Hello Feet - Refleksologia Stóp i Twarzy

12/11/2025

👗💜 Weź udział w KONKURSIE „Drugie życie ubrań” i pokaż swoją kreatywność!💜👗

Masz w szafie ubrania, których już nie nosisz, ale szkoda Ci je wyrzucić? ✂️
Daj im drugie życie i udowodnij, że moda może być twórcza i niepowtarzalna!

Zapraszamy mieszkanki i mieszkańców gminy Suchy Las do udziału w konkursie „Drugie życie ubrań” – to doskonała okazja, by połączyć kreatywność z praktycznym podejściem do rzeczy, które już mamy.

👕 Z koszuli może powstać sukienka,👖 ze spodni – torba,🧥 a ze starej kurtki – wyjątkowy plecak!
Liczy się pomysł i chęć działania!

📅 Na zgłoszenia czekamy do 25 listopada 2025 r.
📸 Zdjęcie swojej pracy prześlij na adres: dziendobry@nawzajem.pl

🏆 Do wygrania: MASZYNA DO SZYCIA i vouchery na zakup akcesoriów krawieckich!

📋 Szczegóły i regulamin konkursu: www.nawzajem.pl

💜 Konkurs jest częścią projektu „Mniej znaczy więcej”, w którym zachęcamy do przerabiania, wymiany i świadomego korzystania z tego, co już mamy.

🧵 W ramach projektu zapraszamy także na warsztaty upcyklingu:
📅 20 listopada – Torebki ze starych jeansów
Udział w wydarzeniu jest bezpłatny, obowiązują zapisy.
Więcej informacji wkrótce👉 facebook.com/FundacjaRollna

💜 Projekt dofinansowano ze środków budżetowych Gminy Suchy Las.


Gmina Suchy Las Chludowo Sołectwo Chludowo Koło Gospodyń Wiejskich w Chludowie Stary Bar w Chludowie Golęczewianie Sołectwo Golęczewo KGW Golęczewo

11/11/2025

🌟 Cudowny weekend z Refleksologią w Poznaniu! 🌟

Miałam ogromną przyjemność poprowadzić kolejne warsztaty z refleksologii w przepięknym miejscu - Jasna Aura - studio jogi na Piątkowie w Poznaniu! 💖

Serdeczne podziękowania dla Ola Turkowiak - Joga Dieta Zdrowie za zaproszenie i stworzenie tak ciepłej atmosfery! 🙏 Oczywiście, największe wyrazy wdzięczności kieruję do wszystkich uczestniczek za przybycie, zaangażowanie i ten wspaniały, inspirujący czas, który wspólnie spędziłyśmy! ✨

Podczas warsztatów zanurzyliśmy się nie tylko w teorii, ale przede wszystkim na praktyce! Uczyłyśmy się, jak poprzez automasaż stóp możemy w prosty, ale niezwykle skuteczny sposób wpłynąć na poprawę zdrowia i samopoczucie całego organizmu. Odkryłyśmy, jak potężne narzędzie do dbania o siebie mamy dosłownie na wyciągnięcie ręki (i stopy! 😉).

Wychodzę z tych warsztatów absolutnie pełna energii, z uśmiechem i poczuciem, że nasza wspólna praca przyniesie cudowne efekty! Dziękuję! ❤️

Do zobaczenia na kolejnych spotkaniach! 🤗

14/10/2025

👣 Wsparcie na Kursie Refleksologii Stóp dla Początkujących! 💖
W miniony weekend miałam cudowną przyjemność być wsparciem na Kursie Refleksologii Stóp dla Początkujących organizowanym przez Refleksologia Poznań !

To był niezwykle relaksujący czas! Czułam się wyjątkowo, będąc modelką – moje stopy mogły wreszcie odpocząć i posłużyć jako idealny „teren” do ćwiczeń dla kursantek. 😌

Dodatkowo, mogłam podzielić się z uczestniczkami moją wiedzą i umiejętnościami, co sprawiło mi ogromną satysfakcję! 🤩

Refleksologia Poznań– z całego serca dziękuję za zaproszenie i zaufanie! To był zaszczyt!

14/09/2025

Serdecznie dziękuję Fundacji Roll-na za możliwość współtworzenia tak wyjątkowego miejsca.🙏🙏🙏
To dla mnie ogromna radość, że mogłam poprowadzić warsztaty z refleksologii i podzielić się swoją pasją.

Dziękuję wszystkim uczestniczkom za udział, obecność, otwartość i cudowną, ciepłą energię, którą wspólnie stworzyłyśmy.🤗 To dzięki Wam ten wieczór był tak inspirujący! 💖 Wasz pozytywny feedback i wszystkie ciepłe słowa, które otrzymałam, są dla mnie najcenniejszą nagrodą i ogromną motywacją do dalszego działania.

Mam nadzieję, że czułyście tę ogromną moc dotyku, która przywraca ciału i umysłowi równowagę.💫😌

Do zobaczenia na kolejnym spotkaniu!👋 👋 👋

09/09/2025

Odkryj moc dotyku. Czwartek z refleksologią. ✨👣👣✨

Zapraszam na czwartkowe zajęcia z refleksologii! Odkryj, jak dotyk na stopach może przynieść ulgę całemu ciału i przywrócić wewnętrzną równowagę.
Dołącz do nas w Świetlicy wiejskiej w Chludowie o 18:00 i pozwól swojemu ciału na chwilę regeneracji.
Nie zwlekaj, liczba miejsc ograniczona!

👣✨ MOC DOTYKU – warsztaty z refleksologii ✨👣
Zapraszamy na spotkanie, podczas którego poznasz refleksologię – naturalną metodę wspierania zdrowia i dobrego samopoczucia. Dowiesz się, jak poprzez dotyk i odpowiednie techniki:
✔️ zredukować napięcia i stres,
✔️ wesprzeć odporność,
✔️ poprawić krążenie,
✔️ pobudzić procesy samoregeneracji organizmu.

📅 Czwartek, 11 września 2025, godz. 18:00
📌 Świetlica wiejska w Chludowie (nad remizą OSP)
🎟️ Udział w wydarzeniu jest bezpłatny, obowiązują zapisy. Link do zapisów publikujemy w komentarzu pod postem.
👉 Liczba miejsc ograniczona!

To okazja, by zadbać o siebie w bezpiecznej i wspierającej atmosferze oraz nauczyć się prostych ćwiczeń, które możesz wykorzystać w codziennym życiu.

👩‍🏫 Prowadząca: Sylwia Lisowska – dyplomowana refleksologi terapeuta stóp, dłoni i twarzy.
Sylwia ukończyła profesjonalne szkolenia w renomowanym Centrum Refleksologii Integracyjnej w Poznaniu. Na co dzień wspiera innych w odzyskiwaniu równowagi i zdrowia poprzez pracę z refleksami, aktywowanie naturalnych procesów samoleczenia i łagodzenie napięć. Wierzy w proste, naturalne i skuteczne metody wzmacniania ciała i psychiki bez skutków ubocznych.

🌺 Warsztaty odbywają się w ramach programu RÓWNOWAŻNIA, który jest realizowany przy wsparciu środków Gminnej Komisji Rozwiązywania Problemów Alkoholowych działającej przy Ośrodku Pomocy Społecznej w Suchym Lesie.

🌐 Podziel się informacją! Jeśli znasz osoby, które mogłyby skorzystać z tego spotkania – zaproś je! Razem budujemy sieć wzajemnego wsparcia.


Ośrodek Pomocy Społecznej w Suchym Lesie

11/04/2025

Zapraszam na profesjonalne zabiegi refleksologii:

✨stóp,
✨dłoni,
✨twarzy

Czym jest refleksologia?

Refleksologia to holistyczna wiedza o strefach odruchowych, czyli refleksach, znajdujących się na stopach, dłoniach, twarzy oraz uszach. Te punkty posiadają bezpośrednie połączenia ze wszystkimi częściami naszego ciała, gruczołami i organami.

Podczas zabiegu refleksologii, poprzez precyzyjny dotyk i uścisk z różną intensywnością, stymulowana jest wewnętrzna energia organizmu, co wspomaga przywrócenie jego naturalnej równowagi.

Refleksologia może pomóc w:

• Redukcji stresu i napięć
• Wyciszeniu układu nerwowego
• Zmniejszeniu i eliminowaniu różnego rodzaju bólu
• Poprawie krążenia krwi i limfy
• Wzmocnieniu obniżonej odporności
• Likwidowaniu dolegliwości układu pokarmowego i trawiennego
• Harmonizacji pracy gruczołów wydzielania wewnętrznego

Czas trwania zabiegu: około 60 minut.

Mobilna refleksologia stóp i twarzy dla Twojej wygody (Suchy Las, Poznań i okolice)!

☎️Zadzwoń i umów się na zabiegi w dogodnym dla Ciebie miejscu tel: 502 582 152