Joga Organika

27/09/2025

Zapraszam na warsztaty z Yoga Robert Spica
Szczegóły znajdziesz klikając w link poniżej
https://www.facebook.com/share/1CkVAo8T78/

21/09/2025

- Kim właściwie chciałbyś zostać ?
Szczęśliwym - odpowiedział Thomas - Jak dorosnę, zostanę szczęśliwym.

Czy to nie jest nasze naturalne i najskrytsze pragnienie ?
Każdego dziecka, szczególnie tego które w swoim krótkim życiu doświadczyło cierpienia, upokorzenia i bólu.
Każdego dorosłego, który zatraca się w pogoni za nie wiadomo czym i po co.
Dokąd tak pędzimy i dlaczego szukamy tego szczęścia na zewnątrz zadowalajac się chwilowymi "nagrodomi" ?

O tym była dzisiejsza Pogłębiona Praktyka, za którą uczestnikom bardzo dziękuję, żywiąc nadzieję, że to rozpoznanie, ten przegląd i trochę "serwis" pomoże nam odnaleźć to w sobie.
Peace&love

20/09/2025

Zapraszam na powakacyjny przegląd połączony z serwisem 🙂
Link do wydarzenia https://www.facebook.com/share/1B2yHqs6r9/

06/09/2025

Nakarmiony Sopatowcem i wspaniałym latem wracam do Was już od poniedziałku z regularną jogą.
Zapraszam na codzienne zajecia w Zielonej Górze oraz wtorkowo-czwartkowe spotkania w Sulechowie.
Raz w miesiącu możemy się spotkać podczas różnych weekendowych warsztatów i na dobry początek zapraszam na Pogłębioną Praktykę Jogi w niedzielę 21 września, a 11-12 października Robert Spica jak zwykle podzieli się z Nami swoim oddaniem jodze i doswidczeniem.
16 listopada zielonogórski Intensiv 🔥 i tak co miesiąc będzie okazja do wspólnego bycia, wzrastania w sobie i dbania o własny dobrostan.
Oczywiście zapraszam także na masaże 🤲różne formy w zależności od potrzeb.
Terapia, relaks czy też profilaktyka psychoficzycznego zdrowia, wszystkim tym dzielę sie szczerze i z oddaniem.

Do zobaczenia

27/08/2025

Moi drodzy
do końca tego tygodnia obowiązuje wakacyjny grafik.
Przypominam że w przyszłym tygodniu zajęć nie będzie, gdyż będę na warsztatach w Sopatowcu.
Już od 8 września wracamy według nowego grafiku 😀
Do zobaczenia

13/08/2025

Lecimy dalej według wakacyjnego grafiku, ale uwaga 🙂 w ten piątek 15.08 wyjątkowo zajecia odbędą sie rano o godzinie 8.30 na dobre rozpoczęcie długiego weekendu.
Zapraszam

10/08/2025

Pierwsza praktyka po powrocie do Organiki.
Dwa tygodnie Intensivu z Corine Biria i podróżne wakacje dobiegły końca 😄
Blisko 5 tysięcy km za kierownicą, 9 krajów, niezapomniane widoki, wspaniałe towarzystwo💚 oraz wiele matogodzin 🤸‍♀️🧘 w nieco ponad trzy tygodnie.
Narazie jest sporo wrażeń i pewien rodzaj zmęczenia, ale wiem, że jak sie to poukłada w ciele i głowie to owoce będą dobre , zresztą już są 😍
Przed mami kolejne 3 tygodnie praktyki w sierpniu, na co bardzo sie cieszę i stęsknionych zapraszam na zajęcia grupowe w Zielonej Górze i Sulechowie., indywidualne spotkania z jogą, masażami i terapią bólu.
Do zobaczenia

Call now to connect with business.

03/08/2025

Kolejny Yoga Summer Intensives w La Chaise Dieu za mną.
Intensywnie, edukacyjnie, twórczo, głęboko do środka, momentami trudno i poruszająco.... oto co było w wielkim skrócie.
Wracam za rok 🌞
Teraz rownie wspaniały wakacyjny czas i 11 sierpnia wracamy z zajeciami w Organice.
Do zobaczenia

30/07/2025

Za chmurami zawsze świeci słońce 🌞
Tak też jest dzisiaj u mnie nie tylko w pogodzie, ale też w praktyce.
Kilka dni przed przyjazdem tutaj pozostając w dłuższym czasie w wygięciu na krześle poczułem w pewnym momencie przeszywający ból w prawym biodrze. Po wyjściu z pozycji ból ustąpił, przy czym pojawiał się od czasu do czasu w różnych na pozór nie powiązanych ułożeniach ciała.
W pierwszych dniach tego Intensivu martwiło mnie, że nie będę mógł wykorzystać w pełni swojej dobrej formy, bo ból odzywał sie w najmniej spodziewanych momentach i ułożeniach.
Okazało sie jednak, że jest to tak zwany "ból narodzin" jak to opisywał w książce pt. 'Joga światłem życia" BKS Iyengar
Już od kilku miesięcy czułem, że tzw. gorsza strona biodra sie naprawia i objawiało sie to bólem.
Ból jest dobry, to nasz najlepszy nauczyciel, nasza ochrona, a my się go tak boimy.
To prawda, że jest to niezbyt miłe uczucie i w każdym sklepie, kiosku czy stacji benzynowej są dostępne leki przeciwbólowe, ale jak rozpoznamy czy jest to ból patologiczny czy też ból istnienia , a może właśnie to jest nasz najlepszy lekarz i lekcja jak sie bólu pozbyć.
Dzięki niezwykle uważnej praktyce z Corine Biria i wcześniejszych moich doświadczeniach, dzięki kierunkowi wskazanemu mi wielokrotnie przez Szymon Ciazynski zrozumiałem swoj ból i znalazłem na niego sposób.
Ten tydzień na letnim Intesyvie w La Chaise Dieu to dotykanie swoich granic, trudnych pozycji, oblewającego ciało potu, wspomnianego wcześniej bólu, ale też ogromna radość i satysfakcja oraz potwierdzenie, że ten wysiłek sie naprawdę opłaca.
Dlatego życzę Wam wytrwałości na macie pomimo, iż głowa czasem mówi dość.
Dlatego też pochylamy głowę w geście poddania sercu, bo to ono wie co dla nas dobre 💚
Dziękuję wszystkim moim nauczycielom i uczniom 🙏
Uściskuję i tęsknię już za powrotem na zajecia w Organice.
Wracamy 11 go sierpnia.