Naturhouse Starachowice ul. Wysoka 3

24/10/2025

Wieczorne podjadanie zaczyna się… w dzień!

Odpowiednia podaż błonnika w ciągu dnia pomaga utrzymać sytość i stabilny apetyt wieczorem. Dodatkowo wspiera pracę Twojego układu trawiennego
⭐️ Nie bez powodu to nasz bestseller ⭐️

Fibroki możesz kupić w Naszym Centrum Dietetycznym Naturhouse🍎
📍Starachowice, ul. Wysoka 3
☎ 883-812-914

21/10/2025

Triki na zdrowsze zamienniki — małe zmiany, wielki efekt! 💪
Nie musisz od razu rezygnować ze wszystkiego, co lubisz!
Czasem wystarczy kilka sprytnych zamian, żeby Twoja dieta była zdrowsza, lżejsza i bardziej odżywcza.

Poznaj nasze triki na zdrowe zamienniki!

20/10/2025

W związku ze zbliżającym się Światowym Dniem Walki z Otyłością w dniach 20-24 października ZAPRASZAMY na BEZPŁATNE:

✅ konsultacje z dietetykiem,
✅ badania składu ciała na analikzatorze TANITA,
✅ indywidualne wskazówki żywieniowe.

To idealna okazja, aby rozpocząć drogę do zdrowszego życia i zyskać kontrolę nad swoją wagą. 💪❤️

Nie czekaj - umów się już teraz
📍Starachowice, ul. Wysoka 3
☎883-812-914

18/10/2025

📣 Tydzień Otwarty w Naturhouse Starachowice!
Od 20 do 24 października zapraszamy wszystkich, którzy chcą zadbać o zdrowie, sylwetkę i dobre samopoczucie 🌿

W tym czasie czeka na Was:
🥗 Degustacja produktów Naturhouse
🎁 Niespodzianka GRATIS dla każdej osoby, która rozpocznie kurację w tym tygodniu!
💬 Bezpłatne porady dietetyka i analiza składu ciała

📍 Starachowice, ul. Wysoka 3
☎ 883-812-914

Nie czekaj — zrób pierwszy krok do lepszego samopoczucia 💚

17/10/2025

16/10/2025

Grzyby są świetnym, zdrowym i wzbogacającym składnikiem naszej codziennej diety!

✅ są bardzo niskokaloryczne
✅ są źródłem składników mineralnych, przede wszystkim wapnia, fosforu i żelaza, które wspomagają gospodarkę mineralną kości
✅ znajdziemy w nich bogactwo witamin z grupy B, witaminę PP i C oraz kwas foliowy
✅ pomarańczowe gatunki grzybów np. kurki zawierają ważną witaminę A
✅ ciekawym zjawiskiem jest występowanie w niektórych gatunkach grzybów (pieczarki, borowiki, kurki) witaminy D

A Wy lubicie zbierać grzyby? Pochwalcie swoimi tegorocznymi zbiorami?

13/10/2025

Jesień przyszła… a razem z nią ochota na słodycze 🍂
Kocyk, herbata, serial – i nagle pojawia się myśl: „a może coś słodkiego?”. Brzmi znajomo?

Jak powstrzymać się od jedzenia słodyczy?
🥗 Regularne posiłki – kiedy jesz regularnie zbilansowane posiłki, zaspokajasz podstawowe potrzeby organizmu.
💧 Nawodnienie – często mylimy głód z pragnieniem. Pij min. 2 litry wody dziennie.
🧠 Świadomość – zanim sięgniesz po słodycze zapytaj siebie: czy naprawdę jestem głodna, czy po prostu mi się nudzi?
🚶‍♀️ Ruch i świeże powietrze – nic tak nie resetuje, jak spacer zamiast batonika.

📌 Czujesz, że „w Twoim przypadku” to za mało?
- umów się na bezpłatną konsultację i porozmawiajmy
- sprawdź naturalny suplement diety on Naturhouse, który uwalniani Cię spod „słodkiej władzy” i niekontrolowanego jedzenia słodyczy - DRENANAT CHROM I CYNK w kapsułkach.

Produkt dostępny do kupienia w Centrum Dietetycznym Naturhouse Starachowice
📍ul. Wysoka 3

Jesień to idealny moment, żeby budować dobre nawyki – nie tylko przetrwać sezon na słodkie, ale też wejść w zimę z większą energią i spokojem 💛
A Ty – masz swoje sposoby na jesienne zachcianki?

11/10/2025

📢 Informacja o niedostępności

Drodzy Pacjenci,
w dniach 13 - 15 października, gabinet Centrum Dietetycznego Naturhouse Starachowice będzie nieczynny.

Zapraszamy w poniedziałek 16 października od godziny 10:00 💚

10/10/2025

🎃 3 powody, dla których warto jeść dynię! 🎃

Jesień bez dyni? Nie ma mowy! 🍂 Ten pomarańczowy symbol sezonu to nie tylko ozdoba na Halloween — to prawdziwa bomba zdrowia 💪

🥕 1. Naturalny blask i odporność
Swoją intensywną barwę dynia zawdzięcza karotenoidom, które wspierają wzrok, skórę i odporność. Idealna tarcza na jesienne chłody!

💧 2. Lekka, sycąca i oczyszczająca
Dzięki potasowi działa moczopędnie, wspiera nerki i pomaga pozbyć się nadmiaru wody z organizmu. A przy tym jest niskokaloryczna i lekkostrawna – idealna do kremów, zup i wypieków!

🌰 3. Pestki – małe, ale potężne!
Pestki dyni to źródło cynku, magnezu i zdrowych tłuszczów – wspomagają serce, koncentrację i odporność.

Zrób sobie jesienny rytuał: zupa krem z dyni, kilka prażonych pestek i kubek ciepłej herbaty. 🍵
Twoje zdrowie Ci podziękuje! 💛

09/10/2025

Każda zmiana zaczyna się od decyzji. 💚
To Ty wybierasz, co ląduje na Twoim talerzu!

08/10/2025

Czy wiesz, że ponad 50% osób porzuca decyzję o zdrowym odżywianiu lub diecie z powodu braku dobrej organizacji? Zmień to!
👉 Sprawdź jak

Po więcej wskazówek zgłoś się do Centrum Dietetycznego Naturhouse💚
📍Starachowice, ul. Wysoka 3
☎ 883-812-914

"

07/10/2025

Zapisz się już dziś na BEZPŁATNĄ konsultację!💚

Kliknij w poniższy link ⬇️
https://rezerwacje.naturhouse-polska.pl/