Warmuzownia

Warmuzownia Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Warmuzownia, Dietetyk, Adama Mickiewicza 29, Sucha Beskidzka.
(1)

17/12/2025

#17 KARTKA Z KALENDARZA ADWENTOWEGO

Dzisiaj długi filmik, który jeszcze delikatnie przyspieszyłem 💪

Oddaje w wasze ręce gotowy plan, który nie dawno przesyłałem także do moich subskrybentow newslettera.

To idealny plan na ten szalony okres Świąteczny.
30min i pełny trening zrobiony 🔥

To super rozwiązanie, jeśli nie masz czasu na pełny trening ‼️


🧡 Witamy na pokładzie! 🧡Z radością przedstawiamy naszą nową recepcjonistke Marlenę.Życzymy samych miłych rozmów, uśmiech...
15/12/2025

🧡 Witamy na pokładzie! 🧡
Z radością przedstawiamy naszą nową recepcjonistke Marlenę.

Życzymy samych miłych rozmów, uśmiechów, grzecznych🤪klubowiczów i jak najmniej awarii (ale już prawie wszystkie za Tobą po pierwszym tygodniu)🤪

🧡🧡🧡

15/12/2025

#15 KARTKA KALENDARZA ADWENTOWEGO 🧡

A dzisiaj filmik o treningu siłowym u kobiet ‼️
Czy kobieta może dźwigać duże ciężary❓

Tutaj dużo może powiedzieć moja żona

I proszę też o kilka słów w komentarzu moje podopieczne:




divergent.w


Nie wszystkie moje podopieczne zostały oznaczone, ale każdej będę wdzięczny za kilka słów od siebie 🧡

#2025

11/12/2025

11 # KARTKA Z KALENDARZA ADWENTOWEGO

👉Nie zaczynaj biegać, żeby schudnąć. Schudnij, żeby zacząć biegać

Zrzucenie kilku kilogramów odciąża stawy i zmniejsza ryzyko kontuzji. Przygotuj mięśnie i ścięgna, wzmocnij mięśnie brzucha i stopniowo wprowadź obciążenia. Dopiero wtedy rozpocznij przygodę z bieganiem.
Taka kolejność napewno zmniejszy ryzyko kontuzji, urazów, czy ewentualnych bólów.

#2025

08/12/2025

#8 KALENDARZ ADWENTOWY 2025

3 ćwiczenia, które warto żebyś miał w swoim treningu 💪💪

#2025

06/12/2025

6 # KALENDARZ ADWENTOWY 2025 🧡

Dzisiaj coś dla osób, które dużo czasu spędzają w pozycji siedzącej.

Pamiętaj, że najważniejszy będzie ruch, a nie prawidłowa pozycja przy komputerze ‼️

Znajdź 3-5min i wykonaj ten zestaw 💪

05/12/2025

5 # KALENDARZ ADWENTOWY 2025

NIE RÓB MARTWEGO CIĄGU BO ZNISZCZYSZ SOBIE KRĘGOSŁUP ‼️

Ale czy napewno❓

Adres

Adama Mickiewicza 29
Sucha Beskidzka
34-200

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 07:00 - 21:30
Wtorek 07:00 - 21:30
Środa 07:00 - 21:30
Czwartek 07:00 - 21:30
Piątek 07:00 - 21:30
Sobota 07:00 - 13:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Warmuzownia umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Warmuzownia:

Skróty

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria