Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 09:00 - 17:00 Wtorek 09:00 - 17:00 Środa 09:00 - 17:00 Czwartek 09:00 - 19:00

Podolog Monika Rodak

Strona główna
Polska
Strzelce Wielkie
Podolog Monika Rodak

Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Podolog Monika Rodak, Medical and health, Ulica Wincenta Witosa 2, Strzelce Wielkie.

18/01/2026

Zabieg to innowacyjny, atraumatyczny zabieg podologiczny, w którym wykorzystuje się preparaty na bazie naturalnych składników takich jak: 🍋kwasy owocowe, 🥭enzymy, 🍋‍🟩witaminy i 🥑olejki, aby w bezpieczny sposób usunąć zrogowaciały naskórek.

Dzięki czemu normalizujemy pH skóry, odżywiamy ją i regenerujemy, zapewniając długotrwałe ☁️wygładzenie, 💧nawilżenie i 🤸elastyczność, a także działają 🦠antybakteryjnie. Jest to metoda atraumatyczna, polecana osobom z problemami suchości, nadpotliwości i nadmiernego rogowacenia, w tym diabetykom. Ale również jak widać na załączonym zdjęciu można za pomocą tych preparatów zdziałać cuda już na jednej wizycie 🥰

Zadzwoń i umów się na wizyte! 🩵👣

☎️ 604-427-493
💻 Znajdziesz mnie na booksy.com
🏠Wincentego Witosa 2
98-337 Strzelce Wielkie

podologsulmierzyce podologradomsko

13/01/2026

Buty na wysokim obcasie👠, szczególnie wąskie w przedostopiu, nie są obojętne dla zdrowia naszych stóp.
Długotrwałe noszenie takiego obuwia może prowadzić m.in. do przeciążeń, deformacji palców, odcisków, modzeli oraz urazów aparatu paznokciowego, w tym krwiaków podpaznokciowych.
Do naszego gabinetu zgłosiła się klientka z krwiakiem podpaznokciowym powstałym po imprezie w czółenkach. Na szczęście zmiana nie obejmowała całej płytki paznokciowej, dzięki czemu terapia przebiegła szybko i pomyślnie.
Kluczowe znaczenie ma szybka reakcja i jak najszybsza konsultacja ze specjalistą — im wcześniej wdrożone postępowanie, tym mniejsze ryzyko powikłań.

Masz podobny problem? Zadzwoń i umów się na wizyte! 🩵👣

☎️ 604-427-493
💻 Znajdziesz mnie na booksy.com
🏠Wincentego Witosa 2
98-337 Strzelce Wielkie

podologsulmierzyce podologradomsko

04/12/2025

Małe stópki niosą wielkie przygody — dlatego warto dbać o nie od pierwszych kroków. 👣✨
Oto kilka prostych zasad, które pomogą wspierać zdrowy rozwój stóp dziecka:

• Regularnie kontroluj, czy na skórze i paznokciach nie pojawiają się niepokojące zmiany.
• Sprawdzaj rozmiar body i skarpetek — zbyt ciasne mogą uciskać paluszki i zaburzać ich prawidłowe ułożenie.
• To samo dotyczy obuwia: wybieraj buty z szerokimi noskami, dającymi swobodę ruchu i naturalne rozstawienie palców.
• Po kąpieli dokładnie myj i starannie osuszaj stopy, zwłaszcza przestrzenie między palcami. Polecam do tej czynności użyć ręcznika papierowego.
• Organizuj spacery sensoryczne — po chodniczkach, matach i fakturach, które stymulują prawidłową pracę stóp.
• Paznokcie skracaj precyzyjnie, po całej długości, nie pozostawiając „kolców” w wałach skóry.
• Dbaj o higienę obuwia — regularna dezynfekcja jest szczególnie ważna u młodzieży.

Zdrowe stopy to pewny krok w przyszłość 💛👟

☎️ 604-427-493
💻 Znajdziesz mnie na booksy.com
🏠Wincentego Witosa 2
98-337 Strzelce Wielkie

podologsulmierzyce podologradomsko

01/12/2025

2 października do mojego gabinetu trafiła Pani z bolesnym "odciskiem". Z wywiadu okazało się, że klientka samodzielnie stosowała preparat kwasowy w domu w celu pozbycia się zmiany, która okazała się nie odciskiem, a modzelem.

Oczyściłam uszkodzony naskórek, zastosowałam specjalistyczny opatrunek oraz pouczyłam klientkę, jak należy dbać o uszkodzoną skórę.

Po 3 tygodniach spotkałyśmy się na kontrolę, ponownie oczyściłam śródstopie. Efekt? Zregenerowany naskórek, myślę że widoczny gołym okiem!

Dlatego proszę pamiętajcie, czasami lepiej oszczędzić sobie bólu i od razu zgłosić się do specjalisty 🤗

Potrzebujesz pomocy podologa? Zadzwoń! 🩵👣

☎️ 604-427-493
💻 Znajdziesz mnie na booksy.com
🏠Wincentego Witosa 2
98-337 Strzelce Wielkie

podologsulmierzyce podologradomsko

19/11/2025

Nasze stopy to niezwykłe konstrukcje – małe, ale o ogromnej mocy 🦶✨

Każda z nich składa się z 26 kości, 107 więzadeł i 33 stawów, które każdego dnia pracują bez przerwy, by utrzymać nas w równowadze, amortyzować wstrząsy i przenosić nas tam, gdzie chcemy dotrzeć.

To właśnie stopy dźwigają cały ciężar naszego ciała i wykonują tysiące kroków dziennie, często pozostając… niedocenione.
Dbajmy o nie, bo zdrowe stopy to zdrowy ruch, stabilność i komfort na co dzień. 💙

kocham moje stopy • podologia • zdrowe stopy • podolog Pajęczno • podolog Strzelce Wielkie • podolog Sulmierzyce • podolog Radomsko

12/11/2025

Dlaczego klamra Frasera?
W gabinecie z wyrastającymi paznokciami pracuję już od kilku lat, wyszkoliłam się z kilku znakomitych metod zaczynając od VHO Osthold, przez klamerki tytanowe i wszelakie klamry plastikowe. Pomimo że terapię ortonoksyjne są skuteczne czegoś mi nadal brakowało.... Królowej klamer, a króla ortonyksji 👑

Otóż w latach 60 XXw. Szkot Ross Fraser po kilkuletnich eksperymentach stworzył klamrę drutową, jednoczęściową, zaczepianą z obu stron paznokcia, która do dziś dnia jest znana i lubiana przez tysiące podologów na całym świecie.

Tak więc, moi drodzy odczuwam wyzwanie stosowania wszystkich dostępnych metod ortonyksji w Polsce, dlatego jeszcze w tym roku pojawią się kolejne metody w moim gabinecie 💙

A kręcić piękne omegi nauczyła mnie .monikaa .lukow, ekspertka, piękna i przemiła kobieta, o talencie nie tylko do podologii 💙 Dziękuję!

📍 Umów się na wizytę – zadbaj o swoje stopy już dziś! 🩵👣

☎️ 604-427-493
💻 Znajdziesz mnie na booksy.com
🏠Wincentego Witosa 2
98-337 Strzelce Wielkie

27/08/2025

Brodawki wirusowe to częsty problem, który bywa mylony np. z odciskami czy nagniotkami. Niestety, niewłaściwa diagnoza i nieodpowiednie leczenie lub jego brak sprawiają, że zmiany nawracają, powiększają się lub wręcz namnażają.

Aby terapia przebiegła szybko i sprawnie należy zadbać o kilka ważnych kwestii, m.in. o ogólny stan zdrowia, systematykę, dezynfekcję obuwia oraz odpowiedni dobór terapii skojarzonej.

W moim gabinecie podologicznym zajmuję się profesjonalną diagnostyką oraz skutecznym prowadzeniem terapii brodawek, dobierając metody indywidualnie do potrzeb pacjenta.

📍 Umów się na wizytę – zadbaj o swoje stopy już dziś! 🩵👣

☎️ 604-427-493
💻 Znajdziesz mnie na booksy.com
🏠Wincentego Witosa 2
98-337 Strzelce Wielkie

25/07/2025

Na zdjęciu przedstawiony jest obustronny stan zapalny wałów około paznokciowych. Od tego właśnie zaczęłyśmy naszą współpracę. Po wyprowadzeniu stanu zapalnego założyliśmy klamrę ortonyksyjną, która w późniejszych miesiącach była stałe kontrolowana. I taka oto dziś możemy się pochwalić pięknym efektem ☀️

Wrastające paznokcie to problem, który dotyka wielu ludzi. Bardzo często pojawia się w wieku nastoletnim. Pamiętajmy kontrolować stopy również naszych dzieci. Czasami krępują się danego problemu, w wyniku czego zgłaszają nam go za późno. Im wcześniej zareagujemy, tym szybciej i sprawniej pozbędziemy się problemu 😊

Chętnie pomogę 🩵👣

☎️ 604-427-493
💻 Znajdziesz mnie na booksy.com
🏠Wincentego Witosa 2
98-337 Strzelce Wielkie

13/07/2025

Onychogryfoza, czyli paznokieć szponowaty, to zgrubienie i deformacja płytki paznokciowej, która przypomina róg lub pazur. Zmiana ta najczęściej dotyczy palucha, ale nie tylko. Może prowadzić do bólu oraz trudności w chodzeniu.

Przyczyny onychogryfozy:
🔹urazy mechaniczne (np. ucisk obuwia)
🔹brak regularnego skracania paznokci
🔹zaburzenia krążenia
🔹choroby ogólnoustrojowe (np. cukrzyca)
🔹wiek podeszły
🔹zaniedbania higieniczne

Kochani, oglądajmy stopy naszych bliskich, a w szczególności jeśli mogą mieć problem z odpowiednią higieną i pielęgnacją stóp. Często osoby starsze nie radzą sobie samodzielnie z obcinaniem paznokci.

Zabieg polega na bezbolesnym opracowaniu paznokcia za pomocą specjalistycznych narzędzi, dzięki czemu podolog skróci zgrubiały paznokieć w zaledwie kilkanaście minut i uwolni od dyskomfortu od ręki. Regularne wizyty u podologa pozwolą uniknąć powikłań i poprawić komfort chodzenia 🩵

Potrzebujesz pomocy? Skontaktuj się ze mną 🩵👣

☎️ 604-427-493
💻 Znajdziesz mnie na booksy.com
🏠Wincentego Witosa 2
98-337 Strzelce Wielkie

17/06/2025

🦶 Grzybica paznokci – powszechny, ale wstydliwy problem

Grzybica paznokci dotyka coraz więcej osób – to nie tylko problem estetyczny, ale przede wszystkim zdrowotny. Zakażone paznokcie stają się zgrubiałe, przebarwione, łamliwe, a nieleczona grzybica może rozprzestrzeniać się na inne paznokcie czy skórę.

Nie warto zwlekać! Im szybciej rozpoczniesz leczenie, tym większa szansa na całkowite pozbycie się problemu. Podolog dobierze odpowiednią terapię i pomoże Ci odzyskać zdrowe, zadbane paznokcie.

📍 Umów się na wizytę – zadbaj o swoje stopy już dziś! 🩵👣

☎️ 604-427-493
💻 Znajdziesz mnie na booksy.com
🏠Wincentego Witosa 2
98-337 Strzelce Wielkie

28/05/2025

Pedicure KART to innowacyjny zabieg pielęgnacyjny stóp, opracowany przez izraelską firmę Kart, który łączy zaawansowaną technologię z naturalnymi składnikami. W trakcie zabiegu stosuje się preparaty zawierające 98% składników pochodzenia naturalnego, takich jak kwasy owocowe, enzymy, witaminy, oleje roślinne i olejki eteryczne, które delikatnie złuszczają martwy naskórek, nawilżają skórę i przywracają jej prawidłowe pH. Dzięki temu skóra stóp staje się gładka, elastyczna i zregenerowana, a efekty utrzymują się dłużej niż po klasycznym zabiegu pedicure.

Korzyści z zabiegu Pedicure KART:

👣Atraumatyczne usuwanie zrogowaceń bez ryzyka podrażnień.

👣Głębokie nawilżenie i regeneracja skóry stóp.

👣Poprawa mikrokrążenia i elastyczności skóry.

👣Przywrócenie prawidłowego pH skóry, co zapobiega infekcjom grzybiczym i bakteryjnym.

👣Bezpieczeństwo stosowania u diabetyków i osób z wrażliwą skórą.

Zabieg Pedicure KART jest szczególnie polecany osobom z problemami takimi jak pękające pięty, nadmierne rogowacenia, suchość skóry czy keratoliza dziobata i nadpotliwość. Dzięki swojej skuteczności i delikatności, zdobywa coraz większe zainteresowanie wśród pacjentów🩵

Potrzebujesz pomocy specjalisty? Skontaktuj się ze mną 🩵👣

☎️ 604-427-493
💻 Znajdziesz mnie na booksy.com
🏠Wincentego Witosa 2
98-337 Strzelce Wielkie

10/03/2025

Dzisiejszy wygojony 🩵 Paznokieć pourazowy.

Pierwsza wizyta 16.10.2024r., ale oczywiście zapomniałam wykonać zdjęcie 🫣. Początkowo podgoiłam stan zapalny, następnie wspomagał jego prawidłowy odrost. Jak Wam się podoba efekt? 😁

Potrzebujesz pomocy? Skontaktuj się ze mną 🩵👣

☎️ 604-427-493
💻 Znajdziesz mnie na booksy.com
🏠Wincentego Witosa 2
98-337 Strzelce Wielkie

Adres

Ulica Wincenta Witosa 2
Strzelce Wielkie
98-337

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	09:00 - 17:00
Wtorek	09:00 - 17:00
Środa	09:00 - 17:00
Czwartek	09:00 - 19:00

Telefon

+48604427493

Strona Internetowa

http://moment.pl/instytut-urody-pajeczno

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Podolog Monika Rodak umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.