Grindhouse

16/01/2026

Familia!
Dla tych, którzy zostają na ferie w Warszawie, mamy to, co robimy najlepiej - regularne treningi koszykówki 🏀

👉 Pełny grafik znajdziecie w Fitssey.

DWIE NOWOŚCI NA FERIE:
-dokładamy 𝗡𝗜𝗘𝗗𝗭𝗜𝗘𝗟𝗘 na Redutowej (Wola)
-treningi personalne w naszych najbardziej obleganych godzinach możecie już rezerwować bezpośrednio przez aplikację 𝗙𝗶𝘁𝘀𝘀𝗲𝘆

Treningi personalne w niestandardowych godzinach nadal ogarniamy klasycznie - przez naszego koordynatora:

Rafał Pstrokoński
☎️ 517 629 781
💬 kontakt@grind-house.pl

Dobrego wolnego,
widzimy się na treningach 🔥

13/01/2026

GRINDHOUSE W 2026 🔥

Czołem Familia.
Krótki update, dokąd zmierzamy w najbliższych miesiącach 👇

1️⃣ Rozszerzamy zespół.
Otwieramy 3 rekrutacje:
-trener koszykówki
-trener siły
-trener motoryki (nowy projekt)

2️⃣ Za dwa tygodnie startujemy z treningami w niedzielę rano na Redutowej.

3️⃣ Jak najszybciej dokładamy piątki.
Chcemy zamknąć cały tydzień, żebyście mogli trenować z nami codziennie ❤️‍🔥

4️⃣ FERIE
Nie odpalamy zamkniętych mini-campów,
ale działamy normalnie: regularny grafik + treningi personalne.

Rozwijamy się dla Was.
Chcemy, żeby warszawscy koszykarze mieli dostęp do kosza, motoryki, siły i powrotów po kontuzjach - wszystko w standardzie GRINDHOUSE.

Pozdro Familia,
Mateusz

12/01/2026

REKRUTUJEMY. TRENER MOTORYKI.

W GRINDHOUSE nie szukamy kogoś „do poprowadzenia zajęć”.
Szukamy człowieka, który wejdzie w nowy projekt i pomoże nam zbudować most między koszykówką a siłownią.

Mamy mocną koszykówkę.
Mamy mocną siłę.
Teraz dokładamy motorykę: poruszanie, skakanie, kontrolę ciała, jakość ruchu.

To nowa usługa i realny test biznesowy.
Jeśli dowieziesz - dostajesz swoją działkę i rozwijasz motorykę w GRINDHOUSE długofalowo.

To nie jest robota „na gotowe”.
To rola dla kogoś, kto bierze odpowiedzialność, angażuje się i buduje coś od zera.

👉 Jeśli kręci Cię rozwój, ryzyko i realny wpływ - sprawdź, czy to dla Ciebie:
👉 grind-house.pl/rekrutacje

🤝 Pomóż nam dowieźć standard.
Znasz kogoś, kto pasuje do tego mindsetu? Puść info dalej!
Dzięki temu możemy dalej budować najmocniejsze środowisko treningowe dla koszykarzy w Warszawie.

09/01/2026

REKRUTUJEMY | TRENER SIŁY (S&C) - GRINDHOUSE GYM

Nie szukamy trenera „od okienka do okienka”.
Nie szukamy dorabiania po godzinach.
Nie szukamy ludzi, którzy boją się odpowiedzialności.

Szukamy świra, który:
-chce pracować z prawdziwymi sportowcami
-dowozi realne wyniki, a nie ładne tabelki
-potrafi wziąć projekt na klatę i wejść all-in

GRINDHOUSE GYM rośnie.
Ludzi jest coraz więcej. Poziom idzie w górę.
Teraz dokładamy trenera siły, który pomoże to skalować - bez kompromisów jakościowych.

To nie jest bezpieczna robota.
To jest high risk → high reward.

W zamian:
-bardzo mocne stawki per trening
-środowisko, które ciągnie Cię w górę
-mentoring, know-how i rozwój (S&C / RTS / CONJUGATE - jeśli chcesz)
-realny wpływ na system i kierunek rozwoju siłowni

Jeśli liczysz godziny - to nie dla Ciebie.
Jeśli liczysz efekty - zaczynamy rozmowę.

👉 Szczegóły i aplikacja: grind-house.pl/rekrutacje

Zacznij nowy rozdział z GRINDHOUSE.
Albo zostaw to komuś innemu.

GRINDHOUSE rekrutuje Trenera Siły (Strength & Conditioning Coach). Praca z zawodnikami, wysokie stawki per trening, realny rozwój i mentoring.

07/01/2026

REKRUTUJEMY. TRENER KOSZYKÓWKI.

GRINDHOUSE rośnie.
Mamy pełne grupy, odpalamy kolejne projekty i szukamy trenera, który chce wejść w to na poważnie.

To nie jest dorabianie.
To propozycja dla ludzi, którzy chcą:
-pracować na wysokim poziomie
-mieć realny wpływ na rozwój zawodników
-budować coś długofalowo, a nie „na chwilę”

Jeśli czujesz, że to może być Twoje miejsce -
sprawdź szczegóły rekrutacji.

👉 grind-house.pl/rekrutacje

Familia! Liczymy na Waszą pomoc, by to ogłoszenie trafiło w odpowiednie ręce 🤝

Szukamy trenera koszykówki do GRINDHOUSE. Stałe grupy, realna ścieżka rozwoju, uczciwe zasady i możliwość full-time. Podejmiesz wyzwanie?

02/01/2026

Rok 2025 był… intensywny.
Mnóstwo roboty, śmiechu, potu, chaosu i momentów, które zostają w głowie na długo - zobaczcie sami. 🎥🔥

Dzięki Wam ten rok miał sens.
Dzięki Wam GRINDHOUSE to coś więcej niż trening - to koszykarska familia.

Wchodzimy w 2026 z apetytem na jeszcze więcej.
Do zobaczenia na parkiecie. ❤️🔥

24/12/2025

Familia,
życzymy Wam Zdrowych, Spokojnych Świąt, Spędzonych w Rodzinnym Gronie.🎅

Zadbajcie w tym wyjątkowym okresie o czas, zarówno dla najbliższych jak i dla siebie. 🤝

Ładujcie baterie i widzimy się już niebawem! 😉

21/12/2025

DZIŚ ZAMYKAMY ZAPISY 📢
ZOSTAŁY OSTATNIE 2 MIEJSCA 🔥

🎄Już dziś o godzinie 23:00 zamykamy zapisy na tegoroczną edycję świątecznego Mini Campu.

🎄 Lepszej okazji do spalenia świątecznych kalorii, w doborowym gronie, sportowej atmosferze i pod czujnym okiem profesjonalnej kadry trenerskiej - nie znajdziecie 😉

Zakończmy ten rok z przytupem 🔥

Więcej na stronie:
👉 𝗚𝗥𝗜𝗡𝗗-𝗛𝗢𝗨𝗦𝗘.𝗣𝗟/𝘄𝘆𝗱𝗮𝗿𝘇𝗲𝗻𝗶𝗮

Zapisy u naszego koordynatora:
☎️ 517-629-781 (Rafał Pstrokoński)
📧 kontakt@grind-house.pl

Do zobaczenia 🖐️

19/12/2025

🔥 ZOSTAŁO 𝟱 𝗠𝗜𝗘𝗝𝗦𝗖 🔥

Jeśli planowałeś dołączyć - to jest moment.

Szczegóły:
👉 𝗚𝗥𝗜𝗡𝗗-𝗛𝗢𝗨𝗦𝗘.𝗣𝗟/𝘄𝘆𝗱𝗮𝗿𝘇𝗲𝗻𝗶𝗮

Zapisy ogarnia koordynator GRINDHOUSE:
Rafał Pstrokoński
☎️ 517-629-781
📧 kontakt@grind-house.pl

Widzimy się na treningu.

18/12/2025

🎄 Ł𝗮𝗽𝗰𝗶𝗲 𝗵𝗮𝗿𝗺𝗼𝗻𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺 𝘁𝗿𝗲𝗻𝗶𝗻𝗴𝗼́𝘄 𝗻𝗮 𝗼𝗸𝗿𝗲𝘀 𝗦́𝘄𝗶𝗮̨𝘁.
Nie zwalniamy tempa - działamy prawie bez zmian.

Rodzinnych, spokojnych Świąt Familia ☃️

16/12/2025

𝗦𝗭𝗞𝗢𝗟𝗘𝗡𝗜𝗘 𝗖𝗢𝗡𝗝𝗨𝗚𝗔𝗧𝗘 #𝟮

My przeglądamy materiały z pierwszej edycji.
Wy zapisujecie się na drugą.

𝗭𝗼𝘀𝘁𝗮ł𝗼 𝟲 𝗼𝘀𝘁𝗮𝘁𝗻𝗶𝗰𝗵 𝗺𝗶𝗲𝗷𝘀𝗰.

Szczegóły i zapisy:
👉 𝗚𝗥𝗜𝗡𝗗-𝗛𝗢𝗨𝗦𝗘.𝗣𝗟/𝘄𝘆𝗱𝗮𝗿𝘇𝗲𝗻𝗶𝗮

Do zobaczenia 🔥