Dr Alicja Judyn

Dr Alicja Judyn Kinezyterapia/
Rehabilitacja ruchowa/
Diagnoza i korekta wad postawy/
Gerontologia/
Prawidłowa dieta
(1)

Drodzy Państwo! Do końca grudnia brak wolnych miejsc na nowe konsultacje w Szczecinie i w Stargardzie. W Dębnie postaram...
24/10/2025

Drodzy Państwo! Do końca grudnia brak wolnych miejsc na nowe konsultacje w Szczecinie i w Stargardzie. W Dębnie postaram się "wcisnąć" jakieś pojedyncze wizyty.
A ci, co ze mną ćwiczą ciało wierzę, że czują się silni i sprawni. Zresztą (!) widać to na załączonym obrazku, że tak właśnie jest ;) Zrobić "deskę" to jest wyczyn! I to nie 10 sekund, a 30 :)

Na wizyty domowe też już raczej nie dam rady więcej przyjąć osób.
Co najwyżej kinezytaping.
Kolejny nowy projekt przede mną. Dlatego proszę o cierpliwość!
P.s. Post dotyczy zarówno dzieci jak i dorosłych 🙈
Zdrowotności! ;)

14/10/2025

"Dlaczego Pani się tym zajmuje?" ;)

02/10/2025

Nie nosimy tak plecaków (na pupie) oraz nie chodzimy ze stopami skierowanymi na zewnątrz z piętami do wewnątrz...
Rodzice, reagujcie! Dbajcie! Na tym, że dziecko brzydko chodzi się nie kończy. To patologia chodu. A to szereg konsekwencji w budowie ciała jak, m.in. zwyrodnienia, rozciągnięte wiezadła, brak sił, predyspozycje do kontuzji przy umiarkowanym wysiłku fizycznym, sztywność w miednicy, nadwaga w okolicy brzucha, mogę tak wymieniać i wymieniać...
Na plaży cierpię bardzo, ale w mieście też nieprawidłowości aparatu ruchu same wpadają mi w ręce 🙈🤷‍♀️

To było moje śniadanie, ale że codziennie jest mnie wszędzie pełno to mam poślizg :D Międzynarodowy Dzień kawy!Już na s...
01/10/2025

To było moje śniadanie, ale że codziennie jest mnie wszędzie pełno to mam poślizg :D
Międzynarodowy Dzień kawy!

Już na szczęście coraz więcej osób głosi o dobroczynnych właściwościach tego cudownego napoju, a przeświadczenie o tym, że nam szkodzi poszło już dawno do lamusa 🥳🫢
Jest to źródło antyoksydantów, wspomaga metabolizm i pracę wątroby, stymuluje układ nerwowy, poprawia krążenie, źródło witamin z grupy B, oraz minerałów jak potas, mangan i MAGNEZ.
Piszę o tym już od 10 lat, ale widzę, że warto się powtarzać :)
P.S. Ciasto upiekłam sama ;) :D
Smacznej kawusi każdego dnia!

Drodzy Państwo, każdy kto mnie zna, wie, że notorycznie zapominam robić zdjęć pacjentów, aby mieć zdjęcia porównawcze ...
23/09/2025

Drodzy Państwo, każdy kto mnie zna, wie, że notorycznie zapominam robić zdjęć pacjentów, aby mieć zdjęcia porównawcze z pierwszej wizyty.
Ale w przypadku skolioz często pamiętam o tym, ponieważ są one okropnie trudne do skorygowania. Tutaj wielkie brawa dla młodego wojownika, który walczył ze mną 2 lata i jeszcze ten rok do doszlifowania i będzie 100% skorygowanym młodziencem 🥳 bo oczywiście wady postawy NIGDY nie występują w pojedynkę...
Warto ćwiczyć i stosować się do wszystkich moich zaleceń. Polecam się! 😄

Dzisiaj wykład dla kursantek jogi. To bardzo ważne! Dziękuję za pomysł wykładu i zaufanie.
21/09/2025

Dzisiaj wykład dla kursantek jogi. To bardzo ważne! Dziękuję za pomysł wykładu i zaufanie.

Jeśli Państwo widzą nieprawidłowości w budowie ciała swoich dzieci to zapraszam do siebie na zajęcia korygujące:STARGARD...
15/09/2025

Jeśli Państwo widzą nieprawidłowości w budowie ciała swoich dzieci to zapraszam do siebie na zajęcia korygujące:
STARGARD:
Poniedziałek:
17:30 dzieci poniżej 10 roku życia 3 wolne miejsca.

Środa:
18:15 dzieci powyżej 10 roku życia 3 wolne miejsca

SZCZECIN: BRAK WOLNYCH MIEJSC 🥲

Drodzy Państwo w Szczecinie! Nie ma wolnych miejsc! Dzisiaj było Was ponad programowo, a i tak nie wszyscy byli, ledwo s...
09/09/2025

Drodzy Państwo w Szczecinie! Nie ma wolnych miejsc! Dzisiaj było Was ponad programowo, a i tak nie wszyscy byli, ledwo się mieścimy 🙈 W klubie Szpak są wolne pojedyncze miejsca. I na kinezyterapię też jeszcze są wolne miejsca.
Może od stycznia się poluzuje ;)

Jako, że ostatnio byłam na rozpoczęciu roku szkolnego mojego dziecka nie omieszkam skomentować pewnego zjawiska. Otóż st...
03/09/2025

Jako, że ostatnio byłam na rozpoczęciu roku szkolnego mojego dziecka nie omieszkam skomentować pewnego zjawiska. Otóż stoimy na baczność, spiewamy hymn polski.
I dziewczynki w topach z gołymi brzuchami. Strój na plażę tak, na apel?- nie. Było mi za nie autentycznie wstyd.
Dziewczynki ćwiczą też w takich strojach na wuefie, w sumie to różne widziałam już kaprysy... czapki z daszkiem na lekcji...
Naprawdę tęsknie za czasami, gdzie nauczyciel mógł zwrócić uwagę uczniowi i nie szedł za to do dyrekcji na tzw. dywanik. :/
Jak to sama do siebie wspominałam... mama to by mnie tak na dyskotekę nawet nie wypuściła. Dzięki mamo! :D

Nie możesz uprawiać sportów rekreacyjnych? Za dużo zwyrodnień, wszystko boli? Zacznij od chodzenia! P.s. Jestem absolutn...
30/08/2025

Nie możesz uprawiać sportów rekreacyjnych? Za dużo zwyrodnień, wszystko boli? Zacznij od chodzenia!

P.s. Jestem absolutną fanką chodzenia!

Adres

Ulica Gdańska 1 Stargard, Ul. Wodna 1 Dębno, Ul. Rydla 93 Szczecin
Stargard Szczecinski
73-110

Telefon

+48888101835

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Dr Alicja Judyn umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria