Monika Olejniczak Wibracja Miłości

08/03/2022

W co uwierzyć, w co zainwestować, co zrobić, gdzie być, jak żyć…
W SIEBIE i swoje CZUCIE tego, co w Tobie.
Ty wiesz jak💛
Jeśli wiele już lat uczyłaś się/uczyłeś się, jak nie czuć, by bolało mniej. Wiedz, że czucie jest jedyną drogą, by przestało boleć.
Zapraszam Was w drogę do odczuwania siebie w pełni 💛🕊

21/02/2022

Kiedy trudno Tobie w relacji z dzieckiem, zazwyczaj jednym, tym konkretnym najbardziej, wówczas miej świadomość, że działają tam różne siły, których nie dostrzegasz, których świadom nie jesteś a które pochwycają, wikłają Ciebie i/lub dziecko w mniejsze lub większe relacyjne dramaty.
Nie jesteś złą mamą, niekochającym tatą.
Warto sięgnąć głębiej, by zrozumieć czy uświadomić sobie, co lub kogo sobie wzajemnie reprezentujemy i co lub kto w tej naszej trudnej relacji prosi o uzdrowienie.

Zapraszam
+48 509 852 458

18/02/2022

Puść
O tym jak puścić, utracić pozorną kontrolę nad rzeczywistością…

Puścić coś/kogoś/kontrolę nad czymś lub kimś to zaufać*, że TO najlepsze dla mnie się wydarzy… w poszanowaniu granic własnych i innych.
Gdy już uwolnisz zablokowane przekonania, programy, „wgrasz” wspierające Cię treści i ZAUFASZ czyli puścisz kontrolę wówczas dzieją się CUDA💛

*Zaufasz, że jesteś zaopiekowany, że jesteś wystarczający, że jesteś miłością i świat nią jest, że spotyka Cię najlepsze, że jesteś chroniony…

Im większy napór, tym większy opór.

Zrób przestrzeń na miłość, zaufaj, puść…

17/02/2022

Tak bardzo wieje
Piszę, po dłuższej przerwie, „procesowania” silniejszego niż zwykle🕊
I dziś jakby świat wydawał się bardziej przyjazny a ja lepsza.
Nie walcz, gdy nadchodzi burza, albo wieją silne wiatry, ugruntuj się w Sobie, otulaj z największą czułością każdą nieukochaną część Ciebie. Wytrwaj w tym, w tej czułości i opiece nad Sobą💛 Każdego dnia od nowa, przypomnij sobie, że Twoim najważniejszym zadaniem jest wspierać siebie zwłaszcza wtedy, gdy jest najciężej.
Paradoksalnie wytrwanie w zamieci z intencją ukochania i ukojenia Siebie jest najczulszym przejawem miłości, o który wówczas najtrudniej💛

Z czułością i akceptacją💛
Monika

11/02/2022

Jak to jest czuć miłość, być miłością? Wybaczyć, ukoić swoje serce, poczuć akceptację, radość i wdzięczność?
Jesteś nią, również wtedy, gdy się złościsz, wkurzasz, gdy masz żal albo niechęć. Ona wówczas przemawia przez te uczucia w Tobie❤️
Zaakceptuj dziś swoje uczucia, emocje, przymknij oczy, otwórz szeroko ramiona i zaproś wszystkie. Otul je z miłością i akceptacją, zaproś ich więcej i jeszcze więcej, niech ujawnią się wszystkie. Pozwól im być. Doświadcz ich z otwartością i pełną akceptacją, przyjmij.
❤️💛💜❤️💛💜❤️💛💜
Czujesz ten spokój?
Gdy powiesz TAK temu, co w Tobie, nic już nie musi napierać.
TAK dla Ciebie❤️🕊

Może pojawiły się łzy, może szloch, który w końcu uruchomił głębszy oddech i klatkę piersiową, po chwili jednak pojawi się głęboki spokój.
Praktykuj to ilekroć poczujesz, że czujesz w sobie coś niewygodnego…
Zamiast tych wszystkich mechanizmów obronnych poczuj, pozwól sobie poczuć, choć myślisz, że gdy to zrobisz, Twoje serce pęknie…

Otwórz ramiona i poczuj💛

04/02/2022

03/02/2022

Podczas tego procesu pozwala się lękom na nieograniczony wzrost, a energia emocjonalna, jaką ze sobą niosą, odrazu ustępuje. Ta bardzo prosta technika nazywa się „I co wtedy?”. W tym procesie zaczyna się od strachu, a następnie poddaje konsekwencjom związanym z jego domniemanym urzeczywistnieniem.
- Boję się, ze stracę pracę.
- I co wtedy?
- Wtedy nie będę mieć żadnych pieniędzy.
- I co wtedy?
- A wtedy wyrzucą nas z domu.
- I co wtedy?
- Wtedy będziemy bezdomni.
- I co wtedy?
- Wtedy zachorujemy i umrzemy.
W miarę jak każda konsekwencja strachu zostanie poddana, kolejka lęków zawsze kończy swą trasę i zatrzymuje się na fizycznej śmierci. Hawkins

Ostatecznie zawsze boimy się śmierci.
Oraz mamy sporo lęków przed strachem, przed tym uczuciem w nas.

„Strach namnaża się w człowieku wskutek oporu, a wycofuje dzięki akceptacji…” Hawkins

02/02/2022

„Jądro strachu samo w sobie jest po prostu energią. Nie jest ona oznaczona żadną nazwą. To po prostu życie, które pragnie, by ktoś je usłyszał i zobaczył. Esencja samowspółczucia nie pomija strachu. Przyzwala, by w pełni przyjmować wszystkie przejawy życia, nie odwracać się od żadnej z części, żadnej nie nazywać „niepożądaną” czy „nieduchową”. Jestem w stanie objąć wszystkie moje części.
Dla każdej mam szacunek i szczerą wdzięczność; każdą uważam za cenną, bo wiem, że próbuje o coś dla mnie zadbać. Kiedy zaczynamy traktować nasze części - szczególnie te zranione - z głębokim szacunkiem, z delikatnością, troską i współczuciem; gdy otwieramy się na współczującą obecność, wtedy nasze struktury ochronne zaczynają się kruszyć i rozluźniać.”
Ponownie zapraszam Was w podróż z Robertem Gonzalesem do Żywego Współczucia❤️
Zgodnie z teorią Howkinsa doświadczana przez nas emocja przepłynie przez nasze ciało w kilka sekund do kilkudziecięciu minut. Wystarczy pozwolić jej rozgościć się w nas, odczuć, jest tylko posłańcem, cenną informacją🕊 Uciekanie przed czuciem blokuje emocje w naszym ciele.

A wiele zablokowanych emocji to już spora energia określonej wibracji determinująca nasze postrzeganie, czucie i doświadczanie. Nie warto. Warto uwalniać zablokowane emocje oraz w pełni doświadczać bieżących stanów emocjonalnych 💜

01/02/2022

„Jednak, dopóki nie dotrzemy do naszego serca i nie uzdrowiony go, pozostaniemy zakleszczeni w strukturach ochronnych. Ścieżką, która prowadzi do uzdrowienia, jest współczująca i samowspółczująca obecność w połączeniu z bezwarunkową akceptacją tego, co życie przynosi.
Będąc ludźmi, mamy tendencję do osądzania wszelkich trudności, jakie dostrzegamy u siebie i innych. Praktykowanie współczucia to wychodzenie naprzeciw tym trudnościom, przyjmowanie ich z ciekawością, otwartością, troską i ciepłem. Współczucie postrzega wszystkie przeszkody jako ŻYCIE PRAGNĄCE SPEŁNIENIA.” R.Gonzales
Już czas obudzić swoją Życiową Siłę i porzucić to, co ją blokuje💜 Poczuj tęsknoty Twego Serca, niech prowadzi do życiodajnych jakości, potrzeb i wartości💛

31/01/2022

„…pojawiła się we mnie jasność co do tego, jak chcę - chwila po chwili, dzień po dniu - kultywować żywe współczucie w relacji z samym sobą i z innymi. Ta codzienna praktyka polega na współczującym przyjmowaniu wszystkiego, co życie nam przynosi.” Robert Gonzales W przeddzień nowiu, wyjątkowego czasu przejścia i nowych początków zapraszam Was do refleksji o Żywym Współczuciu, które jest językiem serca i prowadzi do autentyczności. Zanurzeni w miłości, w przestrzeni serc kreujmy nową rzeczywistość❤️💛💜

28/01/2022