Fizjoterapia Mateusz Bis

Strona główna
Polska
Stalowa Wola
Fizjoterapia Mateusz Bis

Zapraszam Pacjentów z bólami kręgosłupa, stawów, bólami brzucha, głowy i innymi. Zadbajmy o swoje zdrowie :)

11/10/2025

Z CZYM DO FIZJO, odsłona kolejna😁

Nieszczęścia chodzą parami, a objawy ... Często grupami :)

Napięcie karku
Ból głowy
Zaciskanie zębów
Frustracja, wahania nastroju
Uczucie guli w gardle
Nieregularne, bolesne miesiączki i PMS
I jeszcze kilka innych.

Znacie to ? Nie ma opcji, że nie😁
Często nie da się pewnych rzeczy, objawów od siebie oddzielić, co ma swoje dobre strony- potrafi się poprawiać także kilka rzeczy na raz 😁

Podoba Wam się takie podejście uwzględniające całe ciało a nie tylko miejsce bólu ?

Dbajmy o siebie ☺️
Miłej soboty !

02/10/2025

Gorąca herbata i zaczynamy dzień pracy !

Pamiętajcie aby nie wychładzać się w taką pogodę, a dobrze grzać :)

Miłego dnia !

26/09/2025

OPOWIEŚCI Z GABINETU, wracamy !

Opowiem Wam bajkę, jak kot ... A nie, dziś co innego 😁

Pracujemy z pewnym sympatycznym Pacjentem, który przyszedł niedawno z czymś w sumie bardzo powszechnym - ból barku, nasilony przy ruchach, ciężko sięgnąć ręką maksymalnie w górę.

Szast prast, badanie, wyłapanie dysfunkcji, terapia, poprawa, wszystko cacy. No nie cacy, bo efekt się nie utrzymał.

Druga wizyta - szukamy szerzej, więcej, dopytuje, sprawdzam, i ciekawostka - blizna (sprzed lat) na przeciwnej dłoni. Sprawdzam !! Bingo.

(Dlaczego dłoń może mieć dużo wspólnego z przeciwnym barkiem, to już osobny temat😁)

Zrobiliśmy pracę, zadanie domowe zalecone, efekt pojawił się fajny i co ważne - trwały.

Ważne ! To nie tak, że przez jedną rzecz i jedną starą bliznę powstał problem, bo terapia musi objąć więcej obszarów, rzeczy, tkanek.
Jednak czasem bez ruszenia tej jednej istotnej rzeczy - proces nie pójdzie do przodu.

Pamiętajcie, że ciało to skomplikowana maszyna - nie poddajemy się, tylko szukamy i pomagamy się naprawić.

Pozdrawiam jesiennie 😁☺️☺️

17/09/2025

Dziś o tym, jak niegrzeczna łąkotka próbowała zepsuć nam wakacje oraz o tym, że o zdrowie trzeba zawalczyć.

Końcem wakacji, a początkiem mojego urlopu, zgrabne kolanko mojej Żony stwierdziło że jest za dobrze i postanowiło nabałaganić - pojawił się nagły, okropny ból, zero możliwości obciążenia nogi, o chodzeniu czy zginaniu nie mówiąc.

Szewc bez butów nie łazi, więc od razu szybkie sprawdzenie, sporo pracy i można jakoś kuśtykać. Z racji tego że popracowaliśmy kilka razy, to urlop uratowany (tylko ostrożnie z chodzeniem) ale w głowie na podstawie badania i objawów wszystko się układało w jeden scenariusz - PĘKNIĘTA ŁĄKOTKA.

Po przyjeździe szybko rezonans oraz wizyta u ortopedy - bo pomimo tego, że funkcja wróciła, zginanie i chodzenie możliwe (nawet po schodach), to jednak trzeba sprawdzić co tam w środku z łąkotką się zadziało - no i potwierdziło się to, co wiedzieliśmy na 99% po badaniu ręcznym i objawach - pęknięta łąkotka.

Co dalej ? Tu UWAGA! To scenariusz dużo rzadszy w gabinecie, ale zdarza się - czyli pacjent czuje się już całkiem dobrze, ból niewielki po przeciążeniu, chodzi, łazi,tańczy - ale jednak duże prawdopodobieństwo, że skończy się na stole u ortopedy i artroskopii.

Dlaczego ?

Funkcja uratowana, ale łąkotka to jeden z tych elementów, który pechowo uszkodzony - może przyspieszać zmiany degeneracyjne w kolanie, jeśli się jej nie zszyje na czas. Więc to forma profilaktyki na kolejne lata. A kolano młode to musi funkcjonować najlepiej 😁😁

PS. To jest rzadka sytuacja aby w sytuacji bólu szukać szybko badań obrazowych i lekarza specjalisty - ALE ! Od początku wszystko wskazywało na łąkotkę, a ona jednak bez tego goi się słabo. Mogło sie uszkodzić coś innego w kolanie i pewnie byłoby już całkiem dobrze po samej fizjo ... 😂 Pech !

Chcecie dalszy ciąg ? 😁

27/08/2025

Cykl Z CZYM DO FIZJO, kolejny temat.

-Mam łokieć tenisisty - czy da się z tym coś zrobić ?
- boli mnie łokieć, nie mogę chwycić rzeczy w rękę
- ciągnie mnie aż do barku/dłoni

I kilka innych- "łokieć tenisisty" to popularne schorzenie, które jest dość specyficzne, bo większość bólów łokcia, szczególnie od strony zewnętrznej, kończy się taką diagnozą. Czy słusznie ?

Jest to problem rzeczywiście mięśni przyczepiających się w okolicy bocznej łokcia, ALE !

MOŻE MIEĆ TO WIELE PRZYCZYN ☺️ i ma...

Nawet bardzo wiele.
Stąd ważne są i ciekawe dwie rzeczy:
1. Praktycznie zawsze pracujemy z różnymi obszarami ciała, aby cała ręka mogła funkcjonować dobrze.
2. Wymaga to zazwyczaj odrobiny cierpliwości, rzadko to temat na 1 czy 2 wizyty.

Czy warto ? Trzebaby zapytać Pacjentów, u których był to duży problem uniemożliwiający codzienną pracę, a został "naprawiony" i jest historią 😁

Pozdrawiam znad pięknego Bałtyku a Wy pamiętajcie, że Wasze zdrowie w Waszych rękach !
☺️

10/08/2025

Stres
Przepracowanie
Zła dieta
Tempo życia

Znacie to ? To obecnie baaaaardzo duży procent przyczyn naszych problemów, bólu, wszystkiego, co zgłaszacie w gabinecie.

Oczywiście praca fizyczna/siedząca, urazy, różne inne formy dojechania się - jak najbardziej także.

Pomyśl czasem o tym, pomyśl o sobie Pacjencie - czy umiesz odpoczywać ? Wyciszyć się ?

Pozdrawiam niedzielnie !! 😁☕☕

28/07/2025

Efekt WOW - szybka redukcja objawów - jest świetny, spotykany i bardzo przyjemny.
Ale przy poniedziałku chciałem Wam napisać o czymś, co wygląda niekiedy inaczej.

Czasem zdarza się, że z jakimś bólem, problemem walczymy dłużej - ja i Pacjent - i dopiero po czasie przychodzi fajna poprawa. Wtedy ta mina osoby która odczuła ulgę po dłuższej walce z przeciwnościami i bólami - BEZCENNE... ☺️

Na szczęście zazwyczaj efekt jest dużo dużo szybciej, często po pierwszej wizycie (nie zawsze!), ale ludzkie ciało to żywy organizm i każda sytuacja jest inna.

Walczymy, o zdrowie! ☺️

21/06/2025

Długi weekend, sobota, 6 rano - nawet Smerf nie jest zadowolony, że musi pracować 😂

Odpoczywajcie ? Pracujecie ?

Miłego weekendu !! ☺️

03/06/2025

Życie to nie tylko praca, ale też czas wolny, trochę przyjemności, Rodzina, przewietrzenie głowy (moja bez włosów i tak się wietrzy😂).

Do zobaczenia jutro w gabinecie 😁🍷

29/05/2025

Opowieści gabinetowe - MÓJ przypadek :)

Jakiś czas temu ni z tego, no z owego, zaczął boleć mnie nadgarstek - przy niektórych ruchach, skrajnym wyproście, ciężko było się na tej ręce oprzeć, dźwignąć coś.
Niby nic ale zaczęło być upierdliwe.

Z racji tego, że nie zgadzam się z tezą "szewc bez butów chodzi", zacząłem szukać skąd ten ból.

No i ? A no mięśnie przedramienia nie chciały współpracować, nie chciały dobrze pracować, aktywować się.
Dlaczego? To było dobre pytanie.

Czary Mary hokus pokus, zacząłem szukać, i przyczyna mnie nawet zaciekawiła - w 6 klasie szkoły podstawowej moje kości przedramienia były łaskawe złamać się po spektakularnym upadku - temat dawno zapomniany. Czy napewno? Dla mnie tak, ale dla mojego układu nerwowego nie.😁😂

Poświęciłem na czas na to aby opracować sobie to przedramię, no i efekt - zero, całkiem zero bólu po 2 dniach.

Czy często pracujemy tylko lokalnie ? Nie, raczej rzadko.
Czy często jedna rzecz okazuje się przyczyną? Prawie nigdy. No, bardzo rzadko.

To dlaczego tak się udało? Może dlatego że na co dzień o siebie dbam, korzystam regularnie z wizyt jako pacjent i wiele wiele rzeczy udało się już przepracować w ciele.

Pamiętajcie - trzeba o siebie zadbać, bo to w naszych rękach jest nasze zdrowie !

Pozdrawiam z gabinetu ! 💆💆😁

26/05/2025

FIZJOTERAPIA TO PROCES.

"Po jednej wizycie czuje się wspaniale"
"Po jednej wizycie nie czuje zmiany"

Wiecie że oba scenariusze mogą być bardzo dobre i dawać w perspektywie dużą poprawę ?

Ból i inne problemy, z którymi przychodzicie, to najczęściej wynik kilku przyczyn i dość długiego czasu ich działania - niekiedy możemy bardzo szybko pozbyć się bólu (co nie jest jednoznaczne z pozbyciem się problemu!!), a czasem trzeba sporo posprzątać w organizmie, żeby odczuł ulgę.

Najczęściej pojedyncza wizyta daje wyraźną zmianę objawów, czasem jednak pewne rzeczy się zmieniają, poprawia się funkcja, ale objaw jakiś czas pozostaje. Co wtedy ? Ano robimy porządki dalej, ciało potrzebuje często trochę uwagi, pracy, dostosowania się do zmian.

Czasem trzeba porządnie poszukać przyczyn, czasem się pacjentowi coś przypomni, życie 😁

Pamiętajcie o tym ☺️

20/05/2025

Z CZYM DO FIZJO ? Ciąg dalszy ☺️

Wśród moich ulubionych tematów do pracy są bóle kolan (i bioder... I stóp...) u dzieci/ młodzieży. 🦵🦵

"Bóle wzrostowe"
"Dużo siedzi, tylko ten komputer"
"Gra w piłkę i to pewnie dlatego"

I wiele innych pseudo- diagnoz i powtarzanych mitów 😁

Drodzy Rodzice- nie, Waszego dziecka nie ma boleć, nawet jak rośnie :) (tu jest szerszy temat ale generalnie najczęściej da się zrobić aby nie bolało).
Jest wiele innych przyczyn, które są poza samymi kolanami, a które mocno wpływają na pojawienie się bólu.

Na szczęście u młodych większość z nich da się dość sprawnie ogarnąć 😁

Pamiętajcie o tym !
PS. Aby stwierdzić te przyczyny, trzeba pacjenta zbadać. W gabinecie. Funkcjonalnie ("robiliśmy RTG i nic nie pokazało!"). No raczej...

Z pozdrowieniami, Wasz ulubiony fizjo- naprawiacz.
😶🦴🦴💆

Adres

Ulica 1-go Sierpnia 12/303
Stalowa Wola
37-450

Strona Internetowa

https://zarejestrowani.pl/w/PmZPiqMkqYIRubgl74FGVt4cfiXrb7VZXNBfwyC_uTMVU-3BR20c9rGzcNMtWq8eD9631wSc5xNessKwYX4JoQ/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Fizjoterapia Mateusz Bis umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Fizjoterapia Mateusz Bis:

Skróty

Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Stalowa Wola?

Udostępnij

Kategoria

Fizjoterapeuta