Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 08:30 - 13:00 15:00 - 19:00 Wtorek 09:00 - 13:00 15:00 - 19:00 Środa 09:00 - 13:00 15:00 - 19:00 Czwartek 09:00 - 13:00 15:00 - 19:00 Piątek 09:00 - 13:00

Co to jest strona internetowa?

https://www.facebook.com/2025481484376005/

Sante Świadoma Fizjoterapia Natalia Sielewicz

Strona główna
Polska
Sulechów
Sante Świadoma Fizjoterapia Natalia Sielewicz

Do każdego staram się podchodzić indywidualnie.

13/10/2025

🌿 Zanim sięgniesz po lek, zatrzymaj się na chwilę…

Jeśli pojawia się jakaś dolegliwość — ból, napięcie, wysypka, zmęczenie —
zatrzymaj się i zapytaj siebie:
👉 Co wydarzyło się dzień lub dwa wcześniej?

Ciało reaguje błyskawicznie na emocje, które próbujemy ukryć.
To, co niewypowiedziane, staje się napięciem.
To, co niedopuszczone do głosu, znajduje swoje ujście w ciele.

Może ktoś przekroczył Twoje granice.
Może zrobiłaś coś wbrew sobie.
Może znów chciałaś być „dzielna”, choć w środku byłaś zmęczona.

💭 Ciało nie atakuje — ono mówi.
Pokazuje, gdzie nie jesteś ze sobą w zgodzie.

Zamiast walczyć z objawem, spróbuj go zrozumieć.
To pierwszy krok do prawdziwego uzdrowienia.

🌿
Sante świadoma Fizjoterapia Natalia Sielewicz
holistyczne spojrzenie na ciało i emocje

10/10/2025

⸻

💫 Wszystko jest procesem

Masaż to proces.
Terapia wahadłem to proces.
Przyjmowanie suplementów to proces.

Ale tak naprawdę – wszystko w naszym życiu jest procesem.

Procesem jest uczenie się siebie.
Procesem jest odzyskiwanie zdrowia.
Procesem jest odpuszczanie kontroli.
Procesem jest też zaufanie ciału, które w swoim rytmie prowadzi nas ku równowadze.

Często chcemy efektu „tu i teraz” – bez drogi, bez czasu, bez czekania.
Ale to właśnie w procesie dokonuje się prawdziwa zmiana.
Nie w jednym zabiegu, nie w jednej sesji, nie w jednej tabletce.

Proces to ciągły ruch energii, uczuć i świadomości.
To taniec między tym, co już puściliśmy, a tym, co dopiero kiełkuje.
To zgoda na to, że dziś może być inaczej niż wczoraj — i że to jest w porządku.

W terapii, w pracy z ciałem, w codzienności – nie chodzi o szybkie naprawianie.
Chodzi o towarzyszenie sobie w drodze powrotnej do siebie.

Bo każda zmiana, nawet najmniejsza, zaczyna się od kroku w stronę obecności.
Od zaufania, że proces już trwa. 🌿

09/10/2025

Nowy etap.
Nowa przestrzeń.
Nowa głębia w pracy z wahadłem.
Moduł: rozpoznanie aktualnego stanu organizmu człowieka 🕊️
Czas jeszcze uważniej słuchać, co mówi ciało.

06/10/2025

💫 Magnez – cichy sprzymierzeniec w chorobie 💫

Kiedy organizm walczy z infekcją, zużywa ogromne ilości energii i minerałów. Jednym z tych, które szybko się wyczerpują, jest magnez.
To on wspiera nasz układ nerwowy, odporność i regenerację. Pomaga obniżyć poziom stresu, łagodzi stany zapalne i przywraca równowagę elektrolitową, zwłaszcza gdy tracimy dużo płynów.

🩵 W chorobie magnez działa jak ciepły koc dla ciała i układu nerwowego — otula, wspiera i pomaga szybciej wrócić do sił.

01/10/2025

🧠✨ Zdrowie zaczyna się w głowie
Możemy zdrowo jeść, ćwiczyć i dbać o ciało – ale jeśli w naszym umyśle wciąż panuje stres, lęk czy napięcie, to ciało i tak będzie chorować.

Umysł i ciało są ze sobą nierozerwalnie połączone. To, jak myślisz i co czujesz, dosłownie wpływa na Twoje serce, odporność, hormony i procesy regeneracji.

🌱 Dlatego profilaktyka zdrowia nie polega tylko na diecie czy ruchu. Trzeba też pracować z głową:
• uczyć się wyciszać stres,
• świadomie kierować uwagę,
• rozpuszczać emocje zamiast je tłumić,
• znajdować przestrzeń na spokój i radość.

👉 Bo prawdziwe zdrowie to harmonia ciała i umysłu. Nie da się ich odłączyć.

26/09/2025

Poranek w gabinecie ✨

Dziś od rana królują bańki ogniowe i próżniowe – cudowna, stara metoda, która pięknie wspiera odporność i pomaga organizmowi wrócić do równowagi 💪🔥

Potem – praca z wahadłem… i znowu jestem świadkiem niesamowitych procesów, które zachodzą w ciele i emocjach moich pacjentów 🌿💫
Za każdym razem czuję wdzięczność, że mogę być częścią tych zmian i towarzyszyć Wam na drodze do zdrowia i lepszego samopoczucia.

Dziękuję za zaufanie! 💚

24/09/2025

💡 Czy wiesz, że objawy choroby to często… Twój sprzymierzeniec?

Gorączka, katar, kaszel czy wysypka to naturalne mechanizmy obronne organizmu – mają pomóc Ci szybciej wyzdrowieć.
Kiedy je tłumimy (np. lekami przeciwgorączkowymi, sterydami, syropami przeciwkaszlowymi), czujemy ulgę – ale problem nie znika.
Często tylko przenosi się głębiej – na narządy wewnętrzne – i z czasem może prowadzić do przewlekłych dolegliwości.

🫶 Czasem warto wesprzeć ciało, zamiast je uciszać.
💧 Odpoczynek, nawadnianie i wspieranie naturalnych procesów to najlepszy sposób na prawdziwe zdrowienie.

17/09/2025

💛 Poczucie winy a zdrowie

Czy zdarza Ci się myśleć:
„To moja wina, że zachorowałam”?
„Gdybym bardziej o siebie dbała, nie byłoby tego problemu”?

🔑 Prawda jest taka, że poczucie winy nie leczy.
Choroba nie jest karą.
To doświadczenie, przez które przechodzi ciało – sygnał, że potrzebuje uwagi i troski.

Często mylimy „ja, które coś przeżywa” z „ja, które trzeba ocenić i ukarać”.
Ale Twoja prawdziwa, wewnętrzna istota – ja podmiotowe – nie może być winna.
Ono po prostu JEST.

💡 Zamiast obwiniania siebie, możesz zapytać:
🔸 Czego moje ciało chce mnie nauczyć?
🔸 Jak mogę o siebie zadbać właśnie teraz?

Bo w zdrowieniu najważniejsze jest nie poczucie winy, ale akceptacja i współczucie dla siebie. 💛

11/09/2025

Kiedy w samochodzie przegapisz zjazd, nawigacja nie krzyczy „przegrałaś”, tylko spokojnie przelicza trasę i prowadzi dalej, inną drogą. Nadal możesz dotrzeć do celu.

Tak samo jest z terapią wahadłem – jeśli w życiu poczułaś, że coś poszło nie tak, że „przegapiłaś swój zjazd”, to nie znaczy, że wszystko stracone. Wahadło może pomóc Ci znaleźć nową drogę, oczyścić to, co blokuje i wrócić na kurs prowadzący do zdrowia, spokoju i równowagi.

10/09/2025

🎁 Nie masz pomysłu na prezent? Podaruj zdrowie i relaks! 🎁

Zbliża się Dzień Chłopaka 💙, a chwilę później kolejne okazje do świętowania… A może po prostu chcesz sprawić bliskiej osobie wyjątkowy upominek bez okazji?

👉 W moim gabinecie dostępne są vouchery prezentowe na:
💆‍♂️ masaż relaksacyjny lub leczniczy,
🌿 terapię manualną i wspierające techniki naturalne,
⚖️ sesje wspierające równowagę i dobre samopoczucie.

To prezent, który:
✔️ daje ukojenie i odpoczynek,
✔️ wspiera zdrowie,
✔️ zostaje w pamięci dłużej niż kolejny gadżet.

📩 Skontaktuj się ze mną, a przygotuję dla Ciebie pięknie zapakowany voucher – gotowy, by wręczyć go bliskiej osobie.

Bo najlepszym prezentem jest chwila tylko dla siebie 💚

08/09/2025

Melduję się naładowana słoneczkiem!

Od jutra już w gabinecie!

Odbieram wszystkie zaległe sms i odpisuje na bieżąco!

Dziękuję że tak czekaliście 🫶🏻

Adres

Mieszka I 2
Sulechów
66-100

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	08:30 - 13:00
	15:00 - 19:00
Wtorek	09:00 - 13:00
	15:00 - 19:00
Środa	09:00 - 13:00
	15:00 - 19:00
Czwartek	09:00 - 13:00
	15:00 - 19:00
Piątek	09:00 - 13:00

Telefon

+48693558382

Strona Internetowa

facebook.com

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Sante Świadoma Fizjoterapia Natalia Sielewicz umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.