlatego tak ważny jest odpoczynek między treningami. Treningi to też karuzela czy lonżowanie.
Warto zwrócić uwagę na intensywność treningu. Raz na jakiś czas intensywniejszy trening to nic złego, jeśli w inne dni popracuje się np. z ziemii. Jednak przy dużym wysiłku trzeba też pamiętać o dobrym nawodnieniu zwierzęcia, aby nie zaburzyć ilości elektrolitów w organizmie.

A jak może przydać się fizjoterapia?
Terapia manualna pozwoli sprawniej usunąć kwaśne metabolity z mięśni, które powstają podczas wysiłku. Wpływa na ukrwienie tkanki co sprawia, że większa ilość tlenu zostaje dostarczona do mięśni. Lepsze krążenie wpływa też na odżywienie mięśni = regeneracja następuje szybciej 💪

22/01/2025

Masaż głowy konia 🐴

To na pewno nie jest pierwsza część ciała o jakiej myślimy, gdy myślimy o masażu naszego zwierzęcia. Jednak i tutaj gromadzą się różne napięcia, często wywołane ogłowiem czy kantarem. Często masaż głowy działa na zwierzę relaksująco i odprężająco, a zazwyczaj to miejsce jest pomijane.
Masaż, który dobrze wykonać na głowie to właśnie masaż relaksacyjny lub powięziowy ( z odpowiednio dobraną siłą). Poza efektem uspokojenia, przyzwyczaja też zwierzę do dotyku różnych obszarów głowy.

Warto spróbować!

25/12/2024

Reakcje koni na masaż - mała przypominajka ⭐

Żeby widzieć efekty masażu najlepiej jak jest on wykonywany w regularnych odstępach, na miarę możliwości - co 2, 3 tygodnie. Jeśli zaś chodzi o reakcje to już przy pierwszym masażu można zauważyć odpuszczanie napięć u konia, przykładowo poprzez rozluźnione wargi, nozdrza, senne oczy, ziewanie czy opuszczanie głowy. Warto jednak pamiętać, że nie wszystkie konie będą na tyle śmiałe, żeby pokazać swoją reakcję - część z nich robi to będąc później w boksie lub na pastwisku. Dlatego jeśli nie widzimy od konia od razu odpowiedzi - nie warto się tym przejmować🐴
Na video - opuszczanie głowy w odpowiedzi na masaż szyi, okolicy łopatki, które często bywają spięte u koni pracujących.

Poza tym wpadło trochę letniego klimatu;)
- Wesołych Świąt!🎄

Adres

Srodmiescie

Telefon

+48737405251

Strona Internetowa

facebook.com

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Nazir Physiotherapy- Fizjoterapia Koni umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Srodmiescie?

Udostępnij

Kategoria

Fizjoterapeuta