29/10/2025
Jestem Jola i już dziś zapraszam Cię na warsztaty BLIŻEJ SIEBIE 22.11. 🍀 niżej więcej info⤵️
A tymczasem parę słów o mnie:
Pedagog, trenerka, mama dwójki dzieci. Od ponad 20 lat wspieram rodziców, nauczycieli i specjalistów w budowaniu relacji opartych na bezpieczeństwie, miłości i wzajemnym szacunku.
Łączę doświadczenie, empatię i praktyczną wiedzę o emocjach. Moje warsztaty są przestrzenią, w której można poczuć, zrozumieć i naprawdę zmienić swoje relacje – zaczynając od tej z samym sobą.
💬💬💬
🌻 Zrób krok BLIŻEJ SIEBIE
🌿 WARSZTAT „BLIŻEJ SIEBIE”
22 listopada 2025, Radom
Zatrzymaj się na chwilę. Odetchnij. Usłysz siebie – i tych, których kochasz.
Warsztat „Bliżej siebie” to wyjątkowe spotkanie dla rodziców i wszystkich, którzy chcą żyć z większym spokojem, uważnością i bliskością – zarówno z samym sobą, jak i z innymi.
📍 Miejsce: Radom, ul. Bóżniczna 6, lok. 1
🕘 Czas: 9:00–15:00
✉️ Zapisy: jolantagraczykowska1@gmail.com
💬 Zastanawiasz się, jak:
radzić sobie ze stresem dnia codziennego,
budować relacje oparte na zaufaniu, szacunku i miłości,
wspierać dzieci (i siebie) w emocjach bez krzyku, presji i siły,
odnaleźć radość i lekkość w codziennym życiu?
👉 Ten warsztat jest właśnie o tym.
🌸 Czego doświadczysz:
„Bliżej siebie” to 6 godzin głębokiej, transformującej pracy opartej na idei Zabawy Pierwotnej (Original Play) – metody, która od ponad 20 lat pomaga dzieciom i dorosłym budować poczucie bezpieczeństwa i prawdziwą bliskość.
Podczas warsztatu:
✨ nauczysz się reagować na trudne emocje bez utraty kontaktu z sobą,
✨ odkryjesz, jak rozładowywać stres i napięcie,
✨ doświadczysz, jak wiele można zmienić poprzez ciało i oddech,
✨ poczujesz, że masz wpływ – i że nie jesteś sam/sama.
🌿 Efekty, które zostają na długo:
✅ spokojniejsze reakcje w stresujących sytuacjach,
✅ więcej zaufania i bezpieczeństwa w rodzinie,
✅ lepsza komunikacja i głębsze więzi,
✅ mniej napięcia, lęku i konfliktów,
✅ więcej radości, lekkości i autentyczności w codzienności.
