03/10/2025
Hej klubowiczu 😃👋
Masz ochotę na trening, który:
✔️ Spali kalorie
✔️ Wyrzeźbi ciało
✔️ Rozładuje stres
✔️ I sprawi, że wyjdziesz z sali z uśmiechem na twarzy?
👉 To wpadaj na SLIM & STRONG– czyli nasze kobiece combo siły + cardio + dobrej zabawy!
Co robimy?
🔥 Trening siłowy z ciężarem własnego ciała i dodatkowe obciążenie – bo mięśnie to najlepszy "fat burner", jaki stworzyła natura.
🔥 Ćwiczymy funkcjonalnie - tak, żeby ciało pracowało mądrze bez zajeżdżania siebie i hormonów.
🔥 Modelowanie brzucha, pośladków, ud i ramion – czyli miejsc, które lubimy czuć dzień po 😉
🔥 A wszystko w atmosferze wsparcia, śmiechu i „wow, dałam radę!”
Nie potrzebujesz formy jak z Instagrama!
Nie musisz umieć robić pompek na jednej ręce ani plankować jak deska do prasowania.😄
Wystarczy, że przyjdziesz.
Ja zajmę się resztą!😎
To zajęcia, które:
💪 Dają siłę – fizycznie i mentalnie. Modelują.
❤️ Podkręcają metabolizm i endorfiny. Trzymają hormony w ryzach.
🧠 Resetują głowę
🔥 I spalają kalorie jeszcze długo po wyjściu z sali (serio, to się nazywa afterburn!)
📅 Kiedy? CZWARTKI 19:00
📍 Gdzie? FIT ATHLETICA
🎟 Liczba miejsc? Ograniczona – bo każda zasługuje na komfort ćwiczeń i przestrzeń do działania! (do 12 osób na sali)
👉 Zapisz się teraz i poczuj, jak to jest być SLIM & STRONG z nami 🥳
Tel 61 8125028
Do zobaczenia na treningu! 🖤
